Posilování břicha na Youtube

ahoj, já doporučuji Hanku Kynychovou (můžeš zadat i "HejbejSe", "břišní pekáč") nebo pokud znáš FitnessTV, tam mají taky dobrá videa

http://www.youtube.com/watch?v=02PJBWzc5b4
http://www.youtube.com/watch?v=HqgwNZEMZvc
Hanka Kynychová

Ahojky, tak já vím o jednom videu, není to sice na youtube, ale je to na břicho http://www.prozeny.cz/video/cviceni/418-cviceni/16 593-vycvicte-si-sexy-brisko/8-start

tečka

Zregistruj se na www.fithall.cz - jsou tam videa na pocvičení různých oblastí, jen si vybereš.

Reaguji na Lemonka: plati se za registraci něco nebo je to zdarma? Já už jsem regirstrovaná na www.fitnesstv.cz ale už je to pro mě dost ohrané...

http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474

doporučuju

Reaguji na Karkule88: Je to zdarma.

Reaguji na Char:
To vypadá skvěle

Reaguji na Char:
plus například

z youtube nejradši cvičim asi tuto sérii, kde je na konci i břicho

Určitě 8 minute abs a POP pilates jak sem dávala Char...a já mam ráda i tohle

Já cvičím toto a Tiffany Rothe, různá videa od obou.

Sice trošku náročnější, ale už po čtrnácti dnech jsou dost vidět výsledky

http://www.youtube.com/watch?v=UKFOCo0YPXs&feature =related