ppojistka to psala dobře, neumím se uvolnit a soustředit se jen na určitou věc, neumím vypnout ani před spaním, proto mám už letité problémy s usínáním, takže pro mě to bude určitě hodně těžké dostat se do té alfy...
Nojo, ja zas usnu kolikrat driv, nez se stihnu uvolnit Pořiď si dítě a budeš spát jako miminko No ale jinak tam je to dobře popsáno, jak se uvolnit, chce to prostě jen trénink. Pokud tě tato problematika zajímá, tak všechny autogenní metody jsou založeny na tom samém. Existují ještě teda psychowalkmany, ale s těmi nemám zkušenost. Pokud vím, tak to bliká jak blázen, kamarád to používal chvíli a nakonec mu to leží v šuplíku. Takže záleží na tom, proč se o tuto knihu zajímáš, jestli chceš něco vyzkoušet. Já teda to mám tak, že když mě nějaká kniha zaujme, moc dlouho nespekuluju a koupím a ještě se mi nestalo, že bych litovala. Prostě se řiď intuicí a podle toho si kup k sobě vhodnou knihu.
Já byla na kurzu Silvovy metody v Brně minulý rok na podzim a můžu jen doporučit. Jasně, stojí do peníze, ale nevěřím, že bych se něco naučila z příručky. Je to na dlouhé povídání, ale sama jsem měla velké problémy se spaním,nechtělo se mi polykat pilule a SM zabrala. Asi po čtyřech letech spánkové poruchy. Prášek na spaní jsem něměla od vánoc. Ale není to jen o tomto. Tuto metodu propaguji na základě své osobní zkušenosti, nijak na tom neprofituji. Jsem poměrně velký skeptik k alternativním metodám, žiju klasickým konzumním životem, ale po kurzu se hodně věcí změnilo k lepšímu. Už mám objednané pokračování, tak jsem zvědavá. Ahojte!
estrellita
http://www.silvamethod.cz/ tady je vsechno o kursech. Kursy jsou určitě lepší, rychleji se to naučíš, je vždycky lepší vedení.
ahoj,já jsem byla na kurzu Silvovy metody asi v roce 1991,no a mohu říct,že mnohé techniky,které jsem se na kurzu naučila používám doteď.Průběžně se také dívám na stránky o této metodě a pozoruji,že se dá vlastně využívat ve všech oblastech běžného života.Mohu tedy vřele doporučit,zjistila jsem,že pokud jsem něčeho v životě chtěla dosáhnout,podařilo se mi to s přispěním této metody...naučila mne si cíl vizualizovat,zaměřit se na něj,mít odhodlání jej dosáhnout...podle knížky bych to tak dobře asi sama nezvládla,protože bych nevěděla,jak dlouho se mám jakému problému věnovat,jaké možnosti ještě mám,atd.A musím říct,že mě to láká si zas nějaký kurz se "Silvovkou"udělat...
Cituji Dairo: zjistila jsem,že pokud jsem něčeho v životě chtěla dosáhnout,podařilo se mi to s přispěním této metody...
to zní skvěle...
estrellita
Silvovku doporučuji,taky mám knížečku doma Také se chystám na kurz Zabývám se těmito věcmi už dýl, takže se moc těším
Přidávám se k diskuzi.
Silvovka je super. V devadesátých letech jsem si koupila knihu SM pro podnikatele a manažery. Přečetla jsem ji za jedinou noc a ještě ráno jsem se přihlásila na kurz. Ten jsem si několikrát zopakovala(opakování je zdarma) a mohu s klidným svědomím říci super, super.
Pokud chcete změnu ve svém životě je to jedna z mnoha možností, jak se nastartovat.
Dnes je takových možností více a záleží, kterým směrem se chcete dále ubírat.
Přeji vám správné rozhodnutí a vše dobré.
Ahoj. Tak tu si koupi taky - zaujalo mě to.
já jí četla před několika lety a pak odložila stranou . Teď přišel vhodný čas a trénuji ji v praxi.
Zajímá mě Vaše zkušenost s programováním druhého člověka v noci mezi spaním - je to jedna z technik, které jsem se dočetla v knize SM. Druhý člověk se může ale programovat pouze pozitivně. Před usnutím si pro sebe řeknete, že se vzbudíte v době, kdy se druhé osobě bude zdát její poslední sen nebo v době, kdy bude nejvíce přístupná programování. Pak až se mezi spánkem probudíte, řeknete dotyčné osobě "poselství" nebo "přání", které k ní máte. Praktikuje se to celý týden, pak týden pauza a pak dle potřeby opět. Já jsem to zkoušela na dvou osobách a musím říct, že účinek to mělo. Bohužel jsem s tím brzy přestala. Brala jsem to jen jako "nevážný pokus" Máte s tím také zkušenosti? Není ten úspěch i trošku i tím, že tím jak se snažíte programovat druhé k lepšímu, máte i vy lepší náhled na věc?
pokud používáte jednotlivé techniky ze SM brzy zjistíte, že se na věci díváte jinak. Žádný člověk nemůže druhého změnit pokud ten dotyčný se nechce změnit sám. Pokud pomocí SM posíláte osobě přání nebo poselství a ta osoba má své podvědomí otevřené na přijímání, tak ho přijme. A je jen otázkou času, kdy se vám podaří se s dotyčnou osobou naladit na stejnou vlnu.
Hodně lidí je však moc zablokováno negaativy a těžko svoji mysl otevírají pozitivním myšlenkám. U takových lidí se nemusí podařit se naladit na stejno vlnu a nebo to trvá i několik let. Vytrvalost je v tomto případě na místě.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.