No tak já vážím 52-53kg a měřím 170cm,nevím,ale když chci vážit méně pro mě to znamená necvičit když cvičím narůstá mi svalová hmota a logicky přibírám
Paris
Zhubla jsem za rok asi 22 kg. A fakt jenom tím, že jsem omezila jídlo (omezila - ne hladověla) a každý den si zacvičila kalanetiku. Drželo mě to tak, že když jsem si jeden den nemohla zacvičit, cvičila jsemi o víkendu dvakrát. Teď se k tomu nedokopu ani jednou týdně
Jak já říkám - musí to přecvaknout hlavně v hlavě
ahojte všechny
děvčata zjistila jsem, že skoro určitě už nikdy nezhubnu o 5-7 kilo. Nebudu se taky kvůli tomu stresovat, a taky proto, že už mám na svoji velikost nakoupené šmrncovní oblečení. ALE - budu dávat na aukro celou svoji kolekci kalhot a halenek od Max Mara, co jsem koupila v butiku v Brně za hodně hodně velké peníze. Budu to dávat fakt levně, s tím, že se prostě do toho už nevlezu. Většinou je to velikost 38 EU a IT 42, nádherné klasické kalhoty, něco ještě na léto. Tak kdybyste některá chtěla obohatit svůj styl a šatník za značkové věci tak mi na SZ napište svůj email, pošlu fotky. Jinak to budu dávat na aukro, ale první to nabízím kámoškám na omlazeni.
Je to standardní velikost, ale já už teď mám EU 40 někdy EU 42
takže pokud se některá chcete podívat na fotky, nebudu je dávat do galerky, ale pošlu jedním mailem.
Renny21
Ahoj, tak to je velký rozdíl, škoda no. Dá to tolik námahy pak člověk zpohodlní a je to zpět a zase začít od začátku je hrozný, já tak od začátku už začínala třikrát a teď se chci dokopat po čtvrtý a vždycky si říkám, že je to naposled, že už jsi váhu udržím...
já sem se změnila hodně.byla jsem malá zrzavá a všichni mi nadávali.teď jsem blondýna,dlouhé vlasy,líčim se a kdo mě znal jako malou tak teď už mě nepozná
ja byla stihla mela jsem plochy brisko a ted mam špek a nevim co stím .... jinak bych na sebe zmenila dost veci ale nejsou finance
Co bych chtěla změnit??
TeĎ už jen postavu a zaměstnání...
Postava... velmi široká, vlasy mám zkrácené, barevný melír (hnědá, blond červená) obličej mám, myslím si, hezký,... oči pěkné, řasy, starám se o sebe, krémíky a blbinky a holítka, gelové nehtíky,.. ale ta postava... není čas na cvičení, držím dělenou stravu, snad aspoň tohle pomůže...
Glazy
dobre, ze sis to rozmyslela, fakt to nepotrebujes... muzes byt uplne spokojena takova, jaka jsi ted...
Ja mam 177 cm, 55 kg, blond vlasy, modry oci - takovej ten "ideal" jak si spousta lidi mysli.
Mam se rada jaka jsem a nemenila bych - ackoliv nerikam, ze zavistive nepokukuju po krasnych cernych nebo zrzavych vlasech ;o)
Layla22
Ahoj, promiň, že píšu s takovým zpožděním -- projektová krize zkrátka nepočká . Zkusím nějaký popis, nicméně nejlepší je asi najít si ty jednotlivé výrobky na netu a přečíst si tam o nich víc -- spousta z nich byla i konkrétně probírána tady na diskusích.
- kolagen Platinum: vyrábí firma Inventia. Je to takový průsvitný gel, vyráběný z ryb. Flakónek s obsahem 150 ml stojí cca 1500,- Kč a vydrží mi asi 2-3 měsíce (dá se koupit i větší balení za celkově výhodnější cenu). Gel nanáším ráno a večer na vlhkou pleť a vklepávám do zaschnutí. Vypíná, trochu vysušuje, moc pěkně hojí a předchází pupenům .
- Colvita: kolagenový doplněk stravy, také od firmy Inventia. Postupem času už si nejsem tolik jistá jeho zázračností, ale rozhodně se mi po něm zlepšily vlasy, nehty a přestaly bolet kolena . Asi zkusím přejít na nějaký jiný polykací kolagen, který nebude tak drahý. Tento cca 1500,- za měsíční kúru.
- Mask of Magnaminty: vyrábí firma LUSH. Výborná čistící zasychací maska -- takové zelené bahno s malými zrníčky, chladí a rozjasňuje, pleť je pak krásně hladká. Dávám ji 2-3x týdně, teď už spíš jen 2x. Cena za větší balení (315g) cca 350,- Kč (nepamatuji si přesně).
Kdysi jsem zhubla z 68 na 51 kg, krásně štíhlá, super pocit...najednou,ani nevím jak...jsem nabrala a teď mám 57 kg, 2 kg už jsem zhubla- hned se cítím lépe !! Měla jsem delší tmavé vlasy...od minulého týdne mám blond mikádo.A co chci dál? Shodit do léta ještě 6 kilo, vypracovat bříško. Hodně přemýšlím o augmentaci... umělá prsa vypadají krásně,aspoň na fotkách, ale dost se bojím toho,že se s tím nesrovnám, že se nepovedou, nevím..A taky si chci víc věřit být na sebe opravdu hrdá hlavně to nevzdávat !!
Ahojky!
Oslovila mě tato diskuse, protože mám zrovna období, kdy pořád přemýšlím, co na sobě ještě vylepšit, tak aby to bylo znát a nebyly to jen vyhozené peníze. Nějak se v tom pěkně plácám. Nějak mě neberou dlouhodobé akce ( laser, bezbolestná liposukce, omlazení), je málo času a chodit někam pravidelně 3x do týdne 4 měsíce..to není pro mě. Chci změnu jednorázovou časově nenáročnou a viditelnou
Co se mi podařilo? Ze 102kg jsem zhubla na 66kg, nechávám růst vlasy, změnila jsem několikrát styl oblečení a snad už konečně našla sama sebe v tomhle směru, víc o sebe pečuji-nehty,kolagen na pleť....
A co se mi nedaří? Cvičení-potřebovala bych zpevnit, ale nestíhám, nezvládám..jsou to nárazovky bez efektu.
a co bych do budoucna ještě chtěla? Ještě zhubnout( 170cm-66kg), zpevnit,permanentní makeup(hlavně obočí),opálit se(jsem hrozně bílá) a nevím, co ještě!!
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.