Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Holky, manžel mi teď poslal jeden odkaz, je to velice zajímavé, klikněte si vlevo na ten sladovník a přečtěte si složení, to vypadá děleně, není-liž pravda ? Manželův kamarád to zná a prý chutná výborně...hmm

http://www.ninestarkistudio.cz/

tak to potvrzuju, stepper je peklo, když se dělá poctivě, ale ten povznášející pocit pak, tělo je vyčerpané, ale duši je hej

Marianne
ješišíí to vypadá krááásně

ppojistka

no právě, jsem z toho taky úplně na větvi, přemýšlím, že dnes si k nim zajedu a normálně si ho koupím, vypadá to jako strašně nezdravá dobrota s tloustnoucím efektem a přitom je to právě naopak

Marianne
vypadá skvěle,, taky bych si dala,já starý mlsoun ))))

zarubka82

tak to já mám v kytičkách opačný problém... mám větry a není to vábné a pořád na WC....
ale jinak mám s dělenkou pravidelný rytmus

holky a jak střádáte dni "zvěř a kytičky" - já bych pořád měla zvířatka...hlavně kvůli větrům...

Zdravím Vás dělenky. Mám již 14 dní pouze kytičky - nějak se mi pořád nechce ke zvířátkům. A při kytkách taky nemám moc chutě - nevím, co se děje, ale jím protože musím. Včera například ráno 2 celozrnný rohlíky s medem, v poledne hroznové víno, to jsem ujídala až do 6 večer. Pak jsem si dala v 7 hod. krajíc chleba s pomazánkou a kyselou okurku a u televize jsem měla trochu mandlí. Vím, že bych měla udělat změnu, ale nějak se nemůžu přinutit. Vůbec nemám chuť na něco vařenýho.

Ještě k té několikadenní očistě - nemáte obavy, že po ní nastane jo-jo efekt? Tělo podle mne druhý den musí začít hladovět a to je asi špatně.

Ahojky holčinky!Přeji všem krásné ráno
Mám dotaz - býváte po očistě výrazně pažravé?Měla jsem obavy, že začnu baštit od samého rána, jak jsem včera byla vyhládla ale nic...Jsem naprosto v poho.Zatím mám v sobě jednu ostravskou LIGHT klobásu

Teda ppojistko.. a co když ta sprcha odkroutit nepůjde?

A holky, já myslím, že výměna rotopedu za stepper bude mít časem nakonec tentýž účinek - věšák na hadry Můj rotoped tedy slouží jako věšák na kabelky a že jich tam visí.. návštěvy nechápou Ale velká výhoda je to, žekdyž jdu cvičit, tak se pořádně zapotím ještě než začnu se samotným cvičením - sundat ty kabelky je fakt dřina!

Ahojky dělenky. Jsem na vašich stránkách poprvé.Vesměs asi všichni střídáte kytičkové dny se zvířátkovými? Mně spíše vyhovuje v časových intervalech v jeden den kombinovat živočišnou a kytičkovou skupinu. Myslíte, že budu hubnout přesto hubnout pomaleji, když už od 17. hodiny unic nejím?
Pak mám ještě k vám dotaz ohledně vašich čisticích dnů. Ve čtvrtek 9.4. bude měsíc v úplňku.
Zkoušely jste některá při úplňku pouze pít? Úbytek by pak měl být 2 kg.

xxxLADAxxx
A speciálně pro Ladu a holky, co nevěřily, že nejsem žádný hubeňour, jsem dala do galerky docela.. no fotky, kde jsem méně oděná, tak abyste se mohly přesvědčit.

Zdravím všechny, a přeju krásný den

ppojistka

koukala jsem na ty hrátky se sprchou, Ty jsi ale odvážná!

já pořád zápasim s chřipkou, takže jen rohlík a vývar a kalhoty pomalinku padají, huráááá

Tali
Talinko,, kurňa,, ty máš fotky jak vystřižené z nějakého ženského časopisu s modelkama ,,,co provokujeeeeeeeeeeeš mně špekáčka obecnýho?

Talinko, Ty jsi ale blázínek, to jsi nás opravdu nepřesvědčila!

jsi krásná a štíhlá!

delfinka
ahoj,,no to není můj výmysl,, dělá se to docela běžně,,lez provádět irigátorem,ale to mi připadá zbytečné a je to mnohem účinější metoda na pročištění střev,,