Kůže navíc po abdominoplastice

Majka23
ahojky Majko,

ano, mam naprosto stejný problém....ve stoje to lze vidět jen na pravé straně....a v sedě se mi to bříško krčí..... i po zákroku mi zbylo ještě dost strií...bohužel...
Teď jsem po opce více jak 4 měsíce...brzo jdu na focení...a tam se pak domluvíme, jestli a případně jak to budeme řešit.... Je jasné, že doktorům se do toho moc chtít nebude....

Mě doktor řekl,že udělá opravu,že mi to ještě odsaje jenže když to odsaje tak mám pocit že to bude ještě horší,protože odsátím tu kůži neodstraní...

A co tak si to brucho spevnit cvikmi??
1 NA VRCHNÉ SVALSTVO BRUCHA.
Ľahnite si na chrbát, ruky sú na zátylku. Nohy ohnite, chodidlá zdvihnite pár centimetrov nad zem a hlavu dvíhajte smerom ku kolenám. Zacvičte dve série po desiatich opakovaniach.
2 NA STREDNÉ A SPODNÉ BRUCHO.
Sadnite si na zem, za chrbtom sa podoprite rukami, lakte mierne pokrčte. Vystrite nohy a zdvihnite ich asi 15 centimetrov nad zem. Z tejto polohy skúste nohy dvíhať ešte o 2 cm vyššie. Cvičte dve série po 15 opakovaniach.
3 NA PRIEČNE SVALSTVO BRUCHA. Pravú nohu pokrčte, ľavú ohnutú položte na ňu. Ruky dajte za hlavu. Zdvihnite hlavu a pravý lakeť natočte k ľavej nohe. Priťahujte vrchnú časť tela aj lakeť k ľavej nohe. Opakujte 15-krát. Potom vymeňte strany.
4 NA SPODNÉ BRUŠKO.
Sadnite si na zem, rukami sa oprite za chrbtom. Chrbát držte rovno. Vystreté nohy zdvihnite asi 15 centimetrov nad zem, vydržte v tejto polohe 10 sekúnd a skúste ešte nohy zdvihnúť na 10 sekúnd vyššie. Potom nohami nad zemou začnite robiť 5- až 6-krát nožničky

Majka23
ahojky...přesně jak píšeš....

Měla jsem 2 operátery...jeden říkal, že by to říznul a trošku kůže ubral ale moc se mu do toho asi nebude chtit....No a druhý říkal, že by to místo odsál....taková miniliposukce..ale mám stejné obavy....že by ta kůže pak visela....

veronika123
To bříško cviky nespevním když ho mám popraskané ta kůže už je neelastická a zpět se sama nestáhne...

Jsem zvědavá co s námi teda vymyslí páni doktoři,ale pod kudlu se mi znova nechce a co se týče liposukce tak v ničem nepomůže když to bříško je popraskané...

Majka23
Ahojky.... Tak jsem v pondělí byla na focení po 5 měsících po operaci...Lékař je se svojí prací spokojen....boulička s více kůže tam stále mírně je...doporučil pořádně rozmasýrovavat...

Břicho prý přichází k sobě rok až 2...tak mám přijít na kontrolu za rok! No nevím....

Nevěřím, že by se to do té doby zlepšilo a zároveň bych chtěla vidět, jak rok a něco po opce by měli něco opravovat, zda to bude gratis....

Ahoj,
jsem týden po lipo horního, dolního břicha, obou bokú a plastice a mohu říci, že při odchodu z nem mi padaly džíny, které jsem měla narvané. Dokonce jsem byla schopná je zapnuté stahnout dolů. Kůže mi zatím nikde nevisí, vím že je brzo, otoky mám minimální, zato fialová jsem celá. Před a po mám v pase o 12 cm a 5 kg méně. Efekt byl vidět hned, nejhezčí pocit byl když pro mě přijel manžel do nem a viděl mě oblečenou v tom co jsem přijela prohlásil, byď sprostě mluví málokdy: TY VO.. TY JSI HUBENÁ !! To byla nehezčí odměna !!
Doufám, že mi to bříško vydrží, příští rok se chystám na stehna a kolena a Vám všem přeju jen ty nejhezčí figurky.
D.

Ahoj, taky jsem byla na lipo a mám malinko nakrabacenou kůži. Celá se nesmrskla, ale vyloženě převis nemám. Trochu ho mám naopak hrbolatý, ale je pravda, že se to zlepšuje. Jsem víc jak 4 měsíce po a opravdu se to o dost zlepšilo. Stejně to chce mazat krémem a cvičit, aspoň obden 5 minut.

Majka23
Zkus vydržet, třeba se ta kůže ještě trochu smrskne. Ale nechat si lipo mi přijde zbytečné, tím převislou kůži přece nemůže odstranit? To by ti jí musel uříznout.