Dělená strava podle Lenky Kořínkové

holčinky mám dotaz...používala jste už některé při pečení fruktozový vanilkový cukr? nemůžu ho sehnat...teda nepídila jsem se po něm zase až tak moc, ale když už kouknu do nějakýho dia koutku, tak ho nikde nemají...

Dobré ránko
dnes asi vše dohromady pomíchám-začínám mít chuť na vše
včera jsem byla ještě dokoupit tu panenku,ingredience na salát,mamka koupila chleba a ten vypadá tak dobře,že prostě zhřeším,hodím ho na gril,šupnu na něj flák masa a bude to.Ale pro dnešek..dám si v týdnu 2 očisty o vodě a jednu o ovoci a bude odčiněno za dost

Krásné ráno dívenky
Tak jsem vás, leč nechtěně zanedbávala i včera, protože internet si zkrátka postavil hlavu
Už třetí den jsem na kytičkách.Má klasická snídaně je čaj se sojovým mlákem a medem a grahamový rohlík, na obídek jsem si připravila (další služební víkend) těstoviny se špenátem a na pozdější odpoledne tu mám hlávku ledového salátu.Ta ale je...
Holky, chtěla jsem se zeptat - včera jsem běhala po obchoďáku a hledala ten dia nanukový dort, ale bez úspěchu.Vy ho kupujete ve zdravce, nebo jsem zkrátka neměla štěstí?A označení DIA je patrné, nebo si na to mám vzít lupu.Potřebuji nějaké záchytné body...
Jinak, jak jsem se ptala na ta uměle slazná pití...,já totiž neslazeným nápojem, tedy vodou nezaženu žízeň, proto musím mít po ruce i kofolu bez cukru, ale vážně se to snážím korigovat.
Jo a všem s úbytkem tiše závidím, avšak ze srdce přeji!

Dobré ránko,
včera jsem měla celodenní varný den. Měli jsme doma sešlost. Takže grilované kuřecí stehýnka - myslela jsem si, že by se dneska hodily pro mne - mám po dlouhé době zvířátkový den - bohužel nezbylo, grilovaná zelenina - rajčata, mrkev, cuketa, žampiony, cibule, paprika, lilek - včera byly kytky, tak jsem si z toho něco urvala pro sebe, chlebíčky - ty se sice nesnědly - tak zbytek jsem hostům zabalila na cestu. Ale bramborový salát, který na chlebíčky si dělám vždy sama - byl dělený, tak jsem ho ještě včera měla k večeři s celozrnným rohlíkem. Jednohubky- těch se měla akorát - jen pomazánky zůstaly - tak možná, že se do nich dneska při zvířátkách dám. Koláčky tvarohové a makové - ty bohužel, ještě nějaké zůstaly doma, ale nevím, kam je schovat, aby ve slabé chvilce jsem po nich nevyjela- ty jsou od maminky a lepší jsem ještě nikde nejedla. No a vrcholem byla "naše" ROLÁDA BEZ MOUKY - tu jsem si obhájila, dala jsem každému jen kousek. Vylepšila jsem ji ještě banánem. Na kraj potřené rolády po půlkách banánu. Když se roládka nakrájela vypadala úplně úžasně. Je tam sice ovoce - tj. nejvolnější graf - ale pořád děleno.

Ještě k pečení té roládky - VYLEPŠENÍ - až budete šlehat směs vajec a fruktózy a začne se vám dělat pěna - dejte do ní lžičku horké vody - uvidíte jak směs pěkně zhoustne.

estrellita
vanilkový froktózový cukr - taky ho nemůžu nikde sehnat. Tak jsem si koupila v obchodě s kořením samotnou vanilku - je sice drahá, ale zase vydrží dlouho - vanikový cukr si připravím sama.

xxxLADAxxx
nanukové dorty Dia by měly mít určitě ve velkých obchodních domech. U nás ho mají i v klasické samošce. Podívej se do nanukových dortů Prima - vanilkovo čokoládový - to Dia je tam červeně vyznačené.

