arrow
profile_image
Srnkaaa
od 3. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na pussydeluxe: pokud tě to trápí opakovaně, tak ti nepomůžou žádný tabletky, je potřeba začít od vnitřku těla, mě po nekonečných soubojích s kvasinkama pomohla protikvasinková dieta - žádný cukr a mouka - je to sice docela těžký než si zvykneš, ale kvasinky mi dali od té doby pokoj, laktobacily a třeba česnekové tablety jsou už jen taková dobrá doplnková "léčba" k dietě, daj se dopořádku střeva. Samozřejmě že kvasinky někdy vznikají pouze s místního podráždění ( bazén, zapaření v létě, ...), na to Canesten a různé globule pomůžou, ale pokud se kvasinky vracejí stále dokola, tak je opravdu potřeba hodně změnit životní styl a stravování a komplet "odkvasinkovat" tělo

arrow
profile_image
upírek
od 31. 3. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Reaguji na Srnkaaa:

Ahoj, jak dlouho jsi ji držela / držíš? A jak dlouho tě ty potvory předtím trápily, jestli se můžu zeptat? Já to vydržela max 2 měsíce

Reaguji na Srnkaaa:

Ptám se na totéž co upírek a ještě by mě zajímalo, jestli ti stačilo vysadit jen cukr a bílou mouku.... protože když já jsem koukala na tu dietu, co všechno vyhodit, tak tam byly třeba i brambory, nějaké koření, rýže, nebo sýry... to fakt nevím, co bych jedla. Už teď nevím, co mám snídat, když nemůžu jogurty

arrow
profile_image
Srnkaaa
od 3. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na upírek: Reaguji na Violett.ka: držím jí 3,5 měsíce, předtím se mi kvasinky vracely snad každý 2 dny :/ a od tý doby co držím dietu cca po 10 dnech jsem měla pokoj
na netu jsou až někdy až moc striktní, cukr nejím žádný, ani přírodní (med, javorový, rýžový či jiný sirup) - jo tak 1x do měsíce si koupim zmrzku, jen tak si trochu zahřeším, ale čím déle dietu držím, tak tím víc blbě mi pak je když si dám nějakou sladkost. Mouku taky vůbec, max tak 1x týdně zdlábnu kousíček takového úplně semínkatého chleba, ale spíše vůbec ne. Protikvasinková dieta je víceméně skoro to samé jako bezlepková dieta + k tomu ještě máte ten cukr. Maso můžete jít jákekoliv a málo jíst pouze vepřové, brambory a rýži normálně jím, ale nepřeháním to - to jest radši více masa a málo přílohy nebo přílohu nahradit třeba špenátem či jinou zeleninou. Snídám na střídačku např. jogurt Holandia + zelenina, sýry tak nějak jím (kromě plesnivých - hermelín, niva -na kvasinky taky blbý), nebo občas kupuju třeba dětskou šunku( v některých obchodech mají i značené bez lepku) a hodně dlabu kozí produkty to mám moc ráda.
Cítím se snad nejlépe za svůj život, kvasinky zmizeli, nejsem vůbec unavená, jako vedlejší příjemný efekt je mírný ubytek váhy -cca 4 kila a plochý bříško.
Jak mamka, tak přítel se mé dietě krásně přizpůsobily, hold když mamka udělá omačku, tak jí tolik nezahustí a nedám si jí s knedlíkem, ale samotnou nebo třeba s bramborem/rýží, čočkou, ...) Tím jak se neladuju sladkým a pečivem, tak mám pořád stejnou hladinku cukru a nemám vůbec záchvaty hladu, můžu říct že s přítelem si papáme opravdu velmi dobře, rozhodně nestrádám, jen je na začátku trochu težší si uvědomit co můžete a co né a vymýšlet různý kombinace, mě to tedy baví zkoušet různý nový věci, upozornuju že m ěto ani nějak neruinuje, nejsem každodenní zakázník bioobchadů apod do práce si vařím svoje obědy, to je takové nejbezpečnější, aspon víte co jíte. Vyhýbejte co nejvíce konzerovaným a umělým nepřirozeným pokrmům. Samozřejmě občas trochu zhřeším, ale snažím si to opravdu hlídat abych nezdivočela moc, je to težké, ale tělo Vám za to poděkuje, cca začátečnické potraviny a co a jak najdete zde a každý si to tak nějak může trochu přizpůsobit sobě, ale základ, který by se měl dodržovat je tam dobrý...http://candida.inetcz.com/search.php?rsvel ikost=sab&rstext=all-phpRS-all&rstema=33&stromhlme nu=33

