50leté ženy ve fitku

Reaguji na eileen11: Děkuji
Holky jste všechny úžasné

Ahoj, já jsem taky pro ženské (i chlapy : ) nad 50 ve fitku. Přesně jak bylo napsáno, mám mamku nad 50, která chodí cvičit. Je to obdivuhodné A rozhodně je fajn vidět, že žena na sebe v každém věku dbá!

Reaguji na KrásnéToulání: V dnešní době vidět někoho takového, jako jsi ty, je vzácné. Určitě si nikdo o tobě nic zlého nemyslí, ba naopak. Tak do toho!

Tak u nás chodí ženy i muži nad 50 let normálně jak do posilovny tak třeba i na power plate.

popravdě? já takové ženské naprosto obdivuju a hrozně jim fandím!! Rozhodně do toho jdi! myslím, že (aspoň) v čr je málo žen ve tvém věku, které by o sebe dbaly a dělaly něco pro sebe, co jim dělá radost....to samé platí podle mě u oblékání opravdu ocením, když potkám dobře oblečenou ženu 40+...

také mám ten názor, že bych u chození do fitka nebo na jakékoliv cvičení řešila věk
Sama chodím na cvičení (aerobic), kde je věková hranice od nějakých 17 - do 50 let a kolikrát mají ty starší ženy více elánu než mladší vůbec bych to neřešila a chodila cvičit dál)

Do fitka určitě choďte, já když tam vidím starší ženy, tak je to pro mě motivace a i naděje, že ač se stane cokoliv a já nebudu moct zase na delší dobu cvičit, tak že se dá začít v každém věku, nikdy není pozdě, pokud člověk chce.
Párkrát jsem u nás viděla i 70-letou paní. Ano, koukali jsme, ale s obdivem a byli jsme rádi. Vždycky na každýho novýho se ze začátku lidi dívají a není to věkem.

no.. mě třeba do fitka na spinning (na který jsem už dost dlouho chtěla, ale samotná jsem se nedokopala - stydlivka) dotáhla kolegyně, které se blížila 50ka a nějak mi nepřišlo, že je to v jejím věku divné. navíc tam pár starších paní chodilo pravidelně, takže jsem to fakt nebrala jako něco divného. když se o sebe člověk stará tak je to fajn

Jojo, přidávám se! K nám do fitka taky chodí i starší ženy, zrovna tak moje mamka 50+ tam se mnou ráda zajde...

A jelikož patřím do té "mladší" věkové skupiny, ráda bych podotkla, že naopak starší ženy, co cvičí a dbají o sebe, strašně obdivuju a jsou pro mě vzorem...takže se nestyď a šup do fitka, pro nás, dcery, co mají nyní v této věkové kategorii rodiče, jste inspirací

Děvčata, také bych vám všem chtěla poděkovat za úžasný přístup !
Víte,do jisté míry chápu, proč má KrásnéToulání takové pochybnosti. Nejsem z Prahy, tudíž je tu koncentrace udržovaných 50tek celkem nízká. Moje známé a kamarádky k nim sice patří, ale rozhodně to není většina.
Takže, když je žena v našem věku, jsou jakési dva úhly pohledu. Jeden, když o sebe dbá, je v tom smyslu : bože, k.r.á.v.a jedna, co vyvádí, dvacet jí stejně nebude a ani na to nevypadá. Platí napříč všemi věkovými kategoriemi.... Mladé nechápou, starší nepřejí....
Naopak , když o sebe nedbá, je to pro změnu zanedbaná k.r.á.v.a.
No, prostě se člověk nezavděčí.
Jsem si těhle názorů vědoma, ovšem kašlu na to. Necvičím a nejsem aktivní kvůli tomu, abych si hrála na dvacítku. To už opravdu nikdy nebudu. Ale myslím, že když vedle sebe postavím průměrnou vrstevnici, tak jsem na tom dost dobře (ta sebechvála ale smrdí, k tomu naše generace nebyla vychovaná).
No a hlavně mě to prostě baví, bez sportu bych bych byla moc nešťastná.
Prostě závěr : přítomným diskutujícím ještě jednou dík, těm pomlouvačkám (nepřítomným - bohu dík!) ať si uvědomí, že také budou jednou nemladé. A těm, co váhají, zda vyrazit do posilky nebo za jiným sportem - vůbec si toho nevšímejte, uvědomte si, že jste lepší než ony a směle do toho!!

Osazenstvo fitka u nás bývá složeno z různých věkových kategorií a nenapadlo mě se nad žádnou pozastavovat. Sport je důležitý v každém věku a kdo tenhle fakt přijme udělá hodně pro svoje zdraví.
Btw: nedávno jsem byla na semináři a předcvičovala nám lektorka, které bylo 72 let ( jsem si to musela zjistit přesně, jak mě to překvapilo). Jednalo o cvičení o vyšší až vysoké intenzitě. Když tam nastoupila před nás nastoupila trochu jsem se vyděsila, protože jsem od semináře očekávala větší fyzickou zátěž a předpokládala jsem, že se bude jednat vzhledem k jejímu věku jen o lehčí - zdravotní cvičení i když s použitím pomůcek, které se zpravidla používají k fyzicky náročnějším aktivitám. Něco jako: jak využít tyto pomůcky netradičně ( step bedny, slide podložky) v hodinách pro seniory. Ó, jak jsem se mýlila, ta nám dala zabrat. Podotýkám, že nejsem úplný začátečník a za mnou cvičili kluci kolem 20 let a teklo z nás ze všech. Cvičitelka odcvičila 5 hodinových bloků ( cvičení 45 min.v kuse a 15 minut teorie). Je pravda, že jsem si posléze na internetu zjistila to, že byla kdysi v olympijském týmu s Věrou Čáslavskou. Ale odcvičit skoro 4 hodiny čistého času na stepech a slidech v kategorii 70+ je pro mě obrovskou motivací.

Reaguji na Daníček: Moc hezky napsáno příští týden vyrážím do fitka !
Holky Vaše odpovědí jsou pro mne velkou vzpruhou.

Reaguji na KrásnéToulání:
Nevzdávej to. Sice do padesátky mi ještě něco chybí, ale osmnáctka také už nejsem
Ale píle se vyplatí........ před týdnem jsem brouzdila na kolečkových bruslích a obdržela jsem chválu na svou figuru od dívčiny o desítky mladší. Kdyby v ten den pršelo, s určitostí mi naprší do nosu, jak jsem po té pochvale chodila s hlavou nahoru. Takže ostych nech doma a hlavou nahoře do posilovny.

to jsi trefila naprosto přesně !
Holt, kdo chce rýpat, vždy si důvod najde.
I proto mi spíš vyhovuje klasické smíšené fitko - přijde mi, že tohleto "drbání" se tam tak nevyskytuje, jako mezi samými ženskými.Já mám i hodně feminizovanou profesi, tak bych mohla vyprávět

super ! - uživej si to a na ostatní kašli!