Jak srovnat tloušťku stehen?

jasně, že to má vliv, protože v tom případě ty svaly namáháš nerovnoměrně... Jinak teda si myslim že rozdíl 1 cm nemůže být ani znát, to je dost málo

1 cm na tobě nikdo nepozná a ano, je to způsobeno rozdílnou délkou končetin. Mám to samé, akorát mám rozdíl 4 cm

Taky nemám úplně souměrnou postavu, ale jeden bok je o kousek výš, nicméně kdyby mi to lékař neřekl tak o tom ani nevím. A rozdíl mezi stehny mám 2 cm
Ale nenapadá mě moc jak cvičit jen jednu nohu a posílit více svaly aby se zvětšil objem. Možná můžeš zkusit nějakého trenéra ve fitku. Osobně si ale taky myslím, že ten rozdíl není moc znatelný

Je ale fajn vědět, že v tom člověk není sám .

Mám to samé, ale vidět to tedy je!!
Nic na to není, už jsem zkoušela kde-co,byla jsem i na kavitaci a řekly mi, , že s tím nic neudělám. Docela dost mě to štve, ale ráda si přečtu jiné názory.

Ono když si stoupnu před zrcadlo tak tam rozdíl vidím, ale možná je to jen tím že o tom prostě vím a nikdo jiný by si toho nevšiml, ale na fotkách to vidět fakt jde. Na jedné fotce mám pěkné nohy a na další stojím trochu jinak a je to brané z jiné strany a zjišťuju že to taková sláva není

Doporučuji Dornovku - Dornovu metodu. Osobně zkušenost s Renatou Škrabalovou. Nevím odkud jsi, ona je z Prahy. A následně pak její (nebo ono není její, je od MUDr. Smíška) cvičení SM systém. Na srovnání super, už zase se tam chystám od září.

http://www.spiralyoga.cz/kontakt

Jóga samozřejmě neuškodí, naopak.

Ale lepší je to vzít od podlahy