Reaguji na Srnkaaa:

Díky za info.. já se k tomu pořád nemůžu dokopat, protože mě v tom nikdo nepodporuje, mamka pořád kupuje sladkosti nebo i sladký jídla vyváří...Třeba takový špagety taky nejsou moc vhodný, že? ten kečup, v něm je taky cukr.. Takže pečivo nejíš vůbec? Ani to celozrnné? A když něčím zhřešíš, tak se ti to nevrátí? Protože já jsem to chtěla začít držet už teď, jenže 28. jsem pozvaná na svatbu a to nevím, jak bych to tam vydržela, na ty dobroty jen koukat... No začátky jsou těžký, ale doufám že potom na tom budu stejně a bude mi ze sladkého špatně..už se na to těším

arrow
profile_image
Srnkaaa
od 3. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na Violett.ka: špagety jsou ***** - jsou to těstoviny - pšenice, jedině možná nějaký bez lepku - nevím jestli dělají třeba kukuřičný těstoviny, já to pro jistotu nejím vůbec Pečivo radši vůbec, to si radši dám kus sýra a zeleninu, jogurt nebo alespon jako menší zlo třeba tu dětskou šunku,kolikrát zblajznu k snídani i nějakej zbyteček od večere třeba polívku nebo tak, max jak jsem psala takovej ten úplně tmavej těžkej úplně zrnitej chleba, ale to sním tak max plátek týdně.
Hele když zhřešíš- jak píšeš svatba, tak se zas tak moc neděje pokud to nepřeženeš, navíc pozor i na drinky - žádný pivo a panáky, já piju jen suchý víno a v poho (navíc mi chutná, takže je to pro mě ok),ale samozřejmě že když vypiješ jedno pivo, tak se svět nezhroutí, nesmíš jich vypít třeba 5 . Musíš si najít únosnou mez, já například když grilujeme u přátel třebas celé odpoledne a začnu ze víc cpát "zakázanými" potravinami, tak hned další den se mi vrací svědění, musíš opatrně no, dej masíčko, salátek, nějakej ten koláček, ale nepřeháněj to, zejména první měsíc bys to měla dodržovat co nejstriktněji co tvá psychika unese pak už můžeš sem tak nějakej ten hřích a nemá to následky - taky sme s přítelem jeli na houby, po silnici člověk odkázanej jen na benzínku, sváču jsem neudělala, tak že jsem do sebe hold tu bagetu natlačila, svět se nezhroutil, jen se mi trochu nafouklo břicho.Hlavně papkej pěkně vyváženě a výživně, při týhle dietě fakt váha letí dolů docela dost, tak at si neublížíš. A podpora rodičů a přátel je důležitá, mě se překvapivě všichni hrozně mile přizpůsobily, nenabízejí mi věci který nemůžu a naopak se pochlubí že mi sehnali něco co můžu a nikdo jinej kromě mě to jíst nemůže -je to jen pro mě apod je to fajn tak držim palce

arrow
profile_image
Srnkaaa
od 3. 8. 2010
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Reaguji na Violett.ka: jo a ještě se preventivně láduju i laktobacilama, imunitu jsem měla předtím taky dost hroznou, navíc je souvislost mezi kvasinkami a střevem, pokud není v pořádku střevo, tak pak právě vznikají problémy i na jiných místech, takže laktobacily + papkám živou Holandii, kefíry ( spíš kozí), apod

Cituji Srnkaaa: nevím jestli dělají třeba kukuřičný těstoviny,

Holky, kukuřiční bezlepkový těstoviny si kupujeme v Intersparu...mají všechny tvary i špagety...Překvapení pro mě bylo, že chutnají stejně jako normální těstoviny. Akorát nejsou dobré za studena, ale to už je detail. Já totiž mívám ve zvyku všechno pak užírat, tak to nedělám Jinak teď jsem si koupila celozrnný špagety v DM, tak uvidím jaké budou.
Jinak sem koupila celozrnnou špaldovou mouku - dají se z ní péct normálně buchty a koláče. A jako cukr mám v plánu pořídit Xylitol ....mrkněte na google. Je to přírodní cukr, který se může i s kvasinkama a chutná stejně jako normální cukr akorát ta cena je mazec, ale co bych pro občasnou buchtičku neudělala
Já osobně se snažím tu dietu držet, když jsem loni celkem přísně začala zhubla sem 5 kg, což nebylo úplně žádoucí...Mám teď stabilně 47 kg...Teď sem ale hodně polevila, hlavně přes léto Tak doufám, že se mi zase podaří nastolit disciplínu Jinak zobu česnek, hodně vitamínu C a na střeva je skvělý Lepicol

