Jak narychlo za týden vylepšit pleť

tak holky, díky všem za rady, docela jsem to zvládla i když musím říct, že mi dalo práci po přečtení "nic si nenípej" si doopravdy nic nenípat, takže mi jednou dvakrát ujela ruka ale nakonec to snad nešlo vidět a to je hlavní)

přikláním se k lasocare a to tak, že mě hned po první návštěvě strašně moc pomohl! Chodím na něj už několik let 1x týdně.

Tak s tím nesouhlasím. Moje kosmetička s tím laseruje každého po svém ošetření a výsledek je vidět okamžitě. I na mě to bylo vidět hned!Ale tak holt každá pleť reaguje jinak a jsem ráda, že na mě to fungujea rozhodně to nejsou vyhozené peníze.

Sice pozdě, ale někomu dalšímu se to může hodit.

-pár dní před akcí (tak 5) peeling, napářka, pleťová maska (nějakou kterou používáš pravidelně-nebo můžeš tento den čistící a na druhý den hydratační), krém, pak už stačí jen pravidelně ráno a večer důkladně vyčistit a nakrémovat
-na vlasy opakované zábaly
-na tělo opakovaně peeling a hutnější krém
-dostatek spánku
-hodně tekutin
-nenípat, nerýpat, nemačkat, ...
-nejíst pozdě večer
-zařadit do jídelníčku ve zvýšené míře zeleninu, ovoce, ovocné šťávy, zeleninové šťávy, saláty, polévky, ořechy, libové maso (hlavně bílé), celozrnné pečivo, luštěniny, bílé jogurty, celozrnné obiloviny a těstoviny, čerstvě lisované šťávy,červený a černý rybíz..
-nejíst moc solených potravin, cukrů, tuků a živočišných potravin (omezit v jídelníčku tučná jídla, uzeniny, sladkosti, bílé pečivo, instantní výrobky, příliš slaná a kořeněná jídla, nápoje typu Coca-cola, Fanta a kupované džusy... přílišné množství cukru, tuku, oleje, mléka, cocacoly, kofoly, kávy, čokolády, soli, masa, pečeného masa, chleba, koláčů, koření (ostrého) kůži nepřidá..

dnes, 12:18:31 - Připojeno během spojování:
Péče o pleť před důležitou událostí

Ahoj holky,
za týden mám veledůležitou událost, na kterou chci vypadat opravdu dobře.Proto se vás ptám, máte nějaké tipy a triky, jak pleť během pouhého týdne oživit a ozdravit? Nebo máte nějaké rituály, před oním dnem D?

Btw. mám mastnou pleť se sklony k rozšířeným porům a největším mým problémem jsou zanesené pory.
Děkujii

Určitě pít hodně vody, zlepší ti to pleť. Pak taky hodně spát, neponocovat, nestresovat se, hodně sportovat. Sauna taky pomáhá.

Přesně, dodržuj pitný režim a spánek! Hodně spát. To dělá zázraky. Ty jo, sauna taky pomáha?

Tak u mě to vždy bylo tak že čím větší byla touha dobře vypadat tím spíš se mi udělal nějaký boláček...že by stresem z toho vypadat perfektně?...,ale jeden ritual u mě byl a to denně namazat na půl hodiny med na obličej vlézt si do vany,relaxovat a poté umýt vlažnou vodou.Po týdnu byla pleť jemnější trochu zjasněná a příjemná na dotek

Jedna známá nám před maturitním plesem hodně doporučovala jíst týden předtím kroupy. Jednak tělo bude lepší do šatů, ale taky pleť by měla být lepší. Vyzkoušeno nemám, ale kdo zkusil tak si to pochvaloval.

Přesně, přesně...nebo opar

Jinak bych doporučila den předtím peeling a masku, aby se pleť vyhladila...

Mne tu na rychlé "ozdravení" plati kdosi doporučoval toto. http://www.apatyka-online.cz/product/skineo-koktei l-pro-zarivou-plet-689/

Já bych se rozhodně vyvarovala zkoušení čehokoliv nového, znáte zákon schválnosti.Masku (odzkoušenou) bych si dala klidně obden a v den D ráno stahující masku a jemnou gommage a večer nezapomenout na dobrou podkladovou bázi, která dokáže divy.