Cituji OmNom: v dětství jsem jedla vážně nezdravě a vůbec se nehýbala.
Já tohle samozřejmě chápu. Taky jsem měla takový období a taky to na mně určitý známky zanechalo.
Prosímtě hlavně neber moje kecy jako nějaký útok. Prostě to myslím tak, že člověku buď něco pomáhá, a pak je to asi dobrý, anebo nepomáhá... a pak to asi dobrý není. Mně třeba klasický výživářský poučky nepomohly - ne že bych po nich trochu nezhubla, ale prostě dokonalý vzhled mi to nepřineslo. Takže dneska jsem na určitý jejich hlášky až alergická
Mě jenom udivují lidi, co trvají na určitých teoriích, jenom proto, že se to tak traduje, i když jim zřetelně nefungují. (To teď nemyslím na tebe.)
Mmc, těch bílkovin člověk zase tak moc nepotřebuje. Ve skutečnosti je to tak, že dnešní západní člověk je bílkovinami předávkovaný. Ono je to na těch lidech i vidět, ale na to samozřejmě už musíš mít trochu jiný pohled... takový ten extrémistický
Každopádně bych řekla, že jestli máš při nemoci chutě, tak prostě asi jez to, co chceš. Jak jsem psala už dřív - poslouchej svoje tělo, snad je dost v pořádku na to, aby tě vedlo správnou cestou.
Já když jsem nemocná, tak to hubnutí jde samo Pokud jsi nemocná, tak se koukej pořádně najíst. Třeba vývary jsou super.
Dneska jsem bez teploty a chutě ustupují. Navíc po obědě (štíhlé nudle s pudinkem a višněmi) nechci sladké ani vidět, takže to už asi bude ok. :D :)
A nebo se rovnou zaregistrujte. Zabere Vám to 2 minuty.