Reaguji na Consuela Banana Hammock:
hahaaa,push up leginy jsou perfektní,,jednou je oblečeš a nebudeš chtít sundat..fakt pecka..není tam vycpávka, jen to tak správně nadzvedne, vytvaruje a nikde se nic netřerpe..mam z calzedonie, mimo jiné tam prodávají i silonky s mini "vycpavkama" na zadek, stojí max 300..
Reaguji na bejbee:
Aha, tak už vim, jakej je to cvik, díky
Cituji bejbee: Sama bych to asi nedala nějak rozumně dohromady, takhle je to popsané na netu: Nejznámější a nejefektivnější cvik. Klekněte si na kolena a opřete se o lokty. Zpevněte hýždě, břicho i záda a jednu nohu pomalu zdvihejte nahoru a zpět – noha musí stále svírat pravý úhel jako ve výchozí pozici. Během cviku se snažte nevytáčet pánev. Několikrát opakujte a nohy vyměňte.
Na tohle je taky výborný při tomhle cviku si dát do podkolení overball, právě proto,aby nebyly tendence tu nohu uvolňovat a držela se pořád ve správným úhlu
Bílé kalhoty, páč bílá zvětšuje a kapsy daleko od sebe.
A silnější pletené šaty přes legíny by také mohly vypadat dobře.
Mam stejnej probém, zezadu vypadam jako kluk. K tomu mam ještě hrozně hubený nohy, takže když si vezmu víc nařasenou sukni, vypadá to legračně. Dobrý pocit mam ve světlých kalhotech bez kapes, ale teď v zimě to nění zrovna nejpraktičtější.
Holky já mám přesně opačný problém,no problém to snad není,protože to nějak neřeším,ale klidně bych vám svých pár kilo z mýho zadku na váš "přešoupla"
zkusila bych ty volánkové sukně, mně osobně by tedy spíš zajímalo, jak jej zmenšit ale volánky mi vždy dodají na objemu cvičení myslím zadek jen trochu nadzvedne...
Reaguji na EleanorWoods: Ty ne, ale já mám plochý a miniaturní takže ano - to mi vadí Jinak děkuju
Cituji denisatenisák: A silnější pletené šaty přes legíny by také mohly vypadat dobře.
Díky, to zní dobře
Cituji koc.cinka28: K tomu mam ještě hrozně hubený nohy, takže když si vezmu víc nařasenou sukni, vypadá to legračně.
Přesně, to mi kolikrát přijde ještě horší, takže se vrhnu zpátky do riflí.
Reaguji na Mirindík: já docela sportuju a hlavně walking, ale mam pocit, že to na zadek žádný vliv nemá nebo jen minimální. Prostě tam nikdy ty dvě jablíčka mít nebudu .
Myslím, že Pepe Jeans mají jeden model džín, které svým střihem nadzvedávají zadeček...zkuste se poptat
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.