Vysoké nároky na spaní

Mám něco podobného. Musím spát jen ve svém posteli, jak spím jinde, tak nespím nebo jen trhaně. Kolem sebe musím mít volný prostor, nesnáším, když se ke mě chce manžel tulit. Takže tak, už jsem si na to zvykla.

Mám něco podobného. Všude musí být naprostý klid a ticho - např. při zapnuté televizi nebo rádiu neusnu. Stejně tak musím mít zavřené dveře a hlasité chrápání přítele mě doslova vytáčí. Ale nemám problém s tím spát doma sama, spím tak často, jelikož přítel chodí často na noční.

doporučuju únavu, to pak usneš raz dva, a nebo před spaním relaxaci - potřebuješ se podle mě uvolnit, a nesoustředit se na to, co by tě mohlo rušit.

Jo, to taky. Ale v tomhle jsme naštěstí s přítelem na stejné vlně, každý si brání svojí půlku postele

Já mám stejný problém jako ty musí být tma a hlavně ticho (musím mít zavřené dveře, protože z kuchyně, která je vedle mého pokoje slyším tikat hodiny a z toho šílím.
Ale ono většinou, když mi něco vadí, tak za několik minut to nějak přestanu vnímat a usnu

Reaguji na bedrunela:
Mě ani únava nepomůže.
Jsem kolikrát zbitá jako pes a stejně neusnu.

Tak mě nevadí chrápání, televize, doprava, na kolejích nám pod oknem jezdily šaliny...ale jeden budík a mám po spánku. Tikání nesnesu ani když jsem vzhůru.

mám úplně to samý - nesnáším hluk, světlo - ložnici máme úplně zabeněnou. Hlasité dýchání, nedej bože chrápání . nesnáším spát někde jinde než doma nebo u rodičů. Manžel má něco podobného, takže dovolené vybíráme mimo sezonu a v klidných oblastech. Rozčiluje mě i hučení klimatizace.
Únava na to nemá absolutně žádný vliv., kdybych byla polomrtvá únavou, lehla si do postele a něco mě rušilo, tak se proberu

Jo, také to tak mám Dokonce musím mít přes noc poschovávané i hodinky, které nosím na ruce, jinak také doslova šílím.

Nápodobně, jen u mě teda ne vždy spolehlivě zabere

Mám to stejné a jsem z toho na nervy... A únava mi také zatím nepomohla, to bych musela být opravdu absolutně vyčerpaná. Celou noc se převaluju, jsem nervózní, ale spát prostě nemůžu.
Také mi takhle vadí moc velké teplo, včera v noci jsem měla na koleji pocit, že zešílím!

Tak to je zvláštní, já mám přesně pravý opak... pokud něco neslyším, nemůžu usnout. Každý den musím mít večer puštěnou televizi nastavenou na vypnutí za 30 minut, na kterou se ani nedívám, jen ji prostě musím slyšet. Když není žádný šrumec, nemůžu v tom tichu usnout

Já nemůžu usnout jenom když se dívám na hororjinak mám dotýkový syndrom,dotknu se polštáře a už spím

Přesně! A taky používám televizi na usnutí.
Jinak musím mít svou postel, vlastně kvůli tomu ani nejezdím na dovolenou. Jo, a ještě pod tou postelí musím mít psa, jinak neusnu, sice mlaská a chrápe, a za noc se přijde tak 2x pomazlit, ale "bez pes" spím jen na jedno oko.

Reaguji na Clarrkys: Tak to by ses božsky vyspala ve špitále.
Já si to tam těď užívala 5 měsíců, málem jsem zešedivěla. Celou noc lítaj sestry po chodbách, vybavujou se tam jak v hospodě u piva, v noci choděj dávat spolupacošům antibiotika, měřit tlak lidem po komoci každý 2 hodiny, měla jsem na pokoji pacientku, co skřípala zubama a mlaskala- zlatý chrápání mýho manžela doma!
No a když už konečně nad ránem usneš, přijdou ti v 5 změřit teplotu.