Tomuto zinku od MedPharma dávám 3 hvězdy za chuť tabletek a velikost (jsou malé a jdou dobře polknout). Na mé tělo ani pokožku nijak zvlášť neúčinkoval, možná pouze tak ca týden jsem pozorovala malinké zlepšení pleti, ale to nedávám za účinek zinku, ale kosmetiky. Tento zinek samozřejmě účinkovat nemůže více jak na 50% samozřejmě z důvodu, že složením tablety obsahují oxid zinečnatý a ten se, jak víme nevstřebává do těla, ale účinkuje pouze na povrchu pokožky. Aby zinek účinkoval, musí být ve složení citrát zinečnatý nebo glukonát zinečnatý, každopádně oxid zinečnatý v těle nefunguje a neumí jej tělo vstřebat, pouze na pokožce.
Tento zinok som začala používať pred rokmi na jeden z možných spôsobov vyliečenia môjho problému s boľavými podkožnými vyrážkami. Balenie obsahovalo 100 tabliet + 7 zdarma a teda poctivo so ho každý deň užívala 3 mesiace, následne nasledoval jeden mesiac pauza a opäť som zinok užívala, teda výsledky nečakajte hneď, je to určite na dlhšiu dobu. Počas užívania som zaznamenala zlepšenie mojej, vyrážky sa tvorili stále menej a menej, pričom som zaviedla aj kompletnú pravidelnú starostlivosť o pleť, čim sa výsledky takisto zlepšili. Momentálne po cca 2-3 rokoch už zinok neužívam, moja pleť je stále vo vynikajúcom stave hoci je pravda, že podkožné vyrážky sa občas ešte objavia, ale je rozdiel "pretrpieť" jednu vyrážku do mesiaca, ako 3-4 vyrážky týždenne. Zinok sa odporúča aj pre lepší rast nechtov a vlasov, tieto účinky však nemám odpozorované. Čo sa týka pleti, tak rozhodne odporúčam.