Ahoj,
mám velké starosti o svojí sestrou.
Je už půl roku vegetarián a poslední dobou mi přijde, že je spíše na veganské stravě(někdy jí pouze přes den ovoce, zeleninu, luštěniny a jinak zeleninové polévky, tepelně upravenou zeleninu, max. sojový nápoj)
Nejdřív to vypadalo a zdála se, že je '' děsně zdravá, ale posledních pár týdnů(kdy skoro uplně přešla na vegan. stravu)má stálé bolesti hlavy jednou dokonce i zvracela(z ničeho nic)a od něděle přisla domů, měla teplotu, fialové rty a na má modřiny na těle.Všichni o ní máme strach..
Myslíte, že je příčinou její '' nemoci'' její strava?
Téma mi smazali, tak snad už je to v pořádku..
Máte pravdu pravdu, musí k doktorovi a odborník sám posoudí..
Ona nám vyvrací, že její ''zdravé'' stravování není příčina, ale..
Těžko říct, jestli si to způsobila stravou...pokud jí málo tak by to mohlo být tím...každopádně bych ji hnala k doktorovi...nemusí to být nic vážného, ale modřiny, zvracení, bolest hlavy patří i k příznakům vážných onemocnění (např. leukémie)...tím nechci strašit, ale radši vyšetření odborníkem, než něco zanedbat
Já jsem od 16 let nejedla maso, o dva roky později jsem na téměř další dva roky byla vegan. Pak jsem se kvůli vlasům (ty prostě neobětuju) vrátila "jenom" k vegetariánství. K tvé otázce- jestliže chce někdo být vegetariánem, veganem, musí si bezpodmínečně umět upravit jídelníček. Ačkoliv to "masožravci" nechtějí slyšet, vegetariánství je opravdu jeden z nejzdravějších životních stylů, ale musí se to prostře umět, nebo jak to říct. Nejde prostě jenom vypustit živočišné produkty a živit se zeleninou.
A taky je to celkové kondici člověka. Já jsem prostě beganství nesnesla, byla jsem taková chodící mrtvola, bledá, šílená kvalita vlasů a ačkoliv myšlenku plně podporuju, prostě sama veganství praktikovat nemůžu. jinak vegetariánství téměř problém není, pokud si sestra sežene alternativy.
Cituji berryblue: musí se to prostře umět, nebo jak to říct. Nejde prostě jenom vypustit živočišné produkty a živit se zeleninou
Naprostý souhlas. Mám pár známých, kteří jsou vegani několik let a vypadají i cítí se dobře. Musí do stravy přidat věci, které jí maso nahradí - různé věci jako burgur, pohanka, luštěniny apod. mají spoustu živin. Nejsem detailní znalec, ale na netu je toho obrovské množství. Klidně doplnit i vitamíny v tabletách - nevidím na tom nic špatného. Její problémy bych tipla na nedostek železa. Doktor jí může právě třeba z rozboru krve říct, co jí chybí, ona by to pak měla doplnit ve stravě.
Reaguji na mirrored.eyes:
nechtěla jsem tě vyděsit, jen pro uklidnění bych k tomu doktorovi opravdu zašla, aspoň zjistí, co sestře schází
Reaguji na mirrored.eyes: ano,já si myslím,že je to stravou.Vegetariánství je ok,může to být i zdravé,ale takto jednotvárná strava jak píšeš je zdraví škodlivá!
Reaguji na mirrored.eyes:
veganka jsem byla celkem dlouho a žádné problémy jsem neměla ba naopak Cítila jsem se opravdu dobře, mrtvola ze mě určitě nebyla . Pokud má správnou skladbu jídelníčku a vyvažuje vitamíny ,nemůže to být z veganství. Toto není dieta to je životní styl! Mě ten jídelníček co jsi napsla přijde tak trošku chudý- spíš dietní.
Něčí organismus si živiny vzít nemusí umět, ani když je ve stravě má. Každej nemá imunitu stoprocentní a takové experimenty jí můžou dát pěkně na frak.
jsem vegetarian 10let a žádný problém nemám.Moc se mi nezdá že ze špatné stravy zvlášť pokud se tak stravuje posledních pár týdnů by měla modré rty a modřiny..
Reaguji na mirrored.eyes:
Pokud před tím jedla normálně maso a úplně se ho vzdala, tak bolesti hlavy a jiné problémy mohou být právě od toho.
Je důležité, pokud přešla na veganskou stravu, aby doplňovala tyto látky.
vitamin B12, vápník, železo, zinek, riboflavin, vitamin D a kyselinu linolenovou.
http://www.toplekar.cz/archiv-clanku/jsou-vegetari ani-a-vegani-zdravejsi.html
Jinak ty fialový rty a modřiny...no je dobře, že jde k lékaři.
Promiň ale opravdu si nemyslím, že má někdo teplotu z toho, že nejí maso Ten dotaz mě skoro rozesmál (promiň), nicméně jsem zvědavá, co ten doktor řekne. Oni obecně doktoři všechno hrozně zjednodušují, protože si se spoustou věcí neví rady...
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.