Ahojte holky,jelikož je to můj ranní rituál a chutná mě,tak bych se chtěla zeptat,zda pijete vymačkaný citron s vlažnou vodou po ránu na lačno ještě někdo z vás.
Všude bylo psáno,jak je to zdravé a dnes mě naskočil na fb článek,že to vůbec není dobré pro žaludek atd.,že ho to překyseluje.
Jsu v rozpacích,zda v tom pokračovat,piju to už alespon rok a žádné problémy nemám,ba naopak.Zlepšila se mě plet,nejsu unavená a celkově se cítím lépe.
Já to taky piju přesně takhle už rok, nepiju vůbec kávu, čaje vypiju dost přes den a po ránu musím mít něco teplého, citronu si tam dávám jen tak pro ochucení pár kapek a taky mi to nedráždí žaludek. Taky mám vždycky pocit, že mě to trochu nakopne. Myslím že asi záleží na množství té šťávy, jak moc to máš kyselý. Asi bys to cítila, já si jednou po ránu na lačno odšťavila ananas a myslela jsem, že mi shoří břicho
Kamarádka to začala dělat v Anglii a od té doby se cití mnohem lépe. Taky o tom přemyšlím. Pokud nejsou problémy, tak nevidím důvod proč přestat
Kamarádka i mamka to tak pijí a jsou spokojený. Já se třeba ráno ráda napiju hodně perlivé vody.
Gazela89: Tak zrovna ananas mi vždycky rozežere pusu když ho sním trochu, takže se ani nedivím!
Taky piju každé ráno, pak ovoce - pomeranče, hrozny meloun - prostě co je sezona pak silný turek a pak teprve snídám a je mi tak fajn - ať se doktoři či vědci chytaj za hlavu...
Ber to takhle - je mnoho horších věcí... Třeba cigára, to je teprve darda pro tělo, kam se na to hrabe voda s citronem Pokud nemáš problémy a naopak se cítíš ještě lépe, pak je zřejmě vše v naprostém pořádku Jediné, čeho bych se u citrusů celkově bála, jsou ty postřiky... i když se to omyje, tak k tomu nemám důvěru.
dělám to taky, občas si do té vody těpnu moc citronu, až mi to nechutná a tehdy přemýšlím, jestli to není na žaludek moc silné, přece jen, kyselina.. myslím, že zjistíme až na stará kolena, jestli máme v břichu díru nebo ne
Citrón je snad úplně nejvíc zásadotvorné ovoce, takže rozhodně nepřekyseluje. To, že chutná kysele, nesmí člověka zmást.
Mnohem víc překyselí např. klasické ranní kafe, zvášť když je ještě ochucený cukrem nebo mlíkem.
Já, pokud ráno stíhám, tak si dělám šťávu buď z citrónu nebo z grepů, a neskutečně mě to osvěží a probudí.
Žaludek překyselují úplně jiné věci, před kterými se ale moc nevaruje
[cituji=yvonne_s]Tak zrovna ananas mi vždycky rozežere pusu když ho sním trochu, takže se ani nedivím![/cituji
Musíš jíst ten ananas zralý.
Citron nepřekyseluje naopak je to zásaditá potravina.. ale ananas je kyselinotvorná potravina...chce to vygooglit jak to působí biochemicky na organismus..něco okyseluje něco naopak pomáhá neutralizovat p4ekyselení..například sladké jídlo okyseluje organismus, když je v něm rafinovaný cukr. Voda s citronem je po ránu velmi dobrá, nastartuje tráveni a dodá i vit C...je to jeden z nejlepších ranních ritualů.
Tak to jsu ráda.Vymačkám citrón celý,takže je občas na mě pěkný pohled.Přítel měl nadává,že měl to vypálí díru.
Holky já teda nevím, ale citron (ač je kyselý) je jedna z nejzásaditějších potravin. Čili naopak upravuje pH v těle a je dobrý proti překyselení žaludku
Reaguji na Tamara79: ahoj, určitě to není na škodu, piju už půl roku a nic špatného mi to nezpůsobilo ještě je dobré přidat nadrcené lněné semínko
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.