Vliv stravování na celulitidu

Třeba já bojuji s celulitidou už od puberty.A pokud nesportuji každý den, tak se mi zhoršuje a zhoršuje.Musím asi už upravit jídelníček.Zkusím Vaše tipy.

Reaguji na pavlaaa:
někdo pro to dělá opravdu hodně, sportuje, jí zdravě, masíruje a stejně nemá vyhráno.. celu může být i dědičná.

Začla se mi pomalu objevovat celulitida co jsem zhubla 10kg (asi před 5ti lety). Je trochu vidět, hlavně když svítí blbě světlo fuj! Několikrát týdně masíruju a hodně piju (jen neslazené, neperlivé), mám i dostatek pohybu a myslím, že se mi to ani trochu nezlepšilo, spíš naopak Holky tady někde psaly, že je dobrý používat zvon na odpad. Prý to funguje, tak se chystám ho taky vyzkoušet.

Základ je vypít denně 2-3l tekutin (nejlépe obyčejná voda). Dále k tomu můžete přidat zelený čaj, ten je také skvělý (ale asi ne ten za 5,50 Kč ). Já piji zelený čaj od Pikwick, cca 3x denně. Dále vyhnout se smaženým jídlům a tučným jídlům, sem tam nějaká ta masáž také neuškodí, si myslím. Je to toho více, jukněte na net.

Ty tekutiny jsou důležité... Mně pomáhají. A taky masírovat. Momentálně jsem začala zkoušet používat vibrabelt, který nám ležel roky ve skříni a na celu bych řekla, že zabírá.. pravda je, že nejsem z těch, co mají extrémní problém s celu, alespoň zatím... Ale myslím, masírovat, masírovat, s tím člověk nic nezkazí...

Já piju obyčejnou vodu. Jinak snažím se omezovat fastfoody a takový ty nezdravý jídla. Pohybu si myslím že mám dostatek. A nemám s celulitidou problém. Jako prevence nebo i normálně prý pomáhá když si každý den budete pouštět studenou a střídavě teplou vodu (navíc se tím i otužíte )

Rozhodně je důležitý pít fakt hodně vody, protože se dát říct, že celulitida je špinavá voda v mezibuněčném prostoru a když se to dostatečně neproplachuje tak je to pořád stejný ne-li horší. A samozřejmě vyvážená strava: dopoledne ovoce, odpoledne zelenina. Minimum cukru a všemožných nezdravých pochutin potravinářského průmyslu. Bez aerobního cvičení směřnovaného na celé tělo to taky nepůjde lehce dolů. Já dělala asi tři měsíce jednou týdně bodystyling a skoro úplně zmizela (ikdyž jí moc nebylo), samozřejmě vypiju kolem tří litrů vody a k tomu potravinový doplňky

Mě by zajímalo, když docela dost sportuju, snažím se zdravě jíst a piju tak ty 2 litry denně, Proč mám celulitidu...Jaká jiná by to mohla být příčina?