Obezita u dětí

Natýska
Já bych muži vysvětlila, že kvůli dceři musíte změnit skladbu potravin doma a vůbec bych riziková jídla nekupovala (je jí teprve 8 lehce si zvykne, ale v 15ti už to nepůjde tak snadno). Jednou si uvědomí, že chce být štíhlá a obletovan kluky a třeba to vyustí anorexií, bulimií (ne štíhlé holky, ale silnější padají do těchto problémů). Ale jak píšeš, že jí jídlo zakazujete, tak to je snad největší kámen úrazu, jídlo jí dávejte pořád, ale vždy jen malé porce (časem si zvykne). Určitě bych navštívila dietologickou poradnu a tam vám se vším podobně pomůžou a vysvětlí. Nenechávejte to zajít dál. Řeči jako, lidi se neposuzují dle vzhledu, ale povahy, jsou hezké, ale neslouží jí spíše jako obrana?

jajajajá jí zakazuji jíst tučná jídla zhruba od 5. či 6. hodiny večerní, to prosazuji zeleninu, ovoce, samotnou libovou šunku se zeleninou...asi jsem to špatně napsala...ale i tak, někdy se to povede, někdy ne...sladkosti jsou také problém..už jí prohlížím, kdykoliv jde z kuchyně, co má za zády, většinou je to další mléčný výrobek, takže pak bojujeme...někdy ho vrátí zpátky, někdy ho zdlábne.....nejraději jsem, když si vezme samotnou šunku, většinou pro děti a k tomu keříčková cherry rajčátky...sní jich celkou tu vaničku, ale to je v pořádku....mého muže nepřesvědčím, on jí rád dietní věci, co dělám, ale také má rád zabíjačku a hranolky, no....já si je taky občas dám, třeba když máme steaky, ale většinou jíme rýži, brambor, těstoviny....holka nikdy nebude bez zadku, bude mít takový zadek jako má J.Lopez a silnější stehna, to je typ postavy a ten nezmění, ale hlavně ať nenakyne do rozměrů babi...jinak holka jíst může, ale nesmí být vše jen podle jejího výběru, musím to korigovat...ale nejčastěji se ptá, jestli si něco může sníst, ona je tak naučená, hlásí nám, že jde na záchod, a že si bude kreslit, i když to po ní nepožadujeme...takže když se zeptá, jetli může zase jíst a je to dvacet minut po ob ědě, který nedojedla, tak jí řeknu, že dostane zbytek nedojedeného a nebo že musí chvilku počkat, protože každých dvacet minut jíst opravdu nebude a když zjistí, že bych jí nedala maxipribinák, tak radši to jídlo oželí ....pak za delší dobu po jídle jí to povolím, ale musí uplynout nějaká rozumná pauza....vždy jí říkám, pořádně se napij, hlad je převlečená žízeň

Natýska
No mě příjde i vanička rajčat hodně, opravdu bych omezila množství jídla (ať sní raději půl jablka a za 20min. může dojíst další půlku). Bude to vyhovovat jí i dietě. Určitě bych však šla k doktorovi (třeba se dozvíte, že je vše o.k., ale třeba taky ne)..

Njede o to, že by vanička rajčat měla hodně kalorií, ale o to, že se učí jíst velké porce a to je špatně.

Já tedy nevím, ale myslím, že zakazování a omezování na děti moc neplatí. Já jako malá jsem jedla vše, co jsem chtěla a naši mi nikdy nic nezakazovali, spíš si ale dítě zvykne na jídlo, které doma jí a odkoukává, co jí rodiče. Já jsem ale tedy s váhou nějaké problémy neměla, to začalo až v pubertě ta nespokojenost s vlastním tělem, ale řekla bych že když jsem byla větší, tak díky tomu, že jsem se nikdy necítila v jídle nějak omezovaná, neměla jsem potřebu si omezování v jídle nějak nahrazovat. Ale nejlepší je opravdu fyzická aktivita, chce to ale najít něco, co by ji bavilo a na co by se těšila.

