Jak se znovu začít radovat ze života?

No, podle mne jsou takové stavy jednou za čas normální, blbé je, když trvají dlouho, nebo se pořád opakují. Zeptala bych se, jestli děláš nějakou aktivitu, která tě naplňuje, něco tvořivého... Podle mne jsi se tu málo rozepsala. Určitě mít skvělého přítele a rodinu nic nezachrání, pokud nejsi sama se sebou spokojená...

No... poradiť ako na to neviem, poradím Ti len, vyvaruj sa toho, lebo prese kvôli tomuto, tejto nechuti žiť mi stroskotal 4ročný vzťah... začalo to náladovosťou, večnou nervozitou ....po každom som štekala, po priateľovi, po mame, po rodine....dopadlo to tak, že ma kvôli tomu priateľ opustil a teraz keď som dobehla s prosíkom po 3 mesiacoch mi povedal, že on s klbkom nešťastia nechce nič mať.... takže to nedožeň do takéhoto štádia, lebo ja som bola naozaj neznesiteľná .

Za špatnou náladu může i nedostatek minerálů v těle.
Někdy je řešení velmi jednoduché.
http://www.webozdravi.cz/wellness/horcik-mineral-k tery-nam-nemuze-chybet

Děkuji za reakce
Reaguji na cutie7: Máš naprostou pravdu.. taky si říkám, že bych se měla hodně rychle změnit, nebo mi místo přítele zůstanou jen oči pro pláč a to jen kvůli mému chování Musím na tom pořádně zapracovat a uvědomit si, že potřeba se dát zase ''dohromady''

Souhlas s True, hořčík Ti může pomoct nebo to třeba plyne z nějaké Tvé vnitřní nespokojenosti, ať už třeba obezita nebo prostě nějaký fyzický problém, nebo nespokojenost v práci... Taky mě loni chytlo takové pesimistické období, začla jsem s hořčíkem a jódem a pořádnou fyzickou aktivitou a dala jsem se do pořádku. Tak ať najdeš tu svou cestu

Takové období jsem jednou měla "díky" práci, kterou jsem totálně nesnášela, šéfová mě den co den buzerovala, ponižovala, ani jsem neměla radost z toho, že mám volno, protože jsem věděla, že další den tam stejně půjdu, volala mi domů, dělala scény... Já byla dlouhodobě nešťastná, vynervovaná, měla jsem potřebu si neustále stěžovat a přítel z toho taky musel už šílet. Po pár měsících jsem skončila, mám jinou práci a jsem zase svá a šťastná. Nepramení tvá nešťastná nálada taky z něčeho takového? Něco se ti nedaří, s něčím nejsi spokojená, nebo třeba ve vztahu? Možná si říkáš, že je vše super ale podvědomě cítíš, že to tak není. Nebo to taky nemusí být nic z toho a je třeba jen trocha toho hořčíku

no ja horčík kvoli migrenam beriem už vyše roka a napriek tomu, mam zlu naladu škoda, že to na mna neplatí.

určite, ja som mala tu smolu,že som to nedokazala za pochodu vo vztahu , moj priatel mi moje caviky toleroval az 4 mesiace, ale tak ja so to dohnala do krajnosti, ked som mu uz odmietala sex a nechcela som sa s nim stretavat, volat si (mali sme vztah na dialku) atd...
tak sme sa v dobrom rozisli s tym, ze je sanca na navrat.... ale po mesiaci ked mi napisal, ze ako som na tom a ci je sanca, som mu napisala (ja, chudinka ublizena sprosta), že nie..... no a o dalsiie 2 mesiace, vcera.... ma už odmietol on a nezaobislo sa to bez placu, urážok , atd...

držím Ti palce, neurob rovnakú chybu ako ja, ak si si ista, že to nim nie je, tak sa snaž hodiť do normalu, aby si si neznicila stastie ako ja