Co dělat při nevolnostech?

Jo kočko, mě je jako Tobě a mám to samé také bych uvítala nějakou radu, jak to zvládat, ale podle mě je to prostě ze stresu , že je toho na nás hodně..
Nátlak, obavy, nervy... a to všechno na nás hodně působí.. i když si to neuvědomujeme, tak to působí podvědomě.. a pak je nám vysloveně zle!

Chápu to správně, že se ráno nasnídáš a potom máš další jídlo třeba až v 5? Je mi 23 a tlak mi skáče podle počasí, spíše ho mám nízký a nejsem výjimka. Tvoje potíže jsou podle mého, protože nejíš pravidelně a máš nízkou glukozu v krvi. Já jsem na to hodně citlivá a když delší dobu nejím tak je mi na zvracení, omdlení, bolí mě hlava. Případně by to mohla být celiakie, ale spíš bych to viděla na tu glukózu, zvlášť jestli jsi štíhlá. Nepij jen čistou vodu, střídej to s minerálkou, chuť na colu máš protože ti chybí cukr

Já teda zase řešila , že je mi od 13 let špatně když vstávám dřív jak v 9:00h, ale prý mi nic není, ono to totiž vzniklo když začala šikana, tak jsem si ty rána s tím asi spojila a pak mi bylo zle, jen nevím proč mi to zůstalo do teď každopádně vstávám dřív jak v 9h jen párkrát do roka tak je to ok, ale pamatuju si že pomohly homeopatika i ten biopron a pak psylium

Reaguji na karkulkaR:
Tak tohle znám, já to mám pravděpodobně díky nízkému tlaku. Když vstanu dříve než jsem zvyklá, tak se mi zaručeně udělá někde špatně. Řeším to tak, že si dám ráno silné kafe, jinak ho piji až odpoledne.

Reaguji na Neferr: To jsem spíš myslela jakože snídám ale svačím tojo jinak bych nevydržela. Ale dám si svačinu tak kolem 10 a do těch 5 třeba už nic jenom rohlík nebo colu. Nedávno jsem šla do školy po snídani a koupila jsem si vodu že něco zdravýho a bříško protestovalo takže vodu už tak maximálně odpoledne. Snažím se pít ty minerálky hodně teď korunní mango

Reaguji na Odi at Amo: Sice mě uklidňuje že vidím že nejsem sama ale rozhodně to není nic příjemnýho Taky mi doma říkají jestli to nemám třeba z nervů no možné to je i když si teď třeba nemyslím že bych nějaké měla ale podvědomě mám asi strach z maturity :/ Snažím se to nějak prostě neřešit si řeknu vždycky že to přejde ale odříkávám různý akce a tak protože mám strach že tam sebou někde lisknu a všichni budou mít o zábavu postaráno :/ kvůli těm stavům mě přechází chuť cokoliv dělat to mě štve nejvíc

To se fakt nedivím, že je ti špatně. Málo jíš, chce to ještě jednu pořádnou svačinu nebo oběd. Rohlík nebo cola jsou rychlé cukry, tělo si říká o to, co potřebuje, zvlášť ve škole ,kde ti jede mozek a ten spotřebovává tu glukózu. Já to znám, mám to samé a než jsem přišla co mi je, tak to taky trvalo

Skrz to spaní jsem to taky měla ale spíš že jsem spala málo teď se snažím minimálně těch 6,7 hodin. A tyhle problémy už se se mnou táhnou tak 2,3 roky :/ hlavně ty tropy v létě jsou nesnesitelný, Ale přijde mi hodně zvláštní že tak 4 roky zpátky jsem byla v pohodě i když jsem třeba spala 4 hodiny šla do praxe na plac bez snídaně a stála v klidu 7 hodin na nohách zlatý časy

Tak já to taky mívám.. Je mi kolikrát z ničeho nic špatně, motá se mi hlava (hlavně když sedím a nebo klečím a rychle se zvednu), je mi na zvracení, ze stresu průjem, někdy pálení žaludku.. S jídlem to mám taky nepravidelné... Nesnídám, jen když mám v práci denní, tak Bebe, jogurt nebo ovoce... Většinou až obědvám. Pracuji denní/noční 12tky, takže to mám rozházený.. Někdy nemám hlad a jím třeba až v 6 večer, někde mám dny, kdy jím jak chlap... Nekouřím, alkohol nepiju, hned to cítím, jak nejsem zvyklá a nic mi to nepřináší... Naopak ráda piju Colu, ledové čaje, na vodu si moc nepotrpím... No takže tak no...

Jo a já třeba nemůžu na prázdný žaludek mléčné věci, je mi z toho špatně, musím napřed např.rohlík a pak až jogurt apod... Měla jsem problémy s žaludkem, zánět žaludku, tak třeba nesnesu ani Ibalgin a když jsem nemocná a beru prášky denně, tak musím brát i prášek na ochranu žaludku...

Reaguji na Neferr: a co ti teda vlastně je jestli se můžu zeptat? Neříkám že je to takhle pořád ale občas jo. Sama vím a snažím se fakt jíst pořádně hlavně často. Když je čas zajdu o přestávce aspoň na sýr v bulce. Musím si to jídlo začít pořádně hlídat a doufat že se to zlepší

Reaguji na Romankaa: Mám to stejně s tím alkoholem a jogurt taky nemůžu po ránu :/ včera jsem snídala nastrouhané jabko s mrkví a bylo mi divně skoro celej den :/ ale jak jsi to psala úplně se v tom vidím.

A ještě do toho jsem celé letní prázdniny do sebe cpala antibiotika na zánět močového měchýře a tak někdy v květnu jsem byla na kožní s virážkou a mám ji znova takže zodac a mastičky :/

Reaguji na Káťuška:

Jojo, můžeš mít přecitlivělý žaludek... Ale došla jsem na to, že stresem se dá hodně ovlivnit, když si třeba vsugeruješ něco, co není pravda, tak ti může být špatně, už jen z té obavy, že např.máš tu a tu nemoc apod. Už jsem to sama zažila.. Stresu mám hodně a zbytečného, nevím, jak se s ním naučit ,,pracovat´´, abych ho uměla nějakým způsobem odbourávat..

Reaguji na Romankaa: S těmi nemocemi to je pořád. Nikdy jsem nebyla na sex s kondomem neříkám že jsem ***** ale měla jsem jich tak 6, sice jsem brala antikoncepci, vždycky jsem se spíš bála otěhotnění a nad nějakým Aids, syfilisem atd jsem vůbec nepřemýšlela. Ale moje babička mi pořád cpe do hlavy všechno kolem toho a já potom hledám všechny možný příznaky na internetu, jako malá jsem se zase bála slepáku. Už mi nikdo neřekne jinak než hypochondr.