Po velmi dobré zkušenosti s křemelinou od jiné značky jsem koupila tuhle, když ji měli v akci. Stačí lžičku křemeliny ráno zamíchat do nápoje.Nema žádnou chuť, jen mám při jejím pití pocit jako bych pila pisek,ale na to jsem si rychle zvykla.Lze ji dát do vody nebo do džusu. Při pravidelném brání se mi velmi zlepšila pleť. Tím myslím,že akné a podkožní pupínky úplně vymizely. I když na obalu této křemeliny není jak přesne bych ji měla brát, v brání dělám po třech týdnech týdenni pauzu, jak jsem byla zvyklá u křemeliny jiné značky.Baleni není moc velké,vystačilo mi jen na měsíc a půl.