Operace břicha - zkušenosti?

1. . .3204 3205 3206 3207 3208 3209 3210. . .3278 3279

Pusinka

maove

ale až večer...páček....

V poho , neřeš to. Až budeš mít čas, tak to zkusiš znovu

Pusinka

nikky

všichni si tady spolu píšou emailíky , Sz ...

Jestli chceš, tak ti taky pošlu meila

nikky

petula32

petula32

Napiš nám, co jsi dneska spapala a mi Ti spočítáme kalorie

no aby jste to do večíra stihly

05.00hod - 2 malinkaté perníčky
7.30hod - 1 chleba s 1 vejcem
10.00 - 2 misky salátu zeleninovýho s těstovinami

Izka

petula32

To já se taky bojím

Kdysi jsem byla do hubnutí magor ,ale totálně jsem si rozházela metabolismus.V těhotenství se mi jakžtakž srovnal a tak to nechci pokoušet.Ale tenhle druh hubnutí není nebezpečný a navíc není nemožný.Já sladký miluju,to je u mě velký mínus,snědla bych 2 velký čokolády za den a úplně bez problémů,nebo dortíčky,no a proto ten strach z vánoc,to zas bude

nikky

Pusinka

Pusinka

tak ti taky pošlu meila

jo , jo, jo

0381.gif

Pusinka

nikky
Nikky, myslím si, že to je v pořádku. Taky jsem takhle jedla než jse mšla na abdo......

petula32

nikky
Musíš mi ale napsat kolik to mělo cca g - jinak to nespočítám

nikky

Izka
a já peču už teď - téma - vánoční cukroví - - a je mi z toho tak dobře , když si představím , až to budu dělat doopravdy mňam

Izka

nikky

to budeš sedět u kalkulačky a počítat z čeho bys ses víc najedla?

Trošičku se vtom vyznám a pak mám tabulky,kde je to rozepsaný kolik co má,je tam i kolik co váží,takže vážit nic nemusím.

nikky

petula32
no chleba vím , že měl 8 g a vejce nevím...
a salátu asi 15 dkg x takže 30dkg
perníčky nevím , byly to odkrajky

Izka

nikky

když si představím , až to budu dělat doopravdy mňam

Taky mě baví píct,ale ještě víc mě to baví jíst a to je ten průser

.Proto chci začít ted,abych si na to sladký odvykla dřív,než budu píct.Nesnáším lidi,co sladký nemusí(myslím to v legraci,nechci se nikoho dotknout)

nikky

Pusinka

že to je v pořádku. Taky jsem takhle jedla než jse mšla na abdo......

promiň , ale jsem mrtvá , takže jsem znovu zralá jít za čas znovu na abdo?????

nikky

Izka

píct.Nesnáším lidi,co sladký nemusí(myslím to v legraci,nechci se nikoho dotknout)

Pusinka

nikky

takže jsem znovu zralá jít za čas znovu na abdo?????

Ne ne ne. To vůbec ne. Takhle nás učili jíst v kurzu......je to správný. Po abdo jsem pořád nějaká rozhozená a nedodržuju odstupy mezi jídlama, nebo se zas nenajím vůbec. Obvo%dačka mi řekla, že to může trvat klidně i rok než se to vrátí do normálu, že t oje po narkoze.....Takže , až se to vrátí do normálu, budu na abdo muset znova a zas se to bude opakovat....