Dělená strava podle Lenky Kořínkové

tam se sice dává normální mléko, ale když o nahradím sójovým, tak si myslím, že to bude mňamka
jinak ve zdravěnce jsem narazila na tu rostlinnou smetanu na vaření, tak přemýšlím, že bych si dala nějakou smetanovou omáčku na těstoviny - neznáte nějakou?

tam se sice dává normální mléko, ale když o nahradím sójovým, tak si myslím, že to bude mňamka
jinak ve zdravěnce jsem narazila na tu rostlinnou smetanu na vaření, tak přemýšlím, že bych si dala nějakou smetanovou omáčku na těstoviny - neznáte nějakou?

Jinak holky, jak to máte po tom čisticím dni?? Já jsem den poté měla o 0,7 kg míň, ale když jsem se potom zvážila za další den, už jsem zase měla o 0,5 kg víc.... Vy když zhubnete to kilo, tak už nic nenaberete zpátky, když zase začnete normálně jíst /dělit/ ?[/quote]
taky se mi vskoro vše vrátí ale čistím dál . Třeba jednou....

petronela84
Vítej mezi námi ,,co mají své dny".
Holky s tím sojovým olejem,no nevím,dívala jsem se teď do knížky na grafy,jestli je tam nějak specifikovaný,ale není.Takže patří mezi rostliné oleje a já bych ho v kombinaci s kytičkovou skupinou asi moc nepoužívala,kvůli hubnutí.Nahadila bych ho tím olivovým.

S tím sojovým olejem, hmmm, mám doma zrovna dva...

Sluncere
tak to jsme skoro sousedky

Sojový olej je rostlinný a má se s ním šetřit . Používám jen a jen olivový

Dobré poledne dělenky,
taky se hlásím mezi ty, které mají své dny, ale přesto jsem na váhu ráno vlezla a měla jsem stejně jako v pátek, takže mě to moc neporazilo. Od minulého pondělí, kdy jsem s dělenkou začala -1,2kg. Dneska jsem chtěla čistit, ale jsem srab, neumím se vzdát své ranní kávičky s cigaretkou , mno, ale jak tu píšete o té středě asi to zkusím.
Jinak dnes mám zvířátka. Ráno tradičně kávička a bílý jogurt a k obídku kuřecí přírodní řízeček a manžílek včera udělal vynikající zeleninový salátek, tak s tím.

zarubka82
Gratuluju k úbytku na váze a vítej do klubu,, máme své dny"!

Mám taky svoje dny, ale protože taky mám mirenu, tak se nic nespustí, ale nějak cítím, že tento týden, kdybych ji neměla, tak to dostanu, protože mi na bradě roste takový šeredný hňup a bolí jako čert
Zbaštila jsem banán a kiwi.

Holky, mě tak strašně bolí břicho (ach ty naše dny ) a navíc vůbec díky tomu nemám chuť na oběd. Půjdu za holkama do kanclu jen tak čajem. To zase budou řeči ať se jdu vycpat s tím mým jídlem nejídlem. Ony vůbec neví, co mluví, že dámy??? Já se tedy vůbec ale vůbec nežinýruji, jsem spokojená s tím, že můžu prakticky cokoliv, v jakémkoliv množství a hlavně kdydkoliv (i večer). Takže paráda, ale ony to jsou bedny. Vůbec to nechápou. Ale jak jsem četla dřívější vzkazky, tak to je všude stejný.

to to bolí, to to bolí, ať už je po ...

Slavím úspěch. Obídek byl moc dobrý a dcerka z oběda vyjídá jen sojové maso myslela jsme, že to nebude chtít, ale moc jí to chutná, tak máme asi o dělenku víc

Petronyla25
Taky mám takové tlaky!Holky co to máme za úděl a co musíme snášet!
Singulars
Tak to je dobře,že jí to chutná!Aspoň mají ti naši prcci pestřejší stravu.Taky jdu teď krmit malého dělenkou.

Mé starší dcerce, té bude za měsíc 13 let, taky chutná dělenka. Jak si něco uvařím, tak mi to ujídá

marčelina
a copak máte dnes dobrého? At mám inspiraci třeba na zítřek