Pevné nohy = nohy bez celulitidy?

Ahojky já se snažím jíst už několik let zdravě, žádné tučné a ni smažené nebo fast foody, 4x týdně cvičím heat program a celulitidu nemám. Musím hodně zmáčknout stehno abych viděla ty potvrory hrbolky Jinak nevím jestli to je tím, myslím si že největší zásluha je genetika. Mojí mamce táhne na 50, je teda štíhlounká a má nožky a zadeček jak miminko bez známky celulitidy. Takže spíš mám asi štěstí a do toho mi přispívá i ten životní styl. Určitě je to jedno s druhým.

Anooo ! Dolíčky ve tvářích se přece taky považují za hezké, ne ?
Podle mne je nejdůležitější strava - žádné bílé rohlíky, knedlíky, hranolky, chipsíky, .... a alespoň někdy místo auta zvolit na překonání vzdálenosti vlastní nohy. Mordování v tělocvičně na spinningu to nejspíš moc neovlivní. Známá závodně tančí a vypadá jak reklama na pomeranče.

Taky myslím, že pevné nohy nejsou žádná záruka. Já nejsem žádná tyčinka a nohy se mi občas taky pěkně zaklepou a celu moc nemám. (nebudu tvrdit vůbec, protože to je nesmysl) A v menší míře bych v ní problém neviděla

Já věřím,že cvičení pomáhá ale pokud fakt někdo hodně dře...třeba u fitnesek jsem celu neviděla...Rozhodně cvičení zkusit můžeš přeci jen každý jsme jiný a třeba to u tebe bude fungovat..

Já ji mám až po dětech, mám o 6 kilo víc, než před nima, je fakt, že když jsem ta kila shodila před pár lety, tak zase zmizla, ale chodila jsem 4x týdně do posilka a pěkně pravidelně cvičánkovala. Teď mě honí často mlsná a jako býk mám ráda tyhle slasti a nedokážu se držet, takže cvičím, ale nejde to tak dobře jako dřív. Vím, že to jde, ale ty dobroty mě tak lákají.. zase takovou depku z toho nemám, tu jsem měla z jiných věcí. H.

Tak já necvičím vůbec, piju kolu, černý čaj, jím dost sladkostí každý den, 5 porcí ovoce a zeleniny denně nepozřu ani náhodou a pokud mám 55kg, tak ji mám trochu, 60kg a víc, tak jí mám už docela dost nebo spíš na více místech a pokud mám 50kg či míň, tak ji nemám. Ale ono je to asi u každého trchu jinak.

Tak určitě pokud ti je sympatičtější cvičení, tak cvič Ale suchou kůži také nemůžeš mít, aspoň jednou za den si nohy přemázni nějakým hydratačním krémem, podle mě to nemusí být ani krém na celulitidu..stejně jim moc nevěřím, sice kůži zjemní, ale jinak záleží fakt na tom, jak se hýbeš, co máš dědičné a tak...Já si mažu nohy tak nějak jak se mi chce, necvičím a celulitidu skoro nemám...ale pak znám holky, co od malička sportujou, mají nohy samý sval a na tom ještě i celulošku. Ale jak říká pinky, záleží to i na té váze...když mám těch padesát, tak jí nemám vůbec a když o trochu víc, tak je to hned znát... Asi je nejlepší se na to prostě vykašlat a dělat, co tě baví, nenutit se do něčeho, co tě nebaví, jen abys byla o trochu hezčí

Tak podle mého lepší pevné nohy s celulitidou než nepevné nohy s celulititou

U mě celulitida trochu zmizela když jsem chodila na přístroj zvaný Bodyroll, jsou to válečky na velkém válci a těmi se masíruješ.Samozřejmostí je se mazat krémem proti celulitidě před každým masírováním a večer.

ahojky , mužu říct že před pul rokem když sem vážila o skoro 20kg víc sem celošku měla ale co cvičím 4 xtejdně a jím zdravě ale hlavně fakt cvičím tak ji nemám i když ještě nemám postavičku snů tak sem se alespon tohoto zbavila

Reaguji na lillapurple: Podle mě to je na měkkých nohou více vidět. Aspoň co tak koukám po holkách na focení, tak ty s měkkým zadečkem tu celušku vždycky mají víc než holky, co chodí cvičit.

Reaguji na lillapurple: Ahoj, celulitida je mrcha zákeřná a nevyhýbá se ani vrcholovým sportovcům - pravidelně chodíme hrát s holkama volejbal 1x-2x týdně máme tam i profesionálky z basketu nebo pingpongu - takže ty fakt nejsou povadlé a ejhle bouličky na zadku jsou taky. Já jsem aspoň prozatím na věc vyzrála ultrazvukovou liposukcí. Byla jsem v salonu Althea u Karlova mostu a zatím měsíc mám stehýnka jak víno. Tvrdili mi, že je to na furt - no samozřejmě asi nesmím odteď jen sedět a cpát se.

U mě cvičení extra nepomáhá, spíše snížit váhu. Když přiberu svých "pověstných" 5 kg - objeví se Když je zase zhubnu, většinou po vánocích během zimy, celulitida zmizí a mám ji jen málo. Máme to v genech, mamka ji nemá skoro vůbec.
Když jsem třeba na pláži tak si celu na ostatních nikdy nevšimnu, pokud slečna nemá 100kg, tam už je to pak dost vidět.
Podle mě záleží hlavně na celkovém živ. stylu a genech - na těch nejvíc. Někdo ji má v 15 a žije zdravě, jiný ji nemá ve 40 a cpe se rohlíkama od rána do večera.

Reaguji na martinam: martinam Jasně, že metabolický typ máme každý jiný a k celulitidě máme díky tomu sklony taky rozdílné, ale bohužel mám zkušenost, že jen pohybem a štíhlostí se to přeprat nedá. Aspoň mě to nešlo. Zkoušela jsem i masáže různými krémy, ale celkem bez efektu. Ultrazvuková liposukce mě zatím přesvědčila nejvíc.

Reaguji na svarcovaeva: Souhlasím,nejlepší je když si manžel prohlíží časopis Maxim a pak koukne na ten můj zadek,co si asi může pak myslet?A představte si mu donedávna nedocházelo že ty fotky těch holek jsou prostě vyretušovaný...prostě nad tím nepřemýšlel že by to tak mohlo být.No ale mě říká že mám zadek pěknej,ale já si to nemyslím