Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Co je ta očista?..a k čemu vůbec?

anetttka

slouží k očistě těla..myslím, že i v receptech máme očistu přesně podle LK, my jí dodržujeme většinou tak, že celý den pijeme vodu neperlivou, může být ochucena šťávou z citronu, zelený čaj a k tomu jíme jen ovoce

maromi jj, čokoláda, že... Nevím, já jsem tam objednávala asi třikrát nebo čtyřikrát a vždycky max. spoojenost.

takže jeden den mam pit jenom vodu a ovoce...a kolik toho ovoce?..a kdy mam provadet tu ocistu?..a po kolika dnech?

Evelyn Vůbec nerozumím tomu, o co Ti tady jde. My se stravujeme podle SPLK, ať už poprvé nebo po dalších pokusech. Pokud se Ti něco nelíbí, nechoď mezi lidičky, kterým tento způsob stravování vyhovuje a kteří stejně nebudou brát v potaz to, co píšeš. No a, že to nevymyslela úplně ona, každý styl stravování z něčeho vychází a ona to prostě jen upravila k tomu, aby to fungovalo. A funguje. Nám ano. Pokud Ti jde o to, že se tím proslavila, tak jsi ji měla předběhnout a napsat to místo ní.

anetttka

je to jen na Tobě, někdo jí drží jeden den v týdnu třeba o víkendu, někdo při úplňku..hrozno a třeba jablka si já dávám dopoledne a pak pomeranče, mandarinky, ananas..koukni do těch receptů, tam je to pěkně popsaný
nebo si můžeš udělat zeleninový vývar

Papinka
souhlasím a tleskám, líp bych to nenapsala
evelyn
nám je tu spolu moc fajn a nikoho tady do ničeho nenutíme..mohla by sis třeba založit svojí vlastní diskuzi na počest paní doktorky a bylo by to

delfinka
takže jeden den mam pit jenom vodu a ovoce...a kolik toho ovoce?..a kdy mam provadet tu ocistu?..a po kolika dnech?

Děkuju moc......a jako k čemu to slouží..?..vim ze se mi to telo ocistí..ale nejakej hubnuci efekt?..bo tak?

anetttka

při úplňku se může zhubnout kilíčko i dvě a nenaberou se zpátky..hlavní je se druhý den moc necpat, aby tělíčko nemělo šok..pěkně se vyčistíš, pročistíš, uvidíš

Papinka

Ježis..tak to ti moc moc děkuju__...ja pravě že se tady o tom často bavíte a ja právě s dělenkou začla a chci vědět o tom co nejvic aby to mělo ten správnej efekt..tak teda děkuju moc..a měla bych jestě neco takového vědet co se týče dělenky?

Já teda nevím, ale když se mi něco nelíbí, tak to nejdu ventilovat mezi příznivce té dané skutečnosti

anetttka
nemáš zač, od toho tu jsme a co Ti přesně není jasný? když tak si hlavně opiš ten graf na 1.straně a přečti si pak pár stránek, to ti hodně pomůže..taky mrkni na naší diskuzi recepty na dělenku a pak dělená strava-tipy na výrobky

Papinka
já teď právě zpětně dočítám a taky moc nechápu, co tim Evelyn chtěla říct..ale možná že už si zakládá svojí diskuzi a bude tu zas klid a mír

neboj uz je to vsechno zkouklíí..vytisklí a vysí to na lednicce....presne vim co jist a co mam kombinovat..ale dekuju..spis sem myslela jesli jeste neco není jako treba ta ocista nebo tak nejak..jinak moc moc dekuju.

delfinka Také tomu moc nerozumím. Ale prostě někteří lidé mají takové potřeby, ale my se tady holky nedáme