Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Margie
tak co se týče porcí v tom mám taky problém,, já to tiž neumím jíst pomalu a malé porce,,takže dám příklad,, je oběd,, já mám snědenou polévku a začínám jíst druhé a můj mužský má půlku talíře polévky,, já mám umyté nádobí a dávám vodu a kafe,, on se š´tourá v poslední bramboře,,,))) si prostě žeru a ne že jím

Margie
s porcí je to u mně taky špatný . Pořád se snažím aby nezůstávalo moc zbytků a tak pořád něco pojídám a dojídám . Pokud je to dělené . Akdyž není tak to cpu mužíčkovi . Nedávno mi řekl že není bezednej kontejner

Alal

holky já dřív měla zase problém s tím, že jsem celý den někde uždibovala po kouskách...pořádný jídlo to ne, ale plácat každou hodinu trošku od toho a trošku od tamtoho to joooooooooo...a to je taky zabiják na postavu........no a co jím děleně, tak jsem tohle fakticky neudělala ani jednou...vůbec mě nenapadne vzít si něco jen tak mezi jídly....i to mi určitě pomáhá...
a co se porcí týče, tak jsem opět u toho, že při kytkách si dám pořádnou nálož guláše, špaget nebo brambor....a u zvířat prostě plátek masa a pár cherry rajčátek a stačí to bohatě...takže se vůbec nedivím, že po zvířátkách to jde snadněji dolů...

estrellita
šouhlasím,, taky budu jíst mrtvolky z pánvičky zítra .-)))))) dnes vá pouštím,,jdu dát vanu, gaučink a pak hají dobroooou

je to tak , taky mi stačí jogurt a při kytkách dám dva chleby a ještě jsem schopná dívat se po jablku . Naštěstí se po něm jen dívám ..a pak odolám

ppojistka
asi mi to uniklo ale kdopak je tvá dcera ?

přesně tak!!jsem na tom úplně stejně...prostě ať se snažím, jak se snažím, při kytkách toho sním víc....

Mně se za tu dobu, co držím dělenku žaludek asi scvrknul, každopádně nemám touhu se přežírat, což jsem dělala před tím. Svačinky mezi jídly většinou nestíhám, takže jím 3x denně, snažím se naposledy mazi 17h a 18h, a pak ty amarantový lupínky.........

Alal
jáááá jsem dcera

jakou to má chuť?nikdy jsem je neměla, ani jsem se po nich nikde nedívala..jsou sladké nebo jak?

Jéé to je super , já myslela že to je nějaká dělenka bejvalka která zhubla a už nedělí

Alal
dělím a budu dělit vytrvale dáááááál
a mamulánek ppojistka je šikulka, takže to zvládně v pohodě...vůbec nemám obavu...jen se musí prostě držet pravidel jak dcééééérenka

Však na mamču dohlídneš , ne ? Asponˇ nemusíš doma řešit co si na návštěvě u mamči dáš a co ne .. protože mamka ví co můžeš a co neee .
Taky dneska končím , dobrou

estrellita
Jsou slané, nejvíc mi chutnají s příchutí rajčat a bazalky - včera mi je pomohl sníst i můj muž. Klasický bramborový lupínky nemusí, já taky ne, ale tohle je labůžo. Mají je ve zdravěnkách, ale i v Hypernově, z amarantu - je-to vlastně mouka z kytičky - počeštěně - Laskavce ocasatého - tam mají i tyčinky např. s mákem.......při kytičkách je-to ideální....