Cituji ifka.d: I se to všude píše, že se doporučují pít neslazené ovocné čaje nebo čistá voda.
No tu jde o to jestli se právě těmi neslazenými ovocnými čaji nemyslí ty sypané, tedy vývary ze sušeného ovoce. Jestli jsou v těch pytlíkových opravdu nějaká umělá sladidla jak píše Ziralka tak to na hubnutí asi taky nebude nic moc super. Ale zas je pravda, že ten čaj je asi až to poslední co je třeba řešit.
Cituji Minette: Jestli jsou v těch pytlíkových opravdu nějaká umělá sladidla
Určitě tam nejsou sladidla
Tedy v normálním sáčkovém čaji a ne třeba ten Svařák od Loyd,ten je hnusný a má umělá sladidla.
Já myslím,že není žádný problém. Já čaje miluji a piju je denně. Přítel se mi směje mám doma plnou poličku čajů ...zelený,bílý,bylinkový,ovocný atd
Doporučuji Yerba maté, který skutečně zahání únavu i hlad, funguje jako vynikající antioxidant a má mnoho dalších pozitivních účinků
Určitě nevadí, ale myslím si, že většina z nich jsou jen samá chemie. Já mám radši bylinkový nebo zelený čaj.
Pitný režim se má dodržovat a raději ovocné čaje vypité s chutí než voda nevypitá vůbec. Když už si člověk nemůže dát, na co má chuť, ať si dietu zpříjemní alespoň tím čajem - já si hrozně ráda dávám třeba Irish Cream, černý čaj s příchutí krému, doliju mlékem a je to, zahřeje, posune hlad a pořád jen s minimem kalorií. A je mi hezky
Mimochodem, čaje např. z Oxalisu jsou zbytečně předražené a pít jen je, v rozpočtu se to pozná.
Můžeš si i při dietě dát sladký čaj, např. oslazený stévii
Neslzené ovocn čaje při dietě nevadí, ale je potřeba dát pozor na to, aby ten čaj nébyl doslazený sám o sobě. Některé čaje i když je neosladíš, tak jsou už nasládlé, a to je pro dietu špatně.
Nepila bych sáčkové. Není to čaj. Na hubnutí to podle mě nemá vliv, ale když čaj, tak pravý už jen proto, že dělám něco pro zdraví v té chuti je to opravdu rozdíl. Někdo doporučuje ze základních ten zelený. Je třeba si dát ale pozor na dobu louhování pak to není dobré na žaludek.
Cituji Lakhsmi: Doporučuji Yerba maté
Ano, to bych taky doporučila- mám po něm průjem- a navíc myslím, že ani není ovocný
ovocné čaje se určitě můžou pít při hubnutí rozhodně lepší než kdybys pila nějaké šťávy nebo snad colu...nejlepší jsou čaje sypané..a na podporu hubnutí jsou super čaje zelené, pur-erh nebo maté, které jdou koupit i s různýma příchutěma
Reaguji na pajulee: Souhlasím, za sebe můžu doporučit máte s citronovou trávou Navíc se vážně tvrdí, že je proti hladu. Vím, že ho tu mám, tak si ho zítra udělám a pak napíšu, zda mi pomohl
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.