Contours - dámské fitness

Reaguji na Blanche: Reaguji na darig:
Non stop tam asi nebudu ) Bych chcípla, ale díkes!

Ahojky holky, chodí někdo do Opavy? Nebo je někdo z Opavy, který by na to vlítl se mnou? Sama se nedonutím Kdyžtak písněte SZ

Já chodím do Contours v Brně Krpoli 4-5x týdně už asi měsíc a jsem spokojená, už to začíná být i znát volnějším oblečením. I když je pravda, že jsem změnila razantně jak jídelníček, tak životní styl, snažím se maximálně chodit všude pěsky. Ta půlhodinka cvičení + kolo, takže cca 45 min. uplynou jako nic a do šatny se potácím úplně propcená Tenhle systém cvičení mi vyhovuje a dokonce se tam i těším a to jsem bývala nejvetší lenoch této planety Akorát jediná věc, která mi vadí, že po práci je tam přeplněno (i když nečekáte na uvolnění stroje nebo podložky), ale vzduch by se tam dal krájet, takže lepší chodit o víkendu nebo nějak dopoledne, pokud to jde.

Holky, na kolik cca vychází jeden vstup? Já z toho jejich ceníku na stránkách nechápu ani ***

Taky jsem u nás zkoušela ten zkušební týden a ani jsem ho nedochodila. Ten kolový tréning se mi doslova zajídal už třetí den a kolo mám doma. Lepší efekt má určitě zajezdit si na kole v tepovce alespon těch 60 min. a k tomu přidat dvakrát týdně trochu posilování. Samozřejmě víc baví cvičení v komunitě než doma osamoceně, ale zrovna ten systém v contoursu mi vůbec nevyhovoval.

Ahoj já začala chodit do Contours a sem spokojená. Milé trenérky všechno vysvětlí, změří tě, hlídají jak cvičíš, jakou máš tepovou frekvenci, mají různý navíc programy. Nenávidím posilovny, tak sem se musela k tomu donutit, ale když na tom či onom stroji netrávím moc času tak mi zas tak nevadí. Každý měsíc vymění prvky aerobního cvičení. Výsledky jsou znát...zpevnění, zeštíhlení...Chodím 3x týdně, udělám si 3-4 kolečka podle nálady a k tomu protože je krásně tak vyrážím na kole a in-line. Já sem spokojená

ahoj, to zní moc pěkně. nechtěl by se mnou někdo ten zadarmo týden zkusit, ve dvou se to přeci jen líp táhne praha 5 nebo 6, je to jedno

Ahojda holky, uvažuji o tom, že začnu také chodit do Contours. Jenže se mi nechce chodit samotné. Jsem z HK. Není tady někdo, kdo má podobný problém? Byla bych moc ráda, kdyby se někdo takový našel . A ještě ten týden zdarma, tak proč to nezkusit?!

Ahojky, ráda bych do Contours začla chodit, ale samotné se mi nechce nenašla by se nějaká fajn parťačka? contours Opava..

Chodila sem do Contours ve Zlíně, kde bohužel zkrachovalo, takže se mi to trochu zkomplikovalo, ale chci zase chodit a dochodit si členství v Přerově. Jinak styl cvičení byla jsem naprosto spokojená, dřív sem se nemohla donutit začít cvičit, a hlavně u toho vydržet! a tento způsob že to je předplacené na dobu dopředu, tak nějak donutí tam pravidelně chodit a mimo to je to báječné odreagování v kolektivu žen (chodím na školu kde jsou převážně kluci, takže proto ) Za mě opravdu maximální spokojenost, přijdu kdy chci, odejdu kdy chci

Ahoj holky,

pokud chcete cvičit rada přenechám členství v Holmes Place Premium Anděl do srpna 2014 za 1500.-/měsíčně ( normálně 2500.-)
Dávám 1měsíc zdarma !
Standartní cena je 28 000.-
Členství obsahuje neomezené vstupy, studiové hodiny, power plate to vše je v ceně!
Přepis zařídím a zaplatím !

Reaguji na katheriin:
ahojky. já bych měla zájem!
kontakt se bohužel nezobrazuje.. můžeš mi prosím napsat zda je to volné? a zda to jde vzít i na pobočku na Prahu 1 u Florence?
děkuji!

Navštěvovala jsem půl roku Contours v Praze. Jsem za to ráda, protože jsem chodila často a členství se mi vyplatilo. S odstupem času bych fitko doporučila spíš těch, které se sportem začínají, nebo to neberou příliš vážně. Fitka jsou vybavená docela chudě, kromě strojů jen bosu, pár balančními pomůckami, švihadly, balóny... vedené lekce jsou na úrovni začátečníků. Proto jsem se brzy začala nudit. Trénink mi často narušily právě vedené lekce (střídají se dny i časy, kdy začínají), takže jsem ztratila hodinu času (pro mě) neefektivním tréninkem. Doporučuji 3 měsíce na seznámení s posilovnou, jinak jsou zde i levnější a lepší posilovny a studia.