Ahoj holky, chci začít cvičit a nevím, jaké si mám koupit boty, nevyznám se v tom:/ Dívala jsem se, že jsou nějaké na fitness, na běhání, do sálu....omlouvám se, jestli to motám dohromady Preferovala bych asi do fitka, ale taky bych někdy ráda běhala....byl by problém, kdybych si koupila boty na běhání a pak s nima chodila na aerobik nebo na trampolíny? Nebo obráceně....
Myslím, že na to jsou asi vhodné víceúčelové boty, ale být tebou tak se raději zeptám přímo ve sportu, tam by ti měli poradit
Boty na běhání bývají více odpružené, sálová obuv (jak už název napovídá) je do interiéru, takže pokud chceš chodit běhat ven, moc ti neposlouží, rychle se opotřebují. Dle mého názoru nejvíc pozná noha botu při běhání, takže bych si vybrala boty na běhání - když s nimi půjdeš občas na aerobic, nemělo by jim to vadit. Já nejsem extra sportovec, ale postupně jsem došla k tomu, že mám boty dvoje - na běhání a HEAT běžecké a druhé pevnější fitness boty na všechno ostatní (posilka, trampolíny, aerobic atd.).
Já jsem chodila na aerobic a musím říct, že v běžeckých botách se cvičí hodně špatně... U aerobicu je základ jít všechno přes paty, proto nemají zvednutou špičku a mají takovou odpruženou patu. Běžecké boty mají ale špičku zvednutou a pak zbytečně přepadáš při tanci na špičky... Já už jsem třeba tak zvyklá na fitness boty, že se mi v nich i lépe běhá a všechno, ale to asi jenom mně
Mně, když se rozbily boty do fitka, tak jsem si umyla jedny z Asicsů, co mám na terénní běh, a normálně jsem chodila v nich (v tu dobu jsem běhala silnce, takže no problém)
Teď nosím do fitka boty od Reebook, ale vůbec neřeším, jestli jsou special do posilovny, na běhání nebo jen tak ven. Běhat na páse se dá téměř ve všem a u strojů se stejně sedí, tak je to jedno
Taky je potřeba počítat s tím, že když jdeš na indoor, tak musíš mít boty čisté... Sice to dnes nikde nekontrolují, jako ve škole, ale já úplně nesnáším, když někdo chodí na indoorové cvičení se špinavýma botama. Je pak výborné se v tom válet, když se cvičí na zemi.
Jo je to velký rozdíl...na běhání máš odpruženější a jinak stavěné a do sálů a na nějaké cvičení jsou vhodnější víceúčelové nebo fitness... Já jsem párkrát byla na zumbě se sálovkama a taky to nebylo nejlepší a pak jsem byla s reebokama easytone a myslela jsem, že se zabiju Takže na běhání si neber fitness boty a naopak...je to znát a zbytečně si můžeš zničit boty
Tak díky holky mam koupenou permanentku do fitka, tak si asi koupím nějaký fitnesky a v létě uvidím, kdyby mě běhání chytlo, tak bych si asi koupila boty na běhání zvlášt. Mějte se krásně
Fitness a běhání, to jsou dva úplně odlišné sporty i když se to tak nemusí na první pohled zdát. Aby cvičení mělo správný efekt, je volba vhodné obuvi jedním ze základních faktorů.
Boty na běhání jsou nevhodné na fitness
Reaguji na Sheenny: tak do fitka , kde jde hlavně o posilování bych si koupila nějaké za pár stovek třeba v Tescu:
http://www.ffmoda.com/cz/products/jaro-2014/damske /ff-active/vp41209133/
nebo cokoliv podobného, nebo např Baťa má power
a na běh bych si koupila fakt kvalitní s dobrou podrážkou, mám tyto:
http://www.brajgl.cz/obuv/damska-obuv/tenisky/nike -dual-fusion-shield-damske-bezecke-boty-bile-3
ty "dual fusion" jsou oprvadu jako když běžíš po obláčku nedá se to srovnat s jinýma sportovníma co jsem měla.
Na běh mám ty nike a do fitka tahám kde jaké..co mám ještě z těláku ze střední Být tebou pokud chci chodit fakt běhat, koupila bych si nějaké dobré,ale na cvičení do haly, fitka si myslím, že je to fuk a stačí bohatě nějaké do 500tiset..
No vzhledem k tomu, že jsem doteď nic nedělala a začínám se cvičením, dám zatím přednost fitku....abych se hned na začátku noddělala
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.