Křivá páteř

S čim přesně chceš napsat zkušenost? Mám také křivou páteř... nejvíc jsem měla, myslím kolem 20°. Mam jí křivou hlavně kvůli rychlému růstu, když jsem byla "malá". A také, protože nejsem schopná chodit rovně. Prostě se pořád hrbím a nejsem schopná chodit narovnaná. Chvíli, když na to myslím tak se narovnám a za chvíli, když na to přestanu myslet tak se zase shrbím. No takže jsem párkrát s tím byla v lázních. A nakonec mi dali i korzet, jen na spaní. To mi bylo myslím 13 - 15 let. Teď nevím jestli v 17 nebo v 18 mi korzet vzali s tím, že už nerostu a že se mi to ustálilo na nějakých 13°. Jo a ještě jsem zapomněla dodat, že jsem byla... a stále jsem, hrozný lempl na cvičení. Takže jsem cvičila jen málokdy.

Reaguji na indulonka2:
No a co ti na to řekl ortoped?
Jinak, jak píše Reaguji na romiiiiik: , určitá % se dají cvičením stáhnout.

Je to jak píšou holky, určitá procenta vychýlení se dají cvičením stáhnout, mě to hodně pomohlo, také mám skoliozu, ale posilováním mezilopatkových svalů v kombinaci s masážemi šíjových svalů se to hodně zlepšilo. Něco jiného je když je to vybočení už větší, pak se přistupuje kromě konzervativní léčby (cvičení, korzet) k operačnímu řešení páč je celé tělo vykřivené a tlačí se na orgány

Já se přidávám, taky mám skoliozu. Ortoped mi řekl, že to chce pravidelné rehabilitace (tak 2x do roka) a každodenní cvičení - a opravdu jsem si to ověřila, jak cvičení flákám, tak mě záda bolí jak čert

Bohužel musím dodat, že ty bolesti ovlivňují celé tělo - jde to do hlavy, ramen, rukou, nohou - někdy mám i křeče do vnitřností

já to tam mám křivé a zlámaný , furt na to musím myslet...jdu na vyšetření až 7.prosince moc děkuji

cvič, cvič a cvič. Já měla skoro 25° a teď mám krásně rovná záda, ale až po nošení korzetu cca 2 roky (bylo mi 14-15). Kdybych bývala byla cvičila, nemuselo to tak daleko dojít, jenže tomu jsem nechtěla věřit. Víc ti řekne ortoped, až když tě důkladně vyšetří

Také mám skoliózu. Jako malá jsem se hrbila, ale paradoxně mám páteř vychýlenou do strany. U ortopeda jsem zatím nebyla, ale co na sobě pozoruju, tak to mám zřejmě způsobené tím, že mám jednu nohu o trochu kratší. Jinak doktor (nebyl to teda ortoped) mi řekl, že v dospělosti už se to nedá 100% vylepšit. Nošení korzetu má velké výsledky v období dospívání, kdy se vyvíjíme, ale v dospělosti už se s tím moc hýbat nedá. Nevím, jak operací... Cvičením se to dá zlepšit jen mírně, ale slouží hlavně k tomu, aby nedocházelo k zhoršování. Ale k ortopedovi se teprve chystám...

Já začla cvičit až v dospělosti, a mně to pomohlo moc. Jakmile se mi zpevnily svaly obklopující skelet, tak to bylo fajn. Bohužel to teď taky dost flákám a je to znát.. Holky, taky se vám stávalo, že když vás doktor postavil tak, jak byste měly stát, tak vám to připadlo strašně nepřirozený a divný? Asi jak je to tělo navyklé, že je celé vykřivené, tak už se mi zdá správný postoj divný. Teď jsem četla že nějaký obuvník, myslím Hanák vyrábí nějaké vložky do bot, které napomáhají správnému držení těla. Má prý na to i patent. Nemá některá z vás zkušenosti?

jukněte

co na to říkáte?

Reaguji na indulonka2: Rehabilitační nemocnice Malvazinky. 3 týdny budeš rehabilitovat, relaxovat a cvičit v hezkém prostředí . Uleví se Ti a naučí Tě cvičit tak, aby sis pomohla a ne ublížila.

Reaguji na MilySkritek: ¨no nevím spíše mi to budou chtít vyplnit

Reaguji na indulonka2: Vygoogli nějakého dobrého ortopeda, nebo chirurga a pošli mu to.