Stravování na vysoké škole

Reaguji na Emma_Belle:
Jdeš do Prahy nebo třeba Brna?
Tam není problém docházet přes den někam cvičit za pár kaček
Jen to omrkni a ničeho se neboj, pokud "nekalíš" od rána do večera jak píšeš tak nevidím problém dát hubnout a žít zdravě

holky, je to moje nejoblíbenější menza hlavně ty jejich saláty miluju, už se na ně po prázdninách těším

jinak, s menzou to podle mě vždycky taková výhra není, to jídlo nebývá vždycky dobré, porce taky nemusí být největší a tím pádem cenově nevychází zrovna levně, když člověk zváží pro a proti. Nejvíce se mi vyplatilo si na koleji uvařit večer třeba na dva dny dopředu a pak si jídlo nosit s sebou do školy. Máme tam i mikrovlnky k dispozici.
Taky je docela dobrý nápad si uvařit více jídla najednou a potom to naskládat do mrazáku po jednotlivých porcích, jestli budete mít na bytě k dispozici. Zdravé jídlo se dá pořídit i levně, třeba ovesné vločky nebo různé luštěniny. S ovocem, zeleninou a mléčnými výrobky je to složitější kvůli ceně, vyplatí se sledovat a kupovat, co je zrovna v akci. Po dvou letech studentského života a stravování na koleji jsem dospěla k názoru, že si raději odpustím večerní party nebo desáté šaty v pořadí a koupím si kvalitní jídlo

Jestli chceš ušetřit za kávu, tak doporučuju termohrnek, pokud teda si kupuješ v kavárnách kávu s sebou .. Tak jsem to pochopila .. To bys ušetřila a zvlášť za častý kafe, to potom peněz zbyde

Reaguji na Emma_Belle:

a na jakou školu se vlastně chystáš? Třeba Ti poradíme kde co v okolí

Reaguji na Majiiinka:
chci si ho pořídit ale zase ho pak celý den tahat sebou? plus k tomu flašku vody a krabičku s obědem? to v té tašce nebudu mít nic jiného, než jídlo

Reaguji na teruskaaa:
takhle to hodlám dělat

Reaguji na lakoonka:

do Prahy nemáš tip na nějaké cvičení? ale nic tipu aerobik, páč si nejsem schopná zapamatovat ty sestavy

Když se nenecháš, tak tě to nesemele Naše menza je super, chodím tam sice jen občas, protože mám radši restaurace zdravé výživy - vyžívám se v tofu, šmakounech, kus kusu a podobných věcech. Mám zdravá jídla fakt moc ráda. Z menzy jsem ale byla mile překvapená - strašně levná, obří porce (běžně musím tak půlku jídla nechat, protože je to fakt hora jídla), vaří i zdravá jídla a hlavně vaří fakt výborně. Naposledy jsem tam měla obří kus tilápie na kroupovém rizotu, která mě stála asi 8 Kč
Jinak nervy si léčím cvičením a pitivové mejdany nepořádám ani na ně nechodím, nýbrž jsem abstinent, alkohol nemám ráda. Navíc alkohol a hubnutí se moc neslučuje

Vím, že je to OT, ale mamina dostala krabičku, která se dá složit Normálně po snědení jídla ji složíš tak, že je z ní placička

No když už toho máš "tolik", tak Ti to moc nepříjde .. Pro mě je to lepší varianta .. Já litr a půl vody, termohrnek s čajem nebo kávou a k tomu jsem měla vždy sváču v pytlíčku, teď chci taky "krabičkovat" a pronese se to, ale já si zimu bez termohrníčku nedokážu představit, pro mě je to takový luxus a rituál a bez velké vody taky nepřežiju .. Já tu vodu nebo termohrnek někdy nosím v ruce (spíš tu vodu a hned se mi kabelka nese líp).
Ještě jestli nosíš velku vodu, tak si vem třeba malou půllitrovou flašku a ve škole si vodu doplňuj, tolik se neproneseš

Je to o penězích a prioritách... Proč se ti lidi stravujou tak jak stravujou - všechno prochlastají. V menze je poměrně levno a třeba v té "naší" se dá vybrat ze čtyř jídel. A není problém ráno snídat, vzít si něco na svačinu a večer si uvařit...
A s tou vodou: dělám to jako Majiinka, nosím půllitrovou flašku a dolívám vodu...