Reaguji na Srnkaaa:

no my jsme teď začali kupovat celozrnný těstoviny, ale nevím... já jsem z malého města a tady takový vychytávky jako kukuřičný těstoviny těžko seženu Alkohol nepiju skoro vůbec, nechutná mi to, takže tohle je OK..Já spíš hlavně to sladký, ještě když na to doma pořád narážím, dva dny kolem toho chodím ale ten třetí už to nevydržím a sním to grilovačky, ty jsou u nás každý víkend..Snad se mi ta vůle zlepší, až budu zase ve škole v Praze, sama na bytě, tak si takový věci vůbec nebudu kupovat...Přítel mě sice taky podporuje, ale ti rodiče to moc nechápou, že nesmím cukr a bílou mouku no Laktobacily jím taky, k tomu česnek v tabletách, teprve jsem s tím začala, tak snad se to ještě nějak projeví. Taky mi všude tvrdili, že to mám od imunity, ale když jsem byla na testech, tak podle nich je moje imunita v pořádku.. a hollandie jsem ještě nedávno snídala, sice se mi z nich dělalo pěkně blbě, protože bílý jogurty nesnáším, ale myslela jsem si, že mi to na to taky pomůže.. A pak mi dr dělal testy a řekl, ať vysadím kravské mléko, že mi nedělá dobře. Tak jogurty jsem s radostí vysadila ale ty sýry teda moc ne, protože nevím, co jinýho bych jedla, jsem dost vybíravá, šunku nejím, kefíry taky nemám ráda Ještě si semtam udělám ovesnou kaši z vody a obyč. vloček, ale to jsem taky četla, že by se nemělo moc často.

Cituji Lency: Je to přírodní cukr, který se může i s kvasinkama

myslela jsem, že se u téhle diety nesmí žádná náhražka cukru, sladidla, nic
Já se teď přes léto k té dietě odhodlávám. Teď jsem byla na dovolené, tam jsem to teda úplně vypustila a jedla jsem, co jsem chtěla, protože si kvůli tomu nebudu kazit dovču že no a pak jsem přestala jíst sladký asi před týdnem, jenže před dvěma dny jsem to psychicky neunesla, všechno to sladký kolem sebe a musela jsem si něco vzít.. hrůza se mnou mám děsně slabou vůli. Doufám, že až budu ve škole, tak už na to nebudu mít čas

Cituji Srnkaaa: začnu ze víc cpát "zakázanými" potravinami, tak hned další den se mi vrací svědění,

takhle to já nemám, mě to dřív svědilo snad každý druhý týden a to jsem jedla a jím pořád stejně. Nepřeháním to, ale sladké si dám. A poslední dobou se mi to svědění vrací tak jednou za měsíc, vyjímečně za dva..Ovšem i když mě to nesvědí, tak vím, že ty kvasinky ve mě pořád jsou.

Reaguji na Violett.ka:

Ten xylitol se právě může...dočetla sem se to na těch už výše zmiňovaných stránkách candida.inetcz.com... nesmí se ale více než 15 dkg za den, pak je projímavý...Tak sem zvědavá, až z něj zkusím něco upíct, spolu s tou celozrnou moukou

arrow
profile_image
upírek
od 31. 3. 2009
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

0%
0    0
Nebyla hodnocena

Holky já jsem třeba sladila Stévií sladkou - je to nějaká rostlinka, kterou používali indiáni Ale stejně mi to nikdy nenahradilo cukr

Reaguji na upírek:

Taky jsem na ní koukala...a máš ty listy sušené nebo extrakt?

arrow
profile_image
Carnia
od 4. 6. 2007
Poslat SZ
Nemá galerii obrázků

Neprodává v Bazaru

Cituji Violett.ka: Taky mi všude tvrdili, že to mám od imunity, ale když jsem byla na testech, tak podle nich je moje imunita v pořádku..

Jaké testy Ti, prosím, dělali a případně kde?
Díky.

A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.

 
PŘEČTĚTE SI TAKÉ

Toto téma jsem založil/a, mohu ho tedy otevřít.
Své téma uzavírejte vždy (!) po úspěšném prodeji v Bazaru. Děkujeme!
Příspěvky
| smazat označené