Ahojky, chtěla jsem se zeptat jestli někdo nevíte zda se hodně přibírá s dětské přesnídávky, když držím dietu?
Reaguji na sáruš26: já bych řekla že to není moc vhodné protože tam bude dost sacharidů (ale neznám složení tak nevím )
podle mě by jsi měla leptší přesnídávku že by sis rozmixovala jahody, banán, kiwi atd co máš ráda
Podívej se na složení, myslím, že k dopolední svačině ideální. Já si ji dávám třeba s tvarohem (divná kombinace, já vím) Zdravá svačinka, snadno se nosí s sebou, 100% nikdy nevyteče.
Možná má dost sacharidů, ale pořád lepší než mekáč.
Cituji Fluffy: Možná má dost sacharidů, ale pořád lepší než mekáč.
no ale takhle si to přece nemůžeme říkat ( teda my co chceme zhubnout )
Cituji Anarion: kupuj tu neslazenou kde je 100% ovoce a nic víc
Z přesnídávky - záleží na složení - je-li vůbec z ovoce, je to cukr - takže jíst raději dopoledne.
Přijdou mi dost sladké, ale Hamé dělá i diabetické - bez cukru. Je fakt, že ten chybějící cukr je tam znát a není to tak dobré ale bude to vhodnější
Cituji sáruš26: zda se hodně přibírá s dětské přesnídávky
Příbírá se hodně především z mizerné životosprávy a nepravidelného jídla.
Cituji Freyja: A ovoce nemá cukry?
Tou "neslazenou" se tu pravděpodobně myslí nepřislazovaná..
Jinak přibrat se dá ze všeho, když se tím budeš kýblovat od rána do večera My si děláme přesnídavky doma sami, hlavně ty jablečné... člověk ví, co do toho dává, a může ovlivnit i množství cukru
Cituji Freyja: Nevím, jak se ovoce zbaví cukru, ale co pak zbude?
bože tak ty jsi trošku vymletá ne? všichni tady pochopily jak to je myšleno jenom ty ne....... bez přidaných cukrů.. cukry z ovoce jsou dobré ale když je přesnidávka přislazená tak je to špatně
Reaguji na everything.is.possible: Taky přeji hezký den... nedostatek sacharidů prý způsobuje podrážděnost...Ale kaloricky vzato, cukr je cukr a cukrem zůstane...
Reaguji na Freyja: Neříkám, že tam cukry nejsou, ale že nejsou přidané. To ovoce samo o sobě mi až tak hrozné nepřijde, když tam dosypeš plno cukru, tak už to je něco jiného
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.