krásné ráno holčinky
venku to vypadá opět sluníčkově, to je paráda...já pro dnešek hlásím zas a znova zvířátka...

já jsem ho koupila v albertu, je od nestle, klasicky mezi ostatními nanukáči, mají vanilkovo-jahodový a vanilkovo-čokoládový....já mám ten čokoládový a je na něm napsáno vanilka-čokoláda vhodné pro DIAbetiky...a je výborný, odpoledne si zase dám, přece ho nenechám v mrazáku zkazit

Ty máš pěknou postavičku, tedy se tvé tělíčko při hubnutí až tolik nezapotí...
To já bych měla nehorázné výčitky!Ale přiznám se, že to takto ani necítím.Naopak si v součesné době, předevšín tedy hlavně už po tak dlouhé době, ani něco podobného nedokáži představit..
Já jsem včera *zhřešila* poměrně DĚLENÝM způsobem, že jsem si kousek chleba namočila do šťávy klasicky připraveného hovězího guláše.Ať si tělíčko trochu zvyká...

estrellita
Jsi hodná, děkuji, zkusím tedy jiný obchoďák.Já běhala po hypce...Albert u nás není.

Co se děje?Mě už zmizel druhý příspěvek?
DRŽÍM SE TÉMATU!!

Ahojda dámy!
Tak mám dnes zvířátka a v ledničce mám od včera naložený kuřecí prsíčka na dnešní grilování Mňam už se těším.. Ke snídani jsem měla jogurt s fruktozou, kakaem a kokosem a k obídku mě čeká špenát do kterýho šoupnu česnek a vajíčkok a na hrubo do něj nastrouhám sýr ať se mi to pěkně táhne Mňami... No a kolem 2 nebo 3 vyrážim, tudíš navečír mě čekají prsíčka... No a bohužel možná také stříček... Uvidime Tak přeju krásný den a pěkné dělení

Jééé málem bych se zapomněla pochlubit, že mám upečenou buchtu, tu kompotovou, jen nemám dia kompot, tak jsem si umíchala jen těsto, do kterého jsem šoupla pár lžiček dia marmelády pro chuť a pak to posypala borůvkama... Tak to ochutnám zítra jaké to bude...Akorát tam bylo psáno 20dkg fruktózy, ale přišlo mi dost, tak jsem si tam šoupla jen 8 tak uvidim no.... No a taťka připravuje bramborový salát, tak mě dokonce extra dělá kytičkový se sojanézou (bez vejce a salámu)...Na velikonoce a zítra k obědu... Tak se těším..

skorepinka
Ten špenát se sýrem je hodně dobrý nápad.Já mám totiž ráda sýrové omáčky a při troše fantazie, kdy bych špenát použila čistě jako *zahušťovadlo* bych mohla úspěšně takovouto omáčku napodobit.Plísňák je chuťově dosti výrazný, jen ta výsledná barva asi bude zavádějícíDíky...

holky tak jsem dnes vlítla do zdravěnky, opět jsem tam nechala dvě stovky za nic, ale mám radost, protože jsem tam sehnala vanilkový fruktozový cukr!!předtím jsem se tam po něm nikdy neptala, ale miluju tu naši zdravěnku, zatím nebylo nic, co bych chtěla a oni to neměli, úplně neuvěřitelný a přitom to je tak malý obchůdek! ten cukřík mají v malých pytlíčkách, koupila jsem si ještě ke všemu bio, takže to bude extra zdravé pečení stojí 8kč...

a dneska se taky chystáme grilovat...koupili jsme nějaký vepřový masíko a pro sebe mám kuřecí stehýnka....nemá někdo nápad, jak je naložit?

V tom je dobrý můj manžel, ale já jsem v práci
Určitě nic nezkazíš grilovacím kořením a česnekem...