Já měla dva krajíce chleba a sýr jadel k snídani. Pak kafíčko. K obědu jsem měla maminčinu buchtičku - řezy hrk hrk (musím se dám recept, fakt vynikající) a čeká mě k večeři květák.
Já k snídani ovesnou kaši s malinami, kouskem čokolády a čtvrtku grepu
svačina jablíčko
oběd boloňské špagety se sýrem
svačina pudinkové řezy s ovocem, další jablko (bez jablka ani den
večeře zbytek špaget ale už jen malá porce neb přítel skoro vše snědl..
Když to tady čtu, připadám si hrozně. Moje stravování je naprostá hrůza.
Dnes: suchá houska, tabulka čokolády, suchý rohlík a oříškový jogurt a teď "večeřím" zmrzlinu a limetkový džus...
Já vím, je to strašné, ale není čas a ani chuť se s něčím patlat.
Přítel je momentálně pryč, tak se mi nechce vařit jen pro jednoho ani jít sama do restaurace.
Asi s tím budu muset něco udělat....
Moje životospráva je taky hrozná,jsem velký gurmán a myslí že i výborná kuchařka hravě zvládnu uvařit pro 8 lidí a nejsem lína vařit i jen sama pro sebe.Jsem ale dost pracovně vytížená a poslední rok je moje stravování příšerné měla bych se nad sebou zamyslet přemejšlím že nemám energii,ale to tělo to nemá kde brát-fakt hrůza zhubla jse asi tak 5 kg a fakt nechci,když jsi na jídlo udšlám čas dokážu se nacpat jak pučmelou,ale fakt nestíhám asi budu mít tělo uvnitř pěkně zdevastováný a jestli to takhle pude dál tak nevím.Přítel už mi drozí ,že nebudem moct mít ani děti a že mi začne dělat svačiny.....
Cituji KES: bramborové placky-staročeská klasika a bodly
KES u nás se taky odjakživa dělaly bramborové placky, ty z vařených brambor pečených na plotně, ale nikdy jsem neslyšela o bodlech, jestli to dobře skloňuju. prosím Tě, nahoď.
Hele s tou životosprávou to znám, to bys někdy měla vidět můj jídelníček. Radím, občas zeleninový nebo ovocný den, žádný vitamíny v tabletách, a to se Ti pak energie hodně rychle vrátí. A o budoucí děti se neboj. Jakmile se dovíš, že jsi těhulka, páni to bude změna! To teprve uvidíš co se dá všechno sníst a v jakých šílených kombinacích!
Jinak, já zítra vařím čínu s horuu zeleniny a už se fakt nemůžu dočkat. Jak celej týden nejím, tak to se zase přežeru.
Posnídala jsem dvě celozrné bulky a uzený sýr. Ještě si dám kávu
Cituji KES: bramborové placky-staročeská klasika a bodly
Cituji Romísek: ale nikdy jsem neslyšela o bodlech
já bych řekla, že to myslela tak - jako že jí ty placky přišly vhod..
jéé holky jsem se musela smát, díky za to
já měla smažený květák a brambory, cereální tyčinku
snídaně bílej jogurt bez tuku s kiwi, obed br,kaše delaná bez másla s file a zeleninou svačina jablko a k večeři si dám asi neco z brokolice si uklohním
fool
Nejdřív jsem se srdečně zasmála! Po ránu bývám šíleně nechápavá, ale díky, díky krásná vílo, ale zase na druhou stranu jsem mohla mít nějaký zajímavý recept, a nic.
Ráno(dopoledne) velký talíř ovesné kaše s banánem a skořicovým cukrem, pomerančový džus, na oběd těstoviny se sojovým masem na cibulce a česneku s mozzarelou, rajčaty a porkem, dezert, večeře-všechno možné-vafle s marmeládou a nutelou, dětská přesnídávka, toustíky se šunkou, jablko a pořád mě honí mlsná
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.