Asi i ten dietolog není špatný nápad, možná že by ti poradil. Já jsem znala spoustu holek, které byly v dětství tlustší a pak díky sportu do kterého je rodiče nutili byly v pubertě krásně štíhlé a zpevněné a měly dobrou kondici ( a to se v jídle nějak neomezovaly) a všechny sporty jim šly a já jim pak záviděla a přála jsem si , aby mě rodiče byli bývali taky nutili do nějakého sportu.

jajaja tak vanička rajčátek cherry mi velká nepřijde, půlku místa tam zabere ten stonek...a když si dá v šest a k tomu pár plátků šunky a pak už je minerálky, tak mi to přijde v pohodě...rajčata mají kalorií minimálně a jeden čas jsem je u ní praktikovala samotné jen se solí a pepřem, zvykla si na to a chutnalo jí to, jablko večer je dost sladké, ale také ho dostane....ona nejí nějak moc běžná jídla, jako snídaně svačina oběd, ale odpolední jugurtíky navíc a sem tam nějaká sladkost je to zlo....oběd by ani nesnědla v normální porci, jaký třeba dávají školní jídelny...to by půlku nechala, vím to z domova...když máme hustou bramboračku, tak jí stačí jen polévka a nám dospělým také...ale když mám obě jídla, tak polévky celý talíř nemohu dát, vůbec by nejedla to druhé a to fakt má dost malou porci...nejhorší je, že má tu *****ku a nožičky, ale oblečená je docela v pohodě, až plavky ukazují celou pravdu...zase jíst každou chvilku něco malinko, to je proti zásadě 5- 6 porcí denně, to se snažím dodržovat u ní , takže ty porce nemohou být tak malé...můj táta taky jen zobe, malinko, tchyně údajně nejí téměř vůbec a má 130 kilo...to je to celodenní zobání, před lidmi dělají, že jedí jako drobci a pak, jak se nikdo nedívá, tak zdlábnou pekáč žrádla..ještě k těm rajčatům, ta se mohou jíst téměř neomezeně, navíc to pokryje doporučenou dávku zeleniny, která se ostatně měří na velikost právě těch malinkých rajčátek, porce ovoce se měří stejně...a já se můžu snažit a pak stačí víkend u babičky a konečná...babička je hospodyňka, to ano...má tučné polívky, tučné omáčky, spostu knedlíků, po obědě domácí moučník a ještě každý den mísa chlebíčků...ona je tak zvyklá, že vaří takto...já nepeču, chlebíček jsem v životě neudělala, považuji to za zbytečnost...když chci, tak si jeden chlebíček se šunkou koupím v lahůdkách...no a tam holka dorazí všechny kalorie, která já přes týden ušetřím....jinak holka neohrnuje nos nad zeleninou, naopak miluje to, ale k jejímu typu postavy - silný podvozek - se musí hlídat odmala, řeči typu, že to vyběhá, jsou mimo, ***** a nohy nevyběháš, to Ti zůstane...ale bříško se zhubnout dá a na to jsou dobré ty cviky, co sama od sebe cvičí.....se zadkem nenadělám nic, to jí zůstane...*****atý holky se silnějšíma stehnama zhubnou všude možně, jenom tady ne...tak jsem se bála, aby nechytla ***** po bábě a prvních pár minut po porodu stačilo k tomu, abych zkonstatovala, že se bobužel stalo...nebyla silné mimi, měla 3,34 a 51 cm...každý, kdo ji viděl, tak mi nadává, že to přeháním, a abych z ní nedělala tlusťošku, ale já chci zabránit nějakém neřízenému nárůstu kil, protože jednou mi to vyčte...má 140 cm a 4O kg zbruba, přesně to nevím...

Natýskavytečkovaná slova jsou zadek v jiné podobě

Natýskaa ještě k těm poruchám příjmu potravy....s tím bych tedy nesouhlasila, že je to problém těch silných, příběhy, které jsem četla, se týkaly velmi štíhlých děvčat, která však měla utkvělou představu, že musí být jen kostry potažené kůží...mojí holky sestřenice se takto hlídala už ve třetí třídě, byla hubeňoučká, ale pořád se pttala, jestli někde nemá špek a jedla tak, aby nepřibrala, v jídle se nípala, ale sladké limonády, to zas mohla, naše mattoni jí nic neříkala...všimla jsem si, že vodu bez příchutě nikdo z mého okolí téměř nepije a vedou děti k tomu, že nesladké je nedobré a že by to tedy dítěti nedali...já dávám nesladké pití každý den, od malička, samozřejmě, že když byla menší, tak jsem kupovala dětské šťávičky v těch malých skleničkách, Hami a Kubíky, později jsem o ředila a pak si zvykla na minerálky a přijde jí to normální...děti jedí to, co vidí okolo, a jakmile vidí, že někdo nejí dušenou zeleninu, tak to také nechtějí, i když doma to jedí bežně a mlaskají si...

Takové věci vůbec nekupuj, co je to platné, že si dcerka dá libovou šunku s rajčaty, když to zají takovou kalorickou bombou? Vím, že se opakuji, ale mléčné výrobky jen nízkotučné a to bribiňáky určitě nejsou. Stejně tak sladkosti bych doma vůbec neměla a pokud ano, tak tam, kde je dcerka nenajde, abys měla pod kontrolou, kolik toho sní. Já vím, že je kruté odpírat dítěti, co má rádo, ale i pamlsky se dají nahradit zdravější variantou.

