- Úvod
- Přátelé
- Tipy a triky
- Recenze
- Diskuze
- Proměny
-
Bazar
- Katalog Bazaru
- Něco k tomu
- Obuv
- Kabelky, tašky
- Módní doplňky
- Šperky, bižuterie
- Hodinky
- Parfémy
- Kosmetika
- Co se nosit nedá
- Elektronika
- Knihy, časopisy
- Ostatní
- KOUPÍM
- Poptávkové inzeráty
- Černá listina
- Hodnocení uživatelé
- Katalog Bazaru
- Soutěže
- Články
Poslat SZV poslední době se snažím cvičit podle Zuzany (Bodyrock.tv) ale mám problém s tím interval timerem. Určitě je to dobrá věcička akorát mě mrzí, že je nedostupná tady v ČR. Prý není problém objednat ho přes ebay, ale nejsem si zcela jistá jestli bych ho využila, protože nevím jak dlouho u cvičení zůstanu, a přeci jen 6 stovek je docela dost. Nemáte nějakou alternativu jak ten timer nahradit?
Stopky, metronom a nakonec ještě počítání. Sice to nebude tak přesné, ale to zase tolik nevadí.
já využívám interval timer online: http://www.speedbagforum.com/timer.html
snad ti to pomůže
Děkuju moc!.) Ty stopky mě nenapadly, ale je to dobrý nápad, akorát nevýhodou je, že se mezi jednotlivými cviky člověk trochu zdrží, ale zase na druhou stranu alespoň se stihnu vydýchat! .)
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.
