Jsem asi měsíc po dobrání antibiotik...nyní jsem 3. týden na neschopence, protože mám stále špatné krevní testy...asi za 3 týdny bych měla jít na operaci zmenšení prsou...lékařka mně ale doporučila, abych několik kg zhubla, tak jsem si říkala, jestli by se daly cvičit alespoň nějaké zpevňující cviky...poraďte...děkujíí
Doktor sice nejsem ale myslím si, že když to nepřeženeš klidně můžeš cvičit. Taky záleží co s tebou předtím bylo.
Zkus třeba pilates nebo yogu, s tím by problém být neměl.
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.