Dr. Popov rozpustná vláknina Psyllium recenze a zkušenosti

Psyllium jsem zakoupila na doporučení, ale nejdřív jsem se měla zeptat, jak chutná :-) Opravdu jsem se snažila,ale po týdnu užívání jsem měla tak sevřený krk a návaly na zvracení, že jsem ho musela přestat užívat (a to jsem ho zalila vodou a hned vypila, skoro ještě nezgelovatěl). Určitě je výborný na zažívání, střeva, pročištění,ale jeho forma užívání je pro mě nepřekonatelná :-( Radši vločky, otruby, prostě cokoli jiného.

Psyllium je můj oblíbený pomocník na střevní potíže. Pomáhá hlavně při zácpě. Vyzkoušela jsem s melounovou příchutí, přijde mi to jako menší zlo než psyllium bez příchutě. Musí se zapít větším množstvím vody, což může citlivějším osobám přivodit nevolnost z roztažení žaludku. Mně vždy spolehlivě zabere. Dávám si ho ráno. Balení mi kvůli nepravidelnému užívání vydrží opravdu dlouho. Uvítala bych jiný obal - sáček se trhá a psyllium se z něj vysypává. Lepší by byla dóza.

Tato vláknina mě velice překvapila a potěšila. Vypít ''rosolovitý roztok'' mi sice dá vždy zabrat, ale po delší době užívání jsem se zbavila různých zažívacích problému, hlavně pocitu plného a nafouklého břicha, který mě často obtěžoval. Za mě palec hore. Poprvé jsem si koupila příchuť meloun, ale mnohem chutnější mi přijde varianta natural..

Koupila jsem si ho kvůli problémům s zažíváním a musím říct, že opravdu pomohl. Nevýhoda je, že se musí rychle vypít - jinak nabobtná a to je pak nadlidský výkon to do sebe dostat. Jinak je mi to dost nepříjemné, zůstávají v tom zrníčka, která nejsou dvakrát chutná. Musí se to hodně zapít, takže mi to nedělá dobře na žaludek, to hned přejde. Ale co by pro zdraví člověk neudělal