Jak se nejrychleji a nejlépe opálit?

Renny21
A nemohla by ses kouknout na ten název toho urychlovače,jestli ho teda doma ještě máš.Děkujujedu na 3 týdny do Řecka a chci se opálit do hněda.A taky bych potřebovala něco na udržení opálení nevíte?

já se vždycky na sluníčku mazala dětským olejíčkem to krásně to sluníčko opaluje, tedka mám olejíček s ochranným faktorem, prostě připadne mi, že když se tělo leskne, sluníčko přitahuje a dělá mi to hezčí opálení

petlushe
Takže si mužu třeba koupit v DM opalovací olej třeba 10?

Já sice nejsem zrzka,ale jsem hodně pihovatá,takže se taky poměrně lehce spálím,ale letos jsem zašla párkrát (asi 8x)do solárka abych měla základ a docela se osvědčilo-mazala jsem se celý pobyt faktorem20 a vůbec jsem se nespálila.Opálila jsem se do červena,ale vždycky jsem do rána zhnědla a vůbec jsem se nesloupala..

Veerunka
tak já mám olej 6, používala jsem ho i v Bulharsku, jenže já jsem tmavá, takže ty si určitě kup s vyšším faktorem, ale opálím se vždycky nejlíp po olejíčku...
ale to neznamená, že to bude fungovat i na tebe toto jsou moje zkušenosti

Nechci Tě nějak odrazovat od opalování se, ale na zrzkách je právě nádherný ten kontrast rudé kštice a bledé pleti. Vždyť je to nádhera. Já jsem taky bledulka a nikdy se neopálím. Buď se spálím a nebo jdu do červena. Kvůli své bledosti jsem si vyslechla v pubertě mraky poznámek, ale teď to opravdu neřeším. Sem tam si teda sednu na zahradu na sluníčko, ale to spíš jen abych chytla alespoň nějakou barvu. Udělej ze své bledosti přednost! Jak říkám, bledé zrzky jsou krásné!

ahoj, já mám hodně světlou pleť, ale opaluju se celkem dobře, ale taky každý rok asi od konce března beru betakaroten a připravuju tak pleť na zátěž sluníčkem. Navíc do mojí každodenní péče o pleť patří mazat se oliv.olejem s pár kapkama betakarotenového oleje. To podporuje lehké oplálení i u jinak bledé pleti. Pleť je po něm příjemně hebká a celkově pěkná

Natírat se při opalování Dove Sumer Glow +15 spf -tónovací tělové mléko - krásná barva. Tedy u nás, jižněji určitě použít vyšší faktor a tímto mlékem natírat večer pro hydrataci a silnější opálení ( taková kamufláž)

Zatím co jsem viděla, tak byly holky nepřirozeně oranžové a flekaté

Mikyska
Ono asi záleží na salonu, kde to dělají, já jsem byla 3x a vždy to dopadlo dobře... Kdyby to dost nelezlo do peněz, tak bych chodila každý 3 týdny, protože jakmile to začne slejzat, je to fuj.

S tím teda nemůžu souhlasit, nějakou dobu před opalováním je dobré určitě betakaroten brát (ovšem není vhodný pro kuřáky, zvláště ve větších dávkách) kůži rozhodně jen prospěje, navíc snižuje riziko spálení. A pokud jsi se moc neopálila, bylo to evidentně vydatným mazáním vysokým faktorem, ale určitě ne betakarotenem..

Pozor na ten betakaroten, kamarádce se z vyšších dávek udělaly pigmentové skvrny, potvrdila jí to i kožařka, že je to z nadměrného užívání bk

Tak to věřím, ono všeho moc škodí a u bk se doporučuje držet se dop. denní dávky 1 tobolka denně. V soláriu mi "radili" klidně brát i víc, ale řekla bych že víc než 2 tbl. denně už je zbytečnost a riziko (pig. skvrn, nežádoucí oranžové..).. navíc bk je vitamín rozpustný pouze v tucích, což už nikde moc řečeno nebývá, takže brát před,během nebo po jídle ale určitě ne na lačno, to ho tělo nevstřebá..

když se dodrží denní dávka, nemůže to škodit. Já si na betakaroten stěžovat nemůžu, spíš ho chválím.

kamarádka se maže něj. betakarotenovým mlíkem a chodí už několik let do solárka, vyloženě to přehání, protože chodí asi každý druhý den a to i v létě. Bývala to dříve modelka, ale teď vypadá spíš jako indiánská babička. Takže být opálená do hněda ještě neznamená být krásná...

Tak s tím naprosto souhlasím.. pokud to někdo moc přehání, nevypadá to hezky a nadělá si vrásky, ale musím říct, že lehčí nebo normální opálení působí mnohem víc sexy a zdravěji než tzv. "tvarohová" barvička.. takže já solária jednoznačně nezavrhuji..