Sport po liposukci

Ja zacala chodit par km po 2 tydnech po 4 týdnech už 8km a v 6 tydnech jsem v kompresu poprve běžela. ale všude mě to táhlo a asi bych byt Tebou vydržela těch 8 týdnu s během a poskakováním...chod raději pěšky

Janice28
A na jakých partiích jsi byla a kolik ml? jsem zvědavka..

Janice28

Já byla na vnitřních stehnech + kolenou - cvičím taichi - šla jsem po 3 týdnech, bylo to v pohodě, ale nedělala jsem třeba dřepy. Plavat se chystám příští týden - jsem 2 měsíce po - zvládla bych to i dřív, ale spíš mám strach, že nastydnu. Mám rozhozenou imunitu. A zkusím i saunu - předtím jsem měla obavy, aby mi ta kolena nenatekla - ono je to mírně citlivý ještě teď.

tak že asi ani na plavání moc nespěchat že..u toho se spíše bojím nějaké infekce..a co energetičtější sporty kick box, zumba a posilování jako takové?

Mě doktor říkal, že limitem je bolest, takže určitě týden nic, lépe však 3 týdny bez sportu a pak podle bolesti, ale zatím jsem byla pouze na konzultaci....

hot babe Fergie
A kdypak jdeš? Mám pocit, že jsi psala něco, že jdeš na pupík viď?

krispin
jj, na ten muj pupek jdu 9.dubna k Prosovi a ty se chystáš ke komu?
btw, hodně záleží co ti řekne doktor, ted jsem si vzpomněla že jsem byla ještě ve fakultce a tam mi řekl, že měsíc a pul žádný sport ale holky co psali, tak co si pamatuji tak do dvou týdnu po tumescentní byli v pohodě a nějaký větší sport bych nechala až třeba po měsíci

Já už byla, ve FNHK u Čápa na komplet stehnech a kolenech ale ted bych šla nejraděi na vše

Byla jsem na vnitřních stehnech, kolena, a boky