Je lepší to podchytit včas, než aby byla dcerka v 15 nešťastná.

Maaya my máme doma i jogurty absolutně bez tuku, ty jí také, ale asi vydám zákaz na tučné mléčné výrobky, chlap s tím souhlasí, prostě to kupovat nebude vůbec, ani v malém množství... mojí hubě teda jogurty netučné nejednou vůbec, já když si semtam nějaký dám, tak je právě z té tučnější kategorie...doktorka Cajthamlová kdysi varovala před nízkotučnými výrobky, způsobují pocit hladu, že je lepší jeden smetanový jogurt denně, než víc těch bez tuku...lépe to zasytí...to sice nevím,ale věřím jí to, ale mně to nechutná...mojí holce naštěstí jo, protože jí chutná vše...sladkosti kupuje můj muž, bohužel ne vždy to utají...to pak nadávám, že to dotáhl domů, když si můžeme udělat ovocný salát, sladký je dost a ještě má vitamíny...

Natýska
Ták třeba se z toho vytáhně, přihoď fotku, já jsem teda tlustá nebyla, ale byla jsem taková s kolínkama,zadečkem a tak a teď jsem normální, ale jak říkáš, zadek mám vždy i když jsem mela 170/50 tak zadek byl dominanta.
Celkově si však myslím, že u dítěte ještě nemůžeš říkat, že to geny, protože metabolismus dětí je rychlý a ukládání tuků do rizikových míst by být nemělo, jelikož ještě neúčinkují ženské hormony (tak jako v dospělosti).

Natýska
Většinou to tak je- že ty silnější to dovede k poruše příjmu potravy a pokud se nějaké devče ve třetí třídě hlídá, tak to není normální (je to vyprovokováno okolím, nehlídá se třeba její maminka? nebo není naopak moc tlustá? neříká někdo té holčičce zbytečně, že sladkosti se jíst nemají, aby nebyla tlustá a tak?..toto vše může zmást dětskou halvičku natolik, že už ve 3 třídě se začne pídit po dokonalosti svho těla).

Natýska
Cajthamlová zavádí věci do extrémů (protože má pod dohledem lidi s extreémní váhou a tamje třeba radikálnosti) a sama to zřejmě ani nedodržuje protože nikdy nebyla štíhlá a teď je vyloženě tlustá.

jajajajejí maminka má obří zadek a silnější stehna...tohle mají rodové a je to u ní způsobeno i kyčelní vadou..mají prostě tu pátř tak zvláštně klenutou a ten zadek je tam vysazenej extrémně..takže ta holčička určitě nechtěla být figurou po babičce..nyní je v sedmičce, už zesílila a vyrostla a zženštěla...vypadá normálně, ale zadek jí trochu narostl a všichni se jí doma smějou, hlavně ta tlustá babi, přitom holka vypadá úplně normálně a to já jsem na velké zadky pes...a k těm hormonům - celulitida vzniká pouze u žen a to nejdříve v období dospívání...jak si mám vysvětlit, že holka jí měla hned po narození a můj chlap jí má taky?? ...Cajthamlová je přesně ten typ silnější podvozek, nyní přibrala, to je fakt, ale zase tolik jí nesleduji...ale ten zadeček a stehýnka na ní vidět byly...je to typická česká ženská postava, jakou bude mít moje holka...nebude dole placatá jako já a nahoře košatá ...přesto si myslím, že tělesnou konstituci nezměním , víš to sama od sebe, i když jsem Tě neviděla, že zadek bude pořád jaksi větší, i kdyby člověk všude byl jak opuchlá nit...ona vytáhne určitě, je jí osm, tak ve dvanácti bude vyšší než já...a jak budou fungovat hormony, tak se jí ta postava bude formovat víc do ženska, nyní má ještě takovou tu štěněcí oplácanost...a ještě k té druhé holčině, ona sladké jedla, ale normální jídlo jí dělalo potíže, ale čokoládek a cocacoly se nezříkala, i zelenina v polévce jí dělala potíže...ale to je tlak hlavně ze třídy, dneska v těch modelkách se vidí i malinké holčičky a řeší to ve škole, jak která vypadá a pak mají problém se špíčíčkem už v osmi letech...kdyby se tak trochu tohoto trendu chtěla chytit i moje holka, ani bych se tolik nezlobila, ale bojím se, že v dohledné době se nedočkám