Prosím o pomoc, mám za sebou docela náročný víkend a i když jsem z neděle na dnešek spala dobře, dnes (pondělí ráno) jsem uplně bez energie, nedokážu se v práci soustředit, klepou se mi ruce, bolí mě hlava, nejde mi psát tužkou poznámky. Snažím se pít hodně vody, ráno jsem si rozpustila Cčko, čaj a snídaně jako vždycky. Připadám si roztěkaná nervní nervózní ale není důvod. Co by mi mohlo pomoc? Děkuji
Reaguji na Edie Sedgwick:
Jestli máš možnost, běž se projít ven, jinak si aspoň otevři okno, čerstvý vzduch by tě měl trošku probrat.
Znám to, ale já vždycky nastartuju až po obídku, až se projdu a najím.
Reaguji na ShoesManiac:
do oběda daleko okno otevřu, ale na procházky to tady moc není
Reaguji na Edie Sedgwick:
A co kafe s mlíčkem? Taky můj zaručený životabudič - ale možná funguje jen jako placebo a vsugerovávám si to.
Reaguji na ShoesManiac:
na mě většinou kafe první půlhodinku má spavý efekt, ale jdu to zkusit, potřebuju se z toho dostat, jestli mám dneska něco v práci udělat..
Ď.
Pokud nemáš možnost dát si okamžitě kvalitní jídlo, dej si aspoň něco sladkého, mě to moc pomáhá. A cesou z práce i kup cucací vitamin B5, dodává mimo jiné taky energii (nebo na spolknutí,ale nejlépe se vstřebá ze sliznice). Hodně pij a lehni do postele hned jak přijdeš domů
Cituji Ivčáááá: lehni do postele hned jak přijdeš domů
na to se už teď nepopsatelně těšim děkuju
Reaguji na Edie Sedgwick:
Jsem si to kafe uvařila taky
Obídek až za hoďku.. Tak tady už jen zírám na monitor a omlázkuju
Miluju svoji práci
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.