Rady jak se zbavit akné (mně to pomohlo)

lopata49
jo to zní taky fain....a co to je, masticka? nebo taky nejaký prášky? Není to atb. nebo nejaky kortikoidy? Taky už zvažuju zajít na dermatologii, jestli mi něco poradí, ale nechci právě žádny atb. ani kortikoidy a podobny věci......navíc nemám strašný akné, ale spíš citlivou mastící se pleť a hlavně ucpaný póry a občas takový ty podkožní boláky, co Vám udělají bouli a trvá strašně dlouho než se uzdraví

Holky, nevím, určitě to tady už mockrát padlo, ale není možné prokousat se celou diskuzí. Pít, pít a ještě jednou pít! Aby ta kůže měla možnost pořádně se pročistit. A nic, co kůži zatěžuje. Nejlépe vodu nebo ovocný čaj! Jakmile si pitný režim nehlídám (a velmi často se musím do pití nutit), mám pleť horší. A naopak.

Vláďa
hmm....to bude možná i můj problém, já jsem a pití děsná. A kolik tak vypiješ? Resp. kdy už pociťuješ že je to málo a projeví se ti to na pleti??

holky já měla taky problémy a hodně mi pomohla kosmetika AB cosmetic - s TEA TREE , tonikum, čist. gel....
čist.gel každý ráno a večer si umývám pleť a potom tonikum

Asi takhle:
Kdybych se nemusela hlídat, stačil by mi půllitr tekutin denně a v tom by klidně bylo kafe Ale mám opravdu osobní zkušenost, že jakmile vypiju dva litry denně (a to kafe do toho nepočítám) a vydržím alespoň týden, ta pleť je potom jako vyžehlená, je červenější, prostě mám zní dobrý pocit. Naopak s mým půllitrem mám pleť nečistou a jakoby šedou, unavenou. Musím teda říct, že na mně se nejhůř podepisují citrusy, tedy i džusy. A potom mlíko. Napiju se mlíka a nečistá pleť zaručena, proto jsem ho v tekutém stavu vysadila úplně. Naopak zmiňovaná čokoláda se mnou nic nedělá. Ale tohle bude velmi individuální.

Myslím, že když bude každá holka, která má problémy s pletí, dodržovat (nejen ten týden)pitný režim a stravu obohatí o křemík, zinek, éčko..., minimálně tím nic nepokazí. Spíš by se to mělo projevit pozitivně.

Vláďa
hlavně je ale třeba zmínit, aby holky pily neslazené vody a různé čaje. Ochucené minerální vody a různé kofoly jsou na pleť pořádné svinstvo. A né jen na pleť!!

kobitka
proč by měly být ochucené mineráky svinstvo? Tak jako jo, je tam trochu sladidel a tady tech věcí ale to mi zase tolik nevadí. Na pitnej režim je tekutina jako tekutina, akorát se do toho nepočítá kafe a odvodňovací čaje, myslim že zelenej a černej, a mlíko...ale jinak ostatní tekutino jo ne? Jako kola je svinstvo to jo, tam je toho cukru hafo, ale v minerálkách? Tam je toho minimum ne?

Petulaa
ahojky,
isotrexin je bezbarvý gel, který po nanesení není vidět, je to retinoid (derivát vit.A). Nebrala jsem ho v těhotenství - nedoporučuje se. Jinak to není nic tak drastického. Každopádně jediné účinné. Jinak mám asi stejný problém s pletí jako ty, nic hrozného jen občas ty bolestivé podkožní pupínky (kolem čelistí) a než se zahojí i ten flek co po nich zůstane, tak to trvá min. 2 měsíce
Jinak ohledně těch min. ochucených vod, musím souhlasit, není to nic dobrého, kromě umělých sladidel obsahují různá uměla aroma, zbytečeně si člověk zanáší organismus. Nejlepší je čistá neperlivá voda, čaje, čerstvé štávy, ne kupované džusy.

Petulaa
I odborníci dost neradi zařazují ochucené minerální vody jako vhodné pro pitný režim. Ale jestli ti chutnají tak je pij. Ale místo aby zhnaly žízeň, tak ji spíše vyvolají.

Už jsem si ho koupila beru ho ale jen 2 dny takze si ještě počkám

čabas holky, asi se budu možná opakovat, nečetla sem všechny rady.. Ale potřebovala bych pomoct, nikdy sem nějak neměla problémy s pletí sem tam nějaký pupínek. Teď co sem začla brát HA, tak to bylo první dva měsíce dobré zlepšilo se mi to, ale ten třetí je to hrůza, mám zarudlou pleť v okolí nosu, v oblasti čelisti mám pupínky a nad rtem se mi dělají pupínky, ale ty mazové. dokonce i mezi oční částí nad nosem mi vyrašila, nevím čim to je... Přitom se mi zdá, že mám pleť v určitých místech dost suchou.. Používám od Dermacolu makeup s přídavkem Tea Tree.. Nevím? Může to být HA? Mám si dělat nějaké bilinkové čištění?nevím jak na to..dík za radu

Malwinkaa: Přičítala bych to té antikoncepci. Přesně takhle jsem dopadla po nasazení nevhodné antikoncepce já nemluvě o tom, co se dělo po vysazení. Takže bych to viděla na rozhozené hormony, alespoň takhle podle popisu. Ale měla bys jít na kožní nebo na gyndu a buď změnit preparát, popř. si nechat udělat krevní testy, jestli problém není jinde. Taky je možné, že jde o periorální dermatitidu podle té popisované lokality kolem úst- to bych ti opravdu nepřála, je to záležitost nepříjemná a velmi úporná s tendencí se vracet. Je možné opravdu cokoliv včetně nevhodného make -upu (třeba pleť reaguje na ten tea tree olej- každý to nesnese) nebo používané kosmetiky. Doporučila bych ti kromě té návštěvy lékaře (pokud je to PD, mohlo by se ti to ošklivě rozjet) taky nepoužívat ten make-up (vím, že je to někdy těžké ba nemožné pro ženskou, ale asi by to bylo nejlepší a používat minimum kosmetiky. Základní péči- čištění, hydrataci, nevysušovat. S hypoalergenní kosmetikou ti pomůžou v lékárně (mně se osvědčila Bioderma z červené řady a micelární voda zejména- ta je výborná i od Avene). Pokud jde o ty bylinky- ničemu tím neuškodíš, já mám výbornou zkušenost s čisticím čajem od dr. Popova nebo můžeš zkusit Akné tea též od něj. Ale jinak bych zůstala u té rady, abys šla k dermatologovi.

Výborný je zinkový fluid Miraclean...