Snadná cesta jak přestat kouřit- Allen Carr

zkušenost super, s přítelem jsme přestali oba dva 21. 5. tohoto roku po té, co jsme koukli na video od Allena Carra. ale znám dost lidí, co přestali po té co si přečetli knížku, jenom je to trošku delší proces, záleží jak rychle čteš

pokud jsi opravdu ty vnitřně přesvědčená, že chceš přestat kouřit a nikdy už si nezapálit, je to super cesta.

Reaguji na berolina: jaké video prosím Tě ? Já nekouřím rok a dva měsíce, ale láká mě to, když se opiju trošku víc. Sice je to málokdy, ale štve mě ta má slabá vůle. Jak to máš ty s přítelem ? Dali jste si cigárko někdy ? Druhý den nebo celkově pak už nekouřím a jsem zase při starém-nekuřáctví, nechci být ani sváteční kuřák. Bohužel mám kolem sebe tolik kuřáků a ten alkohol mě v tom podpoří. Knihu si kupovat nebudu, ale to video kdyby bylo. Děkuju

Knížka stojí něco kolem 170,- , zátím jsem přesvědčená o tom, že si jí koupím, ale video bych také uvítala.

Reaguji na m0a0d0a:
no je na stejném principu jako knížka, vlastně spíš takový rychlokurz oproti knížce. ale nevím, jestli vyšlo v češtině. podle té knížky nepotřebuješ silnou vůli, jestli jsi rozhodnutá, tak ti po přečtění cigareta chybět nebude. nám ani nevadí, když ostatní kolem nás kouří. teda ne že bych někdy na cigaretu chut nemela, zrovna v sobotu jsme slavili a u alkoholu mi ta cigareta chyběla, ale je to takové chvilkové. je třeba si uvědomit, že kdybych jednou podlehla, tak bych začala znova kouřit a přítele bych stáhla sebou, a za to mi to nestojí

jinak jestli umíš německy, tady je to video v němčině

Díky za tip.. Knížku sem si včera našla na netu, tak už čtu.. sem zvědavá.. pak napíšu jestli byla uspěšná..

Reaguji na Agama: Můžeš mi poslat odkaz.Díky

Máš SZ

Knížka není špatná. Dýl jak měsíc nekouřím..

Knížku doporučuji! Knížka je perfektní! Také po přečtení už nekouřím a ani mi to nechybí. Neměl jsem ani absťák a to jsem kouřil 20 cigaret 6 let. Něco podobného napsal Allen Carr o hubnutí a zabírá to také. Je to až neskutečné! Přitom je to tak jednoduché...

Ano taktéž doporučuji. Knížka je opravdu super. Přečetla jsem ji za dva dny, potom típla svoji poslední cigaretu a od té doby nekouřím, nemám na cigaretu chuť ( maximálně ve společnosti u alkoholu - ale je to jen chvilkové). Jinak si na cigaretu ani nevzpomenu dokonec mi už i vadí cigaretový smrad. fakt se knížka vyplatila přečíst. Ikdyž v té knize je vše co víme, ale p. Carr dokáže vše podat v jiném světle.

Ano taktéž doporučuji. Knížka je opravdu super. Přečetla jsem ji za dva dny, potom típla svoji poslední cigaretu a od té doby nekouřím, nemám na cigaretu chuť ( maximálně ve společnosti u alkoholu - ale je to jen chvilkové). Jinak si na cigaretu ani nevzpomenu dokonec mi už i vadí cigaretový smrad. fakt se knížka vyplatila přečíst. Ikdyž v té knize je vše co víme, ale p. Carr dokáže vše podat v jiném světle.

a o čem přesněji teda ta knížka prosím je? Vždyť když chci přestat kouřit tak ta silná vůle nezapálit si je dost důležitá..

Doporučuji na 100%...byla jsem docela silná kuřačka (půl až krabička denně) a díky knížce už 3 roky nekouřím a vím, že už si nikdy nezapálim. Takže kdo chce přestat, jděte do toho

Ahoj holky, já du za týden na seminář odvykání kouření založenej na podobnym principu jak ta knížka, tak jsem dost zvědavá. Je to jednodenní kurz , nebyla jste na tom někdo? Nabízejí to na www.exkuraci.cz , píšou že i vrátěj peníze , když se ke kouření vrátíme do dvou měíců. (Jdeme s manželem) Jsem dost natěšená že s tím možná fakt seknem, doporučila mi to kášoka, ale ty toho napovídají, znáte to : ). Pa, Brča