Hubnutí, diety | Neděle SN: ovesná kaše s banánem, brusinkami a mandlemi SV: celozrnný...
Hubnutí, diety | Reaguji na Yondi: Každý pohyb je dobrý
Hubnutí, diety | Reaguji na dulinka123: Já někdy používám normální lžíci. Kolem 50g...
Hubnutí, diety | Luc1Včera jsem pekla jablkový koláč, akorát při spočítání kalor....
Hubnutí, diety | Yukiko A ještě jeden dotaz, mám takový pocit že mám ve stravě celkem...
Hubnutí, diety | Reaguji na Yukiko: Ten, co mám zrovna teď, jsem koupila v tescu. Ale jinak ...
Hubnutí, diety | Yukikopoprvé se mi povedlo nemít žádný semaforek červený Určitě to...
Hubnutí, diety | Proteinová palačinka: Mám doma jen čokoládový protein, takže jsem si ji ...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na VercaJ: Kamarádka měla akorát problémy s tím, že právě...
Hubnutí, diety | megienkaTo vypadá moc dobře! Přibude na blogu recept? No v plánu jsem to...
Hubnutí, diety | Na sobotu jsem spokojená. Pekla jsem pro rodinku dopoledne buchtu. Už skoro...
Hubnutí, diety | Vypadá to prakticky jako zásady zdravého stravování. Jen to podle mě...
Pohyb, formování postavy | nik23Který workout se vám zatím líbil nejvíc? Mě se hodně líbil 4...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na Straccaa: Děkuji Zuzka ti k nabrání nějakých těch...
Pohyb, formování postavy | MisinakeeJinak, už se nemůžu dočkat jejích nových stránek, doufám že...
Pohyb, formování postavy | Cvičíte někdo nové workouty podle Zuzky? Jak se vám líbí? Mě teď baví ...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na Camei: Jsou to internetové stránky: http://blogilates.com/...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na VercaJ: Já nikdy cvičení nevynechávám. Naopak bych řekla...
Hubnutí, diety | Páteční jídelníček: SN: pražené ovesné vločky s mákem, jogurt...
Pohyb, formování postavy | Čtu pravidelně její stránky, koukám na videa, ale moc podle nich...
Hubnutí, diety | verisia to jsi je jen hodila na pánev a nechala ztmavnout nebo jak? Dala jsem ...
Hubnutí, diety | Dneska jsem si poprvé na snídani udělala ovesné vločky opražené na...
Hubnutí, diety | Reaguji na chocolattecoffee: Jak kdy...někdy dávám obojí, někdy jenom...
Hubnutí, diety | chocolattecoffeePrávě jsem dojedla tu krabí pomazánku, je supr, tak tady je ...
Hubnutí, diety | Reaguji na LaCiudad: Asi bych omezila ty čokoládičky. Nemusíš se jich...
Hubnutí, diety | JitulinV troubě to bylo hezky nafouklé, ale po vytáhnutí se to zgrclo dolů ...
Hubnutí, diety | Dneska mám svůj den bez pečiva a příloh (zařazuji ho teď cca 1x...
Hubnutí, diety | masha92Myslíte, že když teď denně mám příjem cca 4000 KJ (někdy se tam ...
Jídlo, pití, vaření | Já jsem si je dělala třeba s rýží, masem a zeleninou nebo jsem je...
Hubnutí, diety | Reaguji na LenkaJ11: No je to děsně malý příjem. Ale je asi fakt, že...
Jídlo, pití, vaření | Reaguji na Lucrezia: Já se řídila podle receptu. Myslím, že chuť jsem...
Hubnutí, diety | Reaguji na Tynusha: Podle mě je ten příjem dost nízký, pokud ještě k...
Hubnutí, diety | Reaguji na slunce4: No o škodlivosti/neškodlivosti žvýkaček toho moc...
Hubnutí, diety | verisidomácí čokoládový puding s proteinem A mícháš ho tam už při...
Hubnutí, diety | SN: ovesná kaše s broskví, suš. švestky a sezamová semínka SV: 2...
Hubnutí, diety | MeggyPředpokládám, že čočky je taky 50 g, ne celý pytlík 500 g Mě...
Hubnutí, diety | MeggyMoni, můžu se zeptat, kolik gramů dáváš té pohanky? A kolik g...
Hubnutí, diety | dinela máš super blog, budu k tobě chodit na inspiraci Děkuji, snažím...
Hubnutí, diety | Reaguji na dinela: No podle mě je zbytečné dělat nějaké přípravné...
Jídlo, pití, vaření | Reaguji na sartre: Vypadá to vše dokonale Já se snažím z luštěnin...
Jídlo, pití, vaření | Slaný dort. Byl potřeba, jelikož slavili narozeniny 4 chlapi
Hubnutí, diety | Reaguji na masha92: Dřepy určitě účinné budou. Nevím, jak dělat...
Hubnutí, diety | masha92 jestli se váha sekla tím posilováním Váha se teoreticky...
Hubnutí, diety | Jitulin domácí müsli s mákem Jakpak děláš to mussli s mákem? Reaguji ...
Hubnutí, diety | dinelaAhojky všem, holky, chci se zeptat, není tady mezi váma některá...
Hubnutí, diety | MireiaMyslíte, že je to voda, svaly, nebo jsem se prostě jen moc cpala...
Hubnutí, diety | chocolattecoffeeRybí filé zapečené se sýrem, špenátové čerstvé listy...
Hubnutí, diety | Luc1 Pokud bych se teda držela v rozmezí 8-9tis. KJ, tak budu pořád...
Pohyb, formování postavy | Tak Lisa už je zpět po operaci a přidala nový Workout. Musím říct, že...
Pohyb, formování postavy | Reaguji na verisi: Já jak kdy, většinou si dám alespoň 2 nebo jeden...