Fitness na Opavsku

Zdravím všechny Rozhodly jsme se s kamarádkou, že spolu budeme chodit do fitka a že se navzájem podpoříme ve sportu a dietě. Nevím, kolik z vás je z Opavska, ale chtěla bych se zeptat těch, kteří mají trošku přehled o opavských fitness centrech, které dle Vás je nejlepší. Konkrétně dnes jsme poprvé byly v Health Parku - vybavení a prostředí moc pěkné a příjemné, ale personál tedy na ránu. Když jsme chtěly poradit jak správně cvičit např. na stehna, tak nás paní odbyla a řekla nám, že máme do fitka chodit až budeme mít fyzičku a zpevněné svaly, že můžeme u nich jezdit tak maximálně na kolech a dělat sedy lehy.. Děkuji za tipy

120518

Fitness Pepa doporučuji.Je to v Bredě.

Star_Guitar

O Pepovi jsem taky slyšela fajn recenze, vstup je stovka a člověk může cvičit jak dlouho chce.... Dobré je prý i Contours, fitko přímo pro ženy, člověk cvičí stylem kruhového tréninku a dost se mu věnují.

Za mě: Health Park jsem několikrát navštívila, zaplatila jsem si instruktorku a vyfasovala jsem takovou podivnou barbínu, která razila heslo "když to nebolí, tak jste necvičila". Osobně si myslím pravý opak a po jejím cvičení jsem se dva dny nemohla skoro pohnout, přičítám to zánětům ve svalech a už tam nevlezu...

Jinak asi nejznámější opavské fitko je Perfekt, jakoby za Kooperativou - vede to paní Macošková, asi to není úplně špatné, ale osobně mi její hodiny moc nesedí a tak jsem to po pár lekcích taky zabalila.

Omlouvám se za negativní recenze, ale mám o cvičení něco nastudováno a neprofíka z Health Parku prostě doporučit nemůžu. Cvičím nejradši doma podle Chalene... Tak pak dejte vědět