Vysoké podpatky = zničené nohy?

když jdeš úplně naboso, tak se noha pžizpůsobuje terénu a je to pro klenbu poměrně zdravé. když máš placatou podrážku, tak s enoha nemá jak přizpůsobovat a klenba tak může klesat a noha se zplošťovat...:Alespoň můj laický názor . faktem je, že mě nohy z úplně placatých bot (nijak nevytvarovaných a úplně bez podpatku) bolí pomalu stejně jako z bot na podpatku Takže já dělám kompromis a nosím tak do 5 cm......Ale aby byla prostě pata lehce zvýšená....

s tím také naprosto souhlasím a pro mě osobně je takováhle bota nejpohodlnější, mám asi jen dvoje s podpatky 8cm a více, jinak všechno do 6cm.....ale byly doby, kdy, jak tu psala panda08, mi dělalo problém chodit i na tzv. "kačence", ale jde jen o zvyk, naopak si myslím, že teď jak pořád propagují ty fitnesboty na zakulacené podrážce jak s tím se má posilovat už samotnou chůzí, tak přesně podpatky jsou na stéjné bází, nutí tě víc vyvažovat a tím posiluješ dost partií těla-ne jen ty lítka, takže dobře zvolené boty na podpatku (tzn. menší silnější podpatek s kulatou špičkou) jsou prostě pořád nejzdravější boty jak pro držení těla, tak pro klenbu nohy + samozřejmě turistická obuv nebo zdravotní pantofle(ale v tom člověk moc módy nenadělá, že )

ěnco jsem našla na naetu kdyby to někoho zajímalo škoda že takové pěkkné boty tak ničí nohy:-/
Zdravotníci varují, že vysoké jehlové podpatky patří do žebříčku nejnezdravějších doplňků poškozujících ženské zdraví. Při dlouhodobém nošení často způsobují vrůstání nehtů, kladívkové prsty, záněty bříšek chodidel, kuří oka či bolest kotníků. Za atraktivitu zkrátka platíme zdravím. Kvůli botám na vysokém kramfleku můžeme totiž skončit i s vyvrtnutým kotníkem, zlomeninou nebo dislokací kloubu.
Podle studií zatěžují vysoké jehly srdce a poškozují cévy v nohách. Ze špatných bot ale nebolí jen dolní končetiny, ale také třeba hlava nebo záda. Pokud vás pálí plosky nohou, máte otlačeniny nebo kuří oka, případně se vám už dokonce začínají vytáčet palce, poraďte se s lékařem. Někdy stačí jen správná vložka do bot a problém se vyřeší.
Nad špatnými botami zvedají varovně prst i reflexní terapeuté. Podle nich máme na chodidlech body, jež souvisejí s jednotlivými orgány. Po jejich správné masáži nám proudí tělem energie, která povzbuzuje orgány ke správné činnosti. Jenže úzké boty na jehlách nepřirozeně stlačují prsty, takže blokují tok energie, a tím zatěžují například hlavu, oči, dokonce i sluch.

Reaguji na Fashion victim: No právě, ty zdravotní boty jsou taaak ošklivý Některý od Scholl ujdou, ale zase je na mě moc vysoká cena :-/

Nejpohodlněj se mi chodí v těchto botech.-) i když jsou určeny na sport nemožu si je vynachválit)
URL

Reaguji na Fellys: To věřím, tyhle sportovní jsou prostě nejpodlnější

Schválně jsme to přeměřovala, a většinu bot na denní nošení mám právě s cca 3 - 4 cm podpatkem

K čemu ale takovou botu nosíš?Neholčičí a nic neříkající kecka fakt k teplákové soupravě do lesa běhat.

a co třeba páskové boty? na těch by se třeba já zabila, přijde mi že nohy vůbec nedrží...

Reaguji na Laky: tak jak už jsem zminovala jsem sportovní typ hodně sportuju takže muj dopravni psotředek je kolo či brusle povětšině v takových botách chodím se psem,či sportovat, občas do města, ono mám na výběr bud mě bude nepohodlně a budu se cítit nesvá někde na podpatích kde mě za chvílu budou bolet nohy nebo prostě si dám pohodlné botasky a nůžu vyrazit. Navíc já chodím strašně rychle, neumím chodit pomalu a na podpatcích to vypadá opravdu debilně, jinak nosím baleríny a občas ty podpatky.

a navíc přjde mě že v podpatcích nevypadám pěkně a přirozeně, tak mi to aspon prijde. třeba tohle jsou mé nejvyšší boty.

Jo tak to ti věřím metrový krok a běh fakt v lodičkách nevypadá sexy.
Podle fota mi nepřijde,že bys ve vyšší botě vypadala nějak divně,spíš ta bota samotná je neslušivá.

i to co tu Fellys vložila je přešně to co říkám...prostě nosit menší silnější podpatek s kulatou špičkou a je...

fotky těch vybočených palců to je přesně to co měla moje babi, fuj fuj fuj za to ty špičatý 12cm jehly fakt nestojej a mě osobně se ani trošku nelíběj....

je taky dobrý prsty a vůbec nohy procvičovat, třeba zvedáním předmětů ze země, sbírat cokoli menšího co spadne na zem prstama u nohou a podat si to výš do ruky nebo prostě jednou za čas vysypat pytlík s kuličkama a posbírat si je nohama

důležitý je kupovat si správné velikosti bot(hlavně ne menší, ale ani větší nejsou dobrý) a když nová bota někde tlačí tak si to dát do obuvnictví natáhnout na kopyto, čímž se člověk vyhne tomu tlaku a zadělávce na ostruhu...

Reaguji na Fashion victim: ja jsem stundetka takže si kolikrát nemohu dovolit značkové boty, a kupuju od Vietnamcu hlavně podpatky, přijde ti že jsou horší pro nohu než značkové? nebo se liší pouze materiálem

já jsem zas někde jednou četla, že chodit denně v obuvi určené na sport také není dobré, protože výrobci počítájí s tím, že při běhu a skocích došlapuješ nejvíc na špičky (což je pravda) a proto je dělají zesílené ve špičkové části (důraz je tam ve špičce ne v patě) ale když chodíš tak naopak došlapuješ na patu a tím, že obuv na sport je vystavěna přesně naopak než obuv tzv. "vycházková" tak defomuje časem nohu též, ...a když se nad tím člověk zamyslí, tak na tom logicky něco bude....ikdyž určitě to bude ničit nohy rozhodně méně než ty špičatý vysoký jehly....