Jak na vosí pas?

Já nosím "korzet" na cvičení, schválně dávám uvozovky protože je pseudo, nemá kostice a stáhne tě jako guma. Že by z toho byl vosí pas, to vůbec. To je o něčem jiném.

Ano, korzet dokáže ubrat až několik desítek cm v pase. Přílišné stažení je zdraví nebezpečné, ale jestli chceš jen decentně, tak to myslím problém není ani na běžné nošení. Musí to být ale kvalitní korzet šitý na míru korzetiérkou, kovové kostice, stojí to dost peněz. Určitě ne to, co prodávají v obchodě se spodním prádlem nebo roury, kterým říkají korzetové šaty.

Díky korzetu sice můžeš dosáhnout vosího pasu, ale díky jeho nošení můžeš mít také vážné zdravotní problémy, a to i kdy chceš stáhnout jen málo. Při častém nošení ochabují svaly na břiše a zádech a korzet také tlačí na vnitřní orgány. Já bych se spíš zaměřila na cvičení. Můj názor... záleží na tvém uvážení

Ahoj,já bych se na korzet vykašlala,navíc ti přidá cm jinde-jsou tam sňůry na stažení+cm na kostice atd.
Já,ač mám velikost 36-38,někdy v něčem i 34,mám 176 cm,mám krásnou souměrnou postavu,dlouhé nohy,tak jsem si koupila v HM minišaty-jsou to pruhované modrobílé s krátkým rukávkem,takové na to běhání po městě s bílými teniskami nebo klínkovými sandály.Ale abych se dostala k podstatě věci.Zjistila jsem,že když si pod ně vezmu stahovací kalhotky(mám ty se zvýšeným pasem-končí to pod prsama),tak to vypadá mnohem ,mnohem líp.Krásně to postavu vytvaruje a vyštíhlí.A to jsme byli před Vánoci na nákupech v Linzi v HM a byla tam extra sekce tvarovacího prádla(tady v HM na to takový výběr není) a já tam viděla stahovací kalhoty-začínaly pod prsy a končily cca v u kolen nebo v půli stehen a byly velikosti S a já se podivovala kdo velikosti S tohle potřebuje? No,změnila jsem názor.Já mám taky S,kupovala jsem u Vietnamce,a když jsem si je oblíkala,tak jsem myslela,že to nedam.Stašně blbě se to roluje nahoru a i svlíká.Ale můžu v tom v pohodě dýchat,hýbat se,nic se nikam neposouvá ani neroluje a vypadám fantasticky.Ke stahovacímu prádlu jsem měla vždycky averzi,protože to nosila mamka celé mé děstství,ale fakt jsem změnila názor a když jmse se o tom bavily,docela jsme se nasmály.

@askim. Teda v tvém podání to zní tak krásně, že si je snad půjdu taky koupit . Ne vážně, na kolik tak vyjdou?

Reaguji na Annska: Hele,kdo nevyzkoušel,neuvěří,já k tomu měla obrovskou averzi,jak už jsem psala výše,a hle,když to vyzkoušíš,najednou budeš běhat doma před šatnou a zkoušet všechny možné šaty jako já, a říkat si do prčic,proč jsem si to nepořídila dřív...Všechno co jsem si doma na sebe navlíkla,tak hned vypadalo líp,fakt jak z fotek upravovaných na čelních stranách modnich časáků.Tam taky nikde nic nikomu netrčí a nepřetéká,je to takové uhlazené.
No a stálo mě to asi 69 nebo 89,fakt už nevím,kupovala jsem je v listopadu,před cestou na Kanáry, do jedněch pruhovaných obeplých šat z HM,u Vietnamce(taková ta lidovka),la e já mám zatím jen ty kalhotky co končí pod prsama.Ale v tom zahraničí jsem teda viděla sofistikovanější modely a myslím že zrovna ty větší,od prsou až po kolena stojí v HM cca 1000-1500.

Co se týká cvičení, tak obecně posilovat všechny svalové partie rovnoměrně plus rotační pohyby (např. na rotačním disku), nebo cviky z kalanetiky (kmitání do boku). Jinak se obávám, že pas je daná záležitost a příliš se ovlivnit nedá, souvisí s proporcemi těla. Já mám hodně úzký pas vzhledem k bokům a není to zas až taková výhra, protože mi nesedí konfekční kalhoty, pouzdrové sukně apod.

Taky radím na korzet se vykašlat. Dobrý nápad to stahovací prádlo. Já tak měla pod svatební šaty stahovací punčocháče a paráda, vypadalo to opravdu lépe. Jinak cvičit, omezit bílé pečivo, plus co jak u tebe, každému vyhovuje a škodí jiný jídelníček. To cvičení mně nejvíc baví step aerobic a kruhové cvičení pro ženy. Snad něco najdeš. Držím palce