Jak už bylo řečeno, je to jenom o člověku. Já paradoxně, co jsem se odstěhovala na privát, žiju mnohem zdravějc Máma vařila vždycky jenom o víkendu, takže přes tejden jsem se ve škole živila bagetama, občas nějakým tím KFC a doma chlebem s máslem a instantníma těstovinama Jak jsem se odstěhovala, tak jsem si řekla, že bych toho měla využít, a naučit se konečně aspoň nějak jednoduše vařit (navíc mi rodina v záchvatu paniky koupila tři kuchařky ). No a zjistila jsem, že mi je fyzicky najednou mnohem líp, teď bych z tý mojí předešlý stravy asi brzo dostala žlučníkovej záchvat
Jinak 2400 je fakt v pohodě. Já jim pětkrát denně, nekupuju zrovna nejlevnější šunty, a utratim tak kolem těch 2000. A dalo by se i míň.

Já do menzy moc nechodím, ale když jdu tak mi tam celkem chutná. Na výběr ze 4 jídel, tuším, že jedno je vegetariánské, často dávají kus ovoce, zvlášť se dají koupit saláty a zákusky. Stravuju se, řekla bych, docela zdravě - k snídani ovesnou kaši s rozinkami a mandlemi nebo cottage s celozrnným pečivem, k obědu buď salát (s tuňákem, balkánen, šunkou atd)+pečivo nebo si uvařím nějaké jednoduché jídlo (brambory, rýže, těstoviny s něčím - většinou dušená zelenina, kuřecí maso nebo omáčka), večeřím zbytky od oběda nebo si dám polystyrem se zeleninou, sýrem a šunkou, občas si nechám jídlo dovézt, sem tam slupnu Ritter sportku nebo pytlík medvídků Piju vodu a ředěné džusy, čaj jen když jsem nemocná, kafe vůbec Celkově mi to vychází na dva až dva a půl tisíce měsíčně, což je myslím akorát.

na jakou kolej? Ona Praha je široký pojem tak aby jsi nedojížděla hodinu po Praze

já mám teď po prváku, a zatím moje stravování spíš nic než moc... měli jsme 3 dny v týdnu, od rána do večera, takže pokud se to stíhalo chodili jsme někam na hotovky (kousek od školy máme jenom dost drahou a ještě nechutnou dietní jídelnu) a když se nestíhalo tak subway - ty jejich sedviče miluju. Jinak si vařím, baví mě to.. ale když přijdu v 9 domů tak víc síly než na namazání chleba bohužel nemám

Reaguji na EwiCZka: na jakou chodíš školu? takový časový vytížení... toho se trochu taky bojim

Já si na VŠ vařila sama, bydlela jsem s přítelem v bytě.

Pak už si uvaříš co sama chceš a co ti chutná. Záleží pak už jen na tvých finančních možnostech. Do menzy a bufetů jsem chodila maximálně pro kafe a sušenku. Sebou oběd jsem si vzala většinou těstovinový salát nebo zaskočila na něco zdravého do restaurace, ale nejčastěji jsem si sebou dělala tousty, panini, obložené bagety apod. Dáš tam do toho jen zdravé věci a je to. Teplé jídlo jsem si dala až když jsem přišla domů, pokud jsme si někam nezašli do města.

Dají se také najít různé jídelny/bufety/bary kde mají "zdravé" jídlo, vaří tam kuskus, jáhly, sojové výrobky, ale třeba i ryby a kuřecí maso, často v bio kvalitě nebo bez lepku. Cenově nejsou drahé, záleží, v jakém městě budeš studovat, ale vyjdou většinou levněji než klasická restaurace z hlediska velikosti porcí (dávají tam za stejnou cenu jako v obyč. restauraci, mnohem větší porce).

my jsme chodili s děckama na meníčka, nebo byl ve škole automat na kafe a sušenky