Kniha o ovládání emocí

našla jsem jen toto, ale nevypadá zle http://neoluxor.cz/odborne-knihy/pozitivni-emoce-- 179068/ btw. já bych spíš potřebovala knihu o komunikaci mezi blízkými lidmi tipy jsou vítány

Reaguji na earth88:
Děkuji ta vypadá hodně zajímavě.

Zaujala mě jako první, jinak tady jich je víc http://neoluxor.cz/vyhledavani/?query=emoce

Miluj svůj život od Louise L. Hay Tato knížka mě hodně "nakopla"

Koukala jsem na popis a vypadá to, že by to mohlo být to pravé pro mě. Moc děkuji

Reaguji na 92jaja: Tak to bych potřebovala taky. Mám pocit, že jde všechno akorát z kopce. Čím víc se snažím, tím hůř snáším neúspěch. Psycholog mi radil snažit se méně, to ale nejde ve všech případech, pak zase mám pocit, že jsem pro to udělala málo.
Nedávno jsem byla u lékaře a ten mi řekl, že mě čekají doživotní problémy a nastínil průběh léčby. A pak mi při odchodu říkal hlavu vzhůru, usmívejte se, berte život optimisticky! Řekla jsem mu doslova, že je všechno v p.deli. Naštvaná jsem byla na doktorku z dětství (tu už jsem tu řešila, opakuju se), která to odstartovala. Řekla jsem mu, že nebýt téhle děckařky, tak to všechno nemuselo být.
Další den mi řekl, že jsem výbušná povaha a že si za spoustu zdravotních problémů můžu sama a že se mám koukat dopředu a vykašlat se na doktory, kteří byli.
Nejsem založením flegmatik. Dokážu se vytočit, ale nedělám věci, kterými bych si mohla ublížit na zdraví. Spíš kopnu do kartonové krabice, maximálně prásknu dveřma. Často pláču, mívám hrozné sny. Už čtu několikátou knihu a chystám se k léčitelovi. Buď metodu RUŠ nebo LTVJ.
Já už nevím. Protivím se sama sobě i nejbližšímu okolí.

Je to sice takové víc filosofické než nakopávací, ale doporučuji cokoliv od Osha. Pro takový nadhled a lehkost, třeba Cesta bílého oblaku.