Opalování? Stojí nám za ta rizika?

Řekla bych, že nic se nemá přehánět. Dívky a ženy, které se v létě denně smaží na slunci a v zimě chodí 3x týdne na solárko, fakt nechápu. Zaprvé je to opravdu riziko a zadruhé to ani není hezké. Proč chtějí, proboha, vypadat jak škvarek??? Všeho s mírou - v létě se mažu opalovacími krémy, na solárko chodím jen přes zimu a to tak jednou za dva týdny, na udržení hezké barvičky, nic tmavého. Bohužel, abych se před každým východem z domu v létě mazala krémem, na to nemám čas, stejně tak jako si dám někdy smažené hranolky, jezdím příliš rychle autem a dělám další rizikové činnosti. Všemu se člověk prostě neubrání. Ale znaménka hlídám poctivě.

Miinka
jj, tipuješ správně. Je třeba si taky uvědomit, kde bude věda za nějakých 20-30 let, furt se posuvají hranice všeho, vymýšlí léky apod. A jednou stejně umřem, to radši umřu na sluníčko než na rakoviu plin z kouření. Psáno s nadsázkou

Já se opaluju,ale používám opravdu silné faktory. I u nás mám na tělo 30 a na obličej 50 a i přes to se trochu opálím,uplně mi to stačí,být trošku snědá. Extrémně opálená kůže mi ani nepřipadá hezká. Do solárka nechodím vůbec a když chci trošku ztmavnout koupím si samoopalovák. Jinak na sluníčko chodim jen dopoledne a pak až tak od půl třetí.

Holky o mňa sa mama vždy starala, natierala ma na kúpalisku, nedovolila mi dlho zostať vo vode a tak. Raz som bola s babičkou a tak jak nebola zyknutá sa mazať (šak prečo, celý život sa nemazala), tak sa na to vykašlala. Potom som bola u nej doma cez noc a musela ísť so mnou na pohotovosť, lebo som mala horúčky a na zádach a ramanách som mala obrovské pľuzgiere ako keď sa popálite (boli väčšie ako moja detská dlaň!). Doteraz mám na týchto miestach pigmentové škvrny. A Babke to neodpustím nechať malé dieťa (som bola školkarka) bez natretia na poludňajšom slnku!

Nedá mi to a musím přidat svoji zkušenost.Letos na podzim mi zjistili na zádech zvětšující se mat.znamínko-jednalo se o melanom.Byl to pro mě šok.Bohužel tohle si nevybírá.Do solárka nechodím,u moře se mažu tak 15-tedy mazala jsem se,ted mám utrum a můžu být ráda,že se na to přišlo takhle brzy.Takže ted už je můj názor bohužel jasný-neopalovat se!!Do ted jsem byla vášnivým příznivcem slunění.Bohužel to opravdu nestojí za to všechno...

Držím palce, ať všechno dopadne dobře a jsi zdravá!

Sluníčko člověk ze života nevyloučí, navíc ho kvůli déčku a lepší náladě potřebujeme Pokud člověk zná svůj fototyp, genetickou zátěž, znamínka si sleduje, dodržuje takové ty obecně platné zásady "zdravého opalování" (z logicky toho opalovacího procesu je docela zřejmé, proč lékaři tvrdí, že takové spojení je stejně absurdní jako termín humanitární bombardování) a čas od času si zajde na solárko, riziko je určite mnohem menší než u lidí, kteří nedohlídnou za hranici dneška.

Nechci tady vypouštět nějaká pseudomoudra, prostě jsem pod tlakem událostí, které s tím souvisí. A taky mě štve, jak se ještě pořád ta osvěta podceňuje. Člověk se dočte, jak je melanom ve fázi, kdy nemetastazuje, lehce vyléčitelný odstraněním. Stačí si ale otevřít jakoukoli odbornou literaturu a najednou je tady spousta dalších ale

Kdybych si mohla vybrat, samozřejmě chci být přirozeně snědá, ale nemůžu mít všechno.
Dřív jsem solárko sem tam praktikovala taky, v létě moře... Nedávno na melanom umřela máma a mně je jasný, že se svou anamnézou mám prostě se solárkem a zbytečným sluněním smůlu. Mám BB dítě (Blonďatou Bledulku), a zodpovědnost

No a já jsem špatná a divná, když se bráním opalování a děti taky nechci moc vystavovat sluníčku - teda špatná u tchýně a tchána a jejich rodiny, někdy jsem si fakt připadala jak fanatik!

Pokud někdo rozhoduje sám za sebe, nedovolila bych si soudit. Děti ale na přímé sluníčko nepatří vůbec. Chtěla jsem napsat "podle mě", ale kdo má rozum, ví o tom.

Ahoj znám svůj fototyp, opaluji se velice dobře, žádný krém jsem nikdy nepoužívala, nic nepřeháním, slunce mám ráda, bez slunce to totiž nejde, díky němu si vytváříme vitamín D, který potřebujeme na stavbu kostí, navíc sluníčko ničí bakterie a zlepšuje nám náladu/ tím, že nám svítí na šišinku/. Přes poledne nikdy na slunce nechodím a u vody vydržím ležet a opalovat se 1-2 hodiny,víc mě to nebaví. V zimě chodím do solárka 1krát do měsíce, abych nebyla bledá, necítím se pak dobře, znamínka si neustále sleduji.
Pro všechno platí: v malém lék, ve velkém jed

Smažívala jsem se na solárku a skončila jsem s tím. Na obličeji mám pigmentové skvrnky,přibývají vrásky a riziko rakoviny mi za to nestojí.

Tiež mi každý nadáva do fanatikov, keď sa natieram vysokým faktorom. Ale je to treba, žiarenie je škodlivejšie ako bolo pred 10timi rokmi. A detská pokožka je citlivejšia ako dospelých. Viď moj príspevok o popáleninových pľuzgieroch z opalovania.
Odvážna nemazať sa! Inak furt tu čítam o vitamíne D. Na vytvorenie vitamínu vám stačí bežný pohyb vonku za dňa a nemusí byť ani leto. Takže ospravedlňovať si opekanie na slnku cez leto, že je to potreba, že treba si vytvoriť Dčko je blbosť.
A tá osveta, o ktorej sa furt hovorí, je dostatočná. To, že ju nechceme počúvať je náš problém. Všetci vedia, že je to nezdravé, vedie to k rakovine a pokožka rýchlo starne, treba používať krémy. Je nám to jedno, lebo vidíme príklad naších rodičov, čo nikdy nič nepoužívali, chodili sa škvariť do Bulharska a Juhoslávie a žijú. Treba si uvedomiť, že to bolo iné a žiarenie tak škodlivé vtedy nebolo.

No s těmi krémy... Moje mamka je používala pravidelně, jako dítě slunce nesnášela, takže se mu v rámci možností vyhýbala. Nejsou samospásné.

Tak tak .... a podle naší kožařky některé krémy s faktorem způsobují poruchy pigmentace.
Ale jak již bylo řečeno - všeho s mírou

Každé tělo zkrátka reaguje jinak, neexistuje univerzální poučka, moje teta se skvěle opaluje, nemusí se ničím mazat, nepřehání to, ale chodí i do solárka a nemá žádnou vrásku ani pihu, tvrdí, že sluníčko miluje a zdá se, že jí vážně prospívá, já byla na sluníčku jen párkrát za život a vždy mi po těle naskákaly jakoby hnědé výrůstky solárko je pak úplná tragédie, kromě zdvojnásobení pih mi po něm popraskaly i žilky