No tak u mě cukr....když přes den jím třeba,smetanový jogurt,tučnější maso,sýr apod, tak se mi většinou nic nestane a klidně i hubnu a další den mám na váze o něco mín(samozřejmě pokud je to jen vyjímečné, že do sebe nacpu tolik tuků) Ale pokud si dám, třeba v prubehu dne nebo k večeru nějakou sacharidovou bombu, tak mužu ráno počítat s větší váhou,nafouklým břichem a zadrženou vodou
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.