Ahoj holky (a kluci?)
Ráda bych založila "partu", vlastně takový systém podpory, nevím pořádně jak to nazvat. Sháním tedy tak 5 - 10 lidí se stejným cílem. Já osobně se snažím už dobré dva roky zhubnout a váhu si udržet. Snažím se tedy hodně cvičit a jíst zdravě, ale většinou to po nějaké době vzdám, protože mi to samotné nejde. Myslím, že podpora je v hubnutí více než důležitá, tak proč to nezkusit takhle? Mohly bychom se pravidelně scházet, vzájemně si pomáhat, chodit spolu cvičit atd. Dejte vědět, jestli byste měly zájem. Je mi 19 let. Díky, Lucie
Ahojda, ráda bych se k tobě přípojila. Je mi 25 a už cca rok se snažím marně zhubnout. Nevím odkud přesně jsi? Přímo z Liberce?
Ahojky do pavlovic chodím do práce .... Snažím se zhubnout takže by se rady nebo podpora hodily
no jako jím zdravě chodím do posilky ale když mě popadne chut na sladké tak neodolám příjde mi ale že místo abych hubla tak spíš přibírám před rokem sem měla postavu uuplně jinou ta nevím ... jinak pracuju v kauflandu v pavlovicích a chodím po posilky do plazy je to tam super..... ale byl by dobrý parták napište prosím jakou část těla hubnete
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.