Cituji lenik33: Reaguji na farahh: Přesně tak,nepřiberu přeci proto,že jsem byla na liposukci.....Přiberu proto,protože se cpu nezdravě...
těžko říct, jestli lipo nemění nějak metabolismus, protože i po lipo se jí třeba začal objevovat tuším tuk v krvi ačkoliv blbě nejedla, fakt nevím...osobně bych měla prostě obavu, že pak pro mne bude ještě třeba daleko těžší si urdržet štíhlou postavu
já teda proti liposukci nic nemám, sama jsem byla na třech oblastech, ovšem až poté, co ani při 'nejnižší zdravé váze' nebyly ony oblasti pro mě líbivé. Pokud je slečna spokojena se svou váhou 70kg a hubnout nechce, tak říkám ano, pak je liposukce v pořádku. Z diskuze jsem ale pochopila, že s váhou spokojená není, takže bych se určitě zaměřila na redukci a téměř určitě po úbytku nějakých 10-15kg (pokud je teda výška oněch 166cm) ona liposukce ani potřeba nebude.
Cituji Moňas: Prostě je lepší říct "nejde to" než "nechce se mi" nebo "nezvládla jsem to"
tak, tak
méně než
10 příspěvků
Cituji Majky92: Chodím teď do fitka, pořádně se hýbu
na hubnutí je duležitější stravováni než sport. 70 % uspěchu je jídlo a jen 30 pohyb. Takže určite zmen i stravovaní, ono to ani jinak nejde, pokud bys jen cvičila a zhubla, tak jen co dáš ve cvičení pauzu tak to nabereš.
Reaguji na Siiri: nám cvičitelka říkala, že za 80% změny váhy stojí jídelníček (nejen obsah, ale i pravidelnost a také pití) a jen 20% cvičební dril
Cituji farahh: 80% změny váhy stojí jídelníček (nejen obsah, ale i pravidelnost a také pití) a jen 20% cvičební dril
no vida, jdu si opravit 70/30 na 80/20. A dát si svačinku namísto cvičení.
Reaguji na Majky92:
skor si daj vyšetrit štítnu žlazu,ked si tak nabrala... ak si sa neprejedala,tak to zvykne byt vačšinou zdravotný problem... štítna žlaza,,hormony...
taky se přikláním spíš k tomu cvičení a úpravě jídelníčku a celému životnímu stylu. Liposukci beru jako docela hodně velkej zákrok do těla, není to přirozený a pokud to nemá vážné zdravotní důvody, je to zbytečný. Tělo se tím nezpevní a pro mě je pevný, vysportovaný tělo, byť ne úplně štíhlý, na pohled hezčí než vychrtlina, na který visí kůže a rosol
Podle mě je liposukce ve 21 letech blbost...zkus cvičit, masírovat, jít na lymfatický masáže